Télen is ugyanolyan fontos a megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás, mint nyáron. De mi van akkor, ha a hűvös időben kevésbé kívánjuk a vizet? Hoztam pár tippet, ami segít abban, hogy meglegyen a napi szükséges adag.
Fáj a fejem. – Ittál elég vizet? Olyan fáradékonynak érzem magam. – Ittál elég vizet? Ismerősen csengenek ezek a mondatok? A megfelelő folyadékpótlás nagyban befolyásolja
Télen is ugyanolyan fontos a megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás, mint nyáron. De mi van akkor, ha a hűvös időben kevésbé kívánjuk a vizet? Hoztam pár tippet, ami segít abban, hogy meglegyen a napi szükséges adag.
Fáj a fejem. – Ittál elég vizet? Olyan fáradékonynak érzem magam. – Ittál elég vizet? Ismerősen csengenek ezek a mondatok? A megfelelő folyadékpótlás nagyban befolyásolja
