Őrizd meg a folyók élővilágát, cselekedj most! – Fogadj örökbe egy vidrát
Magyarországon kifejezetten sok vidra él más európai országokhoz képest, elsősorban a Dél-Dunántúlon.
5 tipp, hogy hogyan kerüld el a fast fashiont, anélkül, hogy kimaradnál a legújabb trendekből
Mi is az a fast fashion és miért érdemes elkerülni? Hogyan lehet a környezetet úgy támogatni, hogy közben a pénztárcánkat sem terheli meg?
Időtálló, kézzel hímzett ruhák a fenntarthatóság jegyében – Interjú Kálmán-Berczeli Szofiával
Manapság, akik követik a divatot, tudhatják, hogy a fenntarthatóság itt is lassan alapkövetelménnyé nőtte ki magát. A Woolwork nevű márkát is ezt figyelembe véve működteti Kálmán-Berczeli Szofia.
Mentális egészség napja: szülőknek nyújt ingyenes segítséget az UNICEF Magyarország
Az UNICEF Magyarország október 10-ére, a mentális egészség világnapjára időzítve indítja el legújabb ingyenes online kurzusát gyakorlati támogatást nyújtó Lélekemelő Programjának keretében.
Mi az az E-waste, miért akkora gond és hogyan tudjuk csökkenteni?
Az E-waste a legnagyobb ütemben növekvő hulladéktípus a világon, évente megközelítőleg 50 millió tonna keletkezik belőle, ami nagyjából 4500 Eiffel-torony tömegének felel meg.
Bátorság, jó szándék, tisztelet – kapcsolódásokról beszélgettünk a Butterfly Effect Pod lányokkal
Hanna és Flóra két éve indította el a Butterfly Effect Podcastet. Epizódjaikban szó esik manifesztációról, önismeretről, személyes fejlődésről. Mi szeptemberi témánkról, a kapcsolódásról beszélgettünk velük.
ÉG ALATT LÉTEZŐ – Nagypapa emlékére
Egy személyes írást, napló részletet hozok magammal az évszakváltás érzésével. Kapcsolódásról, veszteségről és emlékezésről szól. Valamint arról a háláról, ami ennek a kapcsolódásnak és emlékezésnek a kozmikusságában megjelenik, és amiben aztán az elengedés is létrejön.
Első kapcsolódás a kisbabánkkal
A várandósságot minden nő másként éli meg. Van, aki az első perctől érzi, hogy terhes, és van, akinek idő kell mire egyáltalán felfogja, anyai örömök elé néz. De ezek a dolgok nem befolyásolják a kapcsolódást a magzatunkkal.
Inkluzivitás és fenntarthatóság a divat világában – Interjú Pázmány Lilivel
A divatipar problémás mivolta senki számára nem jelent manapság meglepetést, a környezetünkre gyakorolt káros hatásaival a legnagyobb márkáktól kezdve a kisebb tervezőkig mindenki tisztában van.
“Minden krízis vagy elakadás, valamilyen szempontból egy spirituális elakadás is” – Interjú Stekler Tamással
Mik azok a tulajdonságok, amiket leválasztunk magunkról, és miért? Mit jelent egyáltalán az árnyékintegráció? Stekler Tamás transzperszonális coach beszélt nekünk többek között ezekről is.
Nemzetközi Hulladékgyűjtő Nap – UNICEF
Az UNICEF felmérése alapján a magyar fiatalok jelenleg a hulladékgyűjtés terén a legaktívabbak a környezetük védelmében, de szívesen tennének többet és mást is, ha lenne elég hiteles információjuk.
Különóra iskola után: mennyire terheljük le a gyereket?
Matekóra után zongoralecke, úszás és angol tanfolyam? Normális, ha általános iskolásoknak olyan naptáruk van, mint egy vezérigazgatónak? Vajon akkor segít a szülő a gyermekének, ha – időt, energiát és pénzt nem sajnálva – egyik különóráról a másikra viszi, vagy ha hagyja játszani?
Zöld pénzből zöld divat: interjú a fenntartható finanszírozásról
A zöld finanszírozási eszközök kedvező feltételekkel biztosíthatnak forrásokat környezetbarát vállalkozások és projektek részére. A lehetőségekről Rozenberszki Zsófival beszélgettünk.
A kapcsolódó nevelés alapjai
A kapcsolódás minősége minden jellegű kapcsolatunkban fontos. A szerelmünkkel, a barátainkkal, a családunkkal, és igen, a gyermekünkkel is. Utóbbi tekintetében azonban sokszor nagyobb a tanácstalanság, mint az előzőekkel.
Őszinteségről és intimitásról
Mit jelent az őszinteség és hogyan lehet köze az intimitáshoz? Mikor lehet ez gyógyító hatású, és vajon mikor árthatunk vele szükségtelenül? A kapcsolatok és kapcsolódások témájánál kikerülhetetlen tényezők felől kutakodom a saját élményeimben és más történetekben, és próbálok erre inspirálni ebben az írásban is.
Táskakészítés rejtelmei – Gabor Kiss Handmade interjú
Kiss Gábor meginvitált műhelyébe, és bepillantást engedett a táskakészítés rejtelmeibe. Darabjai odaadással és komoly figyelemmel készülnek, beszélgetésünk során pedig az alkotási folyamatról is megtudhattam egy kicsit többet!
Önmagammal való kapcsolódás első lépése volt, hogy elfogadjam és megszeressem azt, aki vagyok
Őszinte leszek veletek. Az önszeretet, önelfogadás, önmagammal való kapcsolódás nem volt mindig könnyű menet. Voltak nagyon mély pontok, amikor is nem akartam elhinni senkinek, önmagamnak sem, hogy elég jó vagyok.
Street Training – Tanulni bármikor, bárhol, bárkitől lehet, akár árnyas fák alatt is egy ligetben!
Már ötödik alkalommal szervezik meg a Street Training Budapest tanulási fesztivált 2022. szeptember 17-én a Városligetben.
Mi is az a regeneratív divat?
Mint minden összetett kérdésre, a divatipar fenntarthatósági problémáira sincs egyszerű vagy azonnali megoldás. Vannak azonban jobb lehetőségek a javítására, ilyen a regeneratívabb divatrendszer kialakítása is. De mi is ez?
Így támogatja a Pagony Kiadó a tanárok munkáját
A Pagony Kiadó immár öt éve épülő és egyre gazdagabb, pedagógusoknak szóló kínálata segíti a tanárok szakmai munkáját tantermen belül és kívül egyaránt.
A hónap témája: kapcsolódás – bemutatkoznak a nagykövetek
Nem csak a barátainkhoz, családunkhoz kapcsolódunk, hanem mindenhez, ami körbevesz minket hiszen mi is a nagy egész részei vagyunk. Ám, hogy kinek mit jelent kapcsolódni, mit jelentenek a kapcsolatok, az már egyénenként eltérő lehet.
Introvertáltként az élet
Milyen egyszerű lenne a világ, ha lennének csak introvertáltak és extrovertáltak. Csakhogy a világ és az emberek sem ilyen egysíkúak. Elmesélem én, hogy békéltem meg azzal, amilyen vagyok.
Kapcsolódni önmagammal, kapcsolatom önmagammal
Szeptember havi témánk a kapcsolatok és úgy önmagában a kapcsolódás. Én úgy vélem ezek origója az, hogy magunkkal és magunkhoz hogyan állunk.
UNICEF Magyarország – Indul a Klímahősök program
Rendhagyó tanévnyitókkal indult a Klímahősök program, de nem csak iskolásoknak szól: az UNICEF Magyarország valódi tudást, részvételi és cselekvési lehetőségeket biztosít a klímaváltozás hatásai miatt szorongó fiataloknak.
„Az anyag és én együtt dolgozunk” – Beszélgetés Temesi Apollal
Frissen doktorált, tanít, saját vállalkozása van, szívügye a fenntarthatóság. Az ipari maradékokban nem hulladékot lát, hanem lehetőséget, így jelenleg gyapjúipari maradékokból készít akusztikai paneleket, amiért klímainnovációs díjat is kapott.
Mi az a gaslighting?
Sokszor hisszük azt, hogy csak azokkal a kapcsolatokkal van baj, ahol már fizikai szintre lép az erőszak. Az igazság viszont, hogy szóval, manipulációval is lehet legalább akkora sebeket ejteni, ezek pedig lassabban is gyógyulnak. Beszéljünk a gaslighting jelenségről.
Discman, Dínó kutyus, Siófok és társaik – Dóri nosztalgiázik
Ha elindul a fejemben a nosztalgiavonat, akkor képes órákig zakatolni a képzeletbeli síneken, meg-megállva 31 év legkülönbözőbb állomásain. Szálljatok fel most velem ti is egy rövidebb szakasz erejéig.
Mindenkinek szuperagya van! – könyvajánló gyerekeknek
Vibók Ildi legújabb könyve izgalmas sétára invitálja a kisiskolásokat, melyben nemcsak az emberi agyat járhatják körbe, megismerve a hallás, látás, memória és sok más terület működését, de sokat tanulhatnak magáról a tanulásról is.
A személyre-szabott tömegtermelés, mint megoldás
A fenntartható divat folyamatosan keresi a megoldásokat arra, hogy hogyan lehetne a tömeggyártás által hátrahagyott hulladékot csökkenteni. A legtöbb esetben a divatipar nagyobb készletet termel, mint amennyit képes eladni, így súlyosabb mértékű energia- és erőforrást használ fel.
Fenntartható, hazai, organikus – interjú a Touch Me Not Clothing egyik alapítójával
A Touch Me Not Clothing egy 2015-ben indult tudatos márka, melynek két lelkes tervezője és egyben tulajdonosa is dolgozik az organikus pamutból készült csodás alapdarabokon.
Tippek iskolakezdéshez
Vészesen közeleg a szeptember, ezzel együtt pedig az iskola is. Elsősorban a kevésbé rutinos szülőknek, elsőosztályosoknak hoztunk tippeket az iskolakezdéshez, de másoknak is hasznos lehet.
Akárcsak fából, szeretetből is sokféle van – Szeretetről, válásról – kicsiknek
A nagysikerű Ölelj meg!-sorozat az eddig megjelent hat kötete egy új és fontos résszel bővült. Agócs Írisz és Shona Innes legfrissebb könyve az szeretettről, (el)válásról szól egyszerűen és érhetően.
Civil összefogás erdeink pusztítása ellen – WWF Magyarország
Soha nem látott társadalmi felzúdulást keltett a múlt héten megjelent kormányrendelet, amely az energiahiányra hivatkozva szélesre tárja a kapukat valamennyi védett erdőnk kitermelése előtt.
Mi hiányzik a múltból? – Rami nosztalgiázik
Ha van valami, amit utálok, az a folyamatos ‘bezzeg régen…’, a ‘mi időnkben…’ és ehhez kapcsolódó sóhajtozások. Nem mintha nem vetemednék erre én is. Jó felütése ez egy cikknek, ami nagyjából erről fog szólni.
„A koncepcióimat általában problémák megoldásából merítem” – interjú a “TheVIVgoods” nevű márka alapítójával
/ Scroll down for English version / Vivian Kvitka, a “TheVIVgoods” nevű márka megalkotója az Egyesült Államok délnyugati részén nőtt fel.
Tökéletes első mesekönyvek
Két új, keménytáblás lapozó jelenik meg a világhírű Julia Donaldsontól Axel Scheffler rajzaival. Papp Gábor Zsigmond, a Donaldson-könyvek állandó fordítója ismét humoros, pörgős rímekbe ültette át magyarra a kedves történeteket.
A hónap témája: Nosztalgia – bemutatkoznak a nagyköveteink
Régi képek a nagyszülőkről. Megsárgult könyvek a polcon. De nemcsak tárgyak, hanem illatok is, amik gyerekkori emlékeket idéznek. Nekünk ezek jutnak eszünkbe, ha a nosztalgia szóra asszociálunk.
Életmódváltás – tudatosság nélkül nem megy
Életmódváltás. Manapság az egyik legdivatosabb és talán a leggyakrabban használt kifejezés. Mindenkinél mást jelent és más okból kezd bele.
A testi jóllét alappillére, hogy a lélek is ragyogjon
Amikor megtudtam, hogy a tudatos életmód lesz a júliusi téma a magazinon, először az egészséges táplálkozásról és mozgásról terveztem írni. Majd rájöttem, hogy számomra mást jelent ez a kifejezés, mégpedig a test és lélek állapotának egyensúlyát.
Mitől lesz nyugodt a babavárás? Tippek, tanácsok a stresszmentes 9 hónaphoz
Egy gyermek érkezése izgalmakkal teli időszak, főleg, amikor az első babát várja a család. A bizonytalanság, a stressz, azonban sem a kismamának, sem a kisbabának nem tesz jót.
Műanyagmentes július tanulságok egy év távlatából
Tavaly vettem részt először úgy igazán a műanyagmentes július kihívásban. Minden napom arról szólt, hogy minél kevesebb műanyag kerüljön a környezetembe, és erről még blogoltam, illetve vlogoltam is.
Mit jelent nekem a barátság
Nemrég az egyik barátnőm esküvőjén jártunk, ami igazán meghittre sikerült. Miközben végignéztem a barátaimon, óhatatlanul elgondolkodtam a barátság fogalmán és a változásokon.
A klímaszorongást nem megszüntetni kell, hanem felhasználni!
Kevés olyan kifejezés van, ami ilyen gyorsan épült be a környezetvédelem szókincsébe, mint a klímaszorongás. Használjuk úton útfélen még akkor is, ha a jelentésével nem vagy nem egészen vagyunk tisztában.
Szeretetre ébredni? – milyen út vezet el idáig?
Mi az a szeretet? – Annyi tágulással és szűküléssel a szívünkben kérdezzük ezt, miközben a szeretet ezer arca néz vissza ránk jelen és múlt kapcsolatainkon, barátságainkon keresztül.
5 tipp hogyan legyél tudatos a mindennapokban
A tudatosság része a tervezés, az egészséges vagy hasznos rutinok kialakítása, bevezetése. Mindezek pedig javítják általánosságban az életminőséget. De hogyan kezdjünk bele?
Akaratán kívül senkit se lehet megmenteni
Sokan kerülünk életünk során olyan helyzetbe, hogy párunkat, családtagunkat vagy barátunkat szeretnénk kihúzni egy rossz helyzetből, vagy spirálból, esetleg függőségből. Sajnos azonban az ő akarata nélkül nem fogjuk tudni megmenteni.
Tudatosság a mi életünkben: Rami
Sokáig agyaltam, mit is írhatnék pont én a tudatosságról. Mélyen magamba kellett néznem, és rájönnöm, hogy igenis sok ponton vagyok tudatos, csak még én magam se tudtam róla.
Miért vannak veszélyben a cápák, és ezáltal mi is?
Azt gondolnánk ilyen messze a cápáktól, nekünk semmi közünk nincsen a bántalmazásukhoz, és a kihalásuk sincsen hatással ránk. Ebben azonban nagyot tévedünk!
Nem lehetsz mindig tudatos, de nem ez a baj! – Csizmadia Máté írása
A tudatosság az emberi létezés alapvető ténye, ugyanakkor a legrejtélyesebb jelenség is az univerzumban, állítja David Chalmers filozófus. Éppen ezért se szeri, se száma az értelmezéseknek.
Tudatosság a mi életünkben: Julcsi
A tudatosság lehet ijesztő, izgalmas, de akár még elcsépelt is egyszerre. A kapcsolatom vele az elmúlt időszakban hullámzó. De egy részét kezdem érteni, amiről szeretnék mesélni nektek.
Pénztárcabarát programok gyerekeknek a nyárra
Sok mindent lehet mondani az idei évről, de azt aligha, hogy könnyű, főleg anyagi szempontból. Viszont ha spórolásra kényszerülünk sem kell a gyerekeket a négy fal közé zárni. Hoztunk pár pénztárcabarát program ötletet.
Mennyire tudja befolyásolni a húsevés a nemzetek üvegházhatású gáz kibocsátását?
Két, 2021-ben közzétett átfogó tanulmány szerint az általunk fogyasztott élelmiszerek felelősek az emberi tevékenység által okozott üvegházhatású gázok globális kibocsátásának egyharmadáért.
A csendben tud megszólalni a lélek
Egy ideje már foglalkoztat a gondolat, hogy valójában mi is a csend, és milyen hatással lehet ránk. Míg korábban zavart, frusztrált a jelenléte, mára inkább elkezdtem értékelni és keresni a társaságát.
A magyar fiatalok 90 százaléka tapasztalja a klímaszorongást
Az UNICEF Magyarország friss, reprezentatív felmérése szerint a 13-25 éves korosztály túlnyomó többségét napi szinten foglalkoztatják a klímaváltozás kérdései, 90 százalékuk állítja, hogy kifejezetten szorongást él meg a témával kapcsolatban.
Mit tanított egy macska 12 nap alatt?
Nemrég volt szerencsénk cicaszitterkedni, így pár napig pótgazdái lehettünk egy nagyon jámbor cirmos kandúrnak. Nem gondoltam, hogy ennyi mindent megmozgat majd bennem a vele együtt töltött idő.
Próbáltál már felfelé zuhanni? – Hu-Yang Kamilla írása az alkotó áramlásról
Kamilla a Kisképzőben, azt követően pedig a Glasgow School of Art-on tanult grafikusként. Jelenleg Budapesten él, nemrég kezdte el illusztrációs projektjét, melynek során többnyire pszichológiai témákkal foglalkozik, multidiszciplináris megközelítéssel.
Én és a pszichológus – gondolatok két év terápia után
Pontosan két évvel ezelőtt határoztam el, hogy pszichológusra van szükségem. Július 3-án, 10 órakor jelentem meg az első időpontomon. Azóta minden második kedden kinyitom az érzelmi és mentális csapokat, hadd ömöljön ki minden. Ilyen ez a terápia.
“Először egyedül kell megtalálnod a boldogságot”…
… szólt az új trend, egyéb hasonló mondatokkal övezve, minthogy “egyedül is egész vagy”, meg “nincsen szükséged másra a boldogsághoz” és a többi és a többi. De tényleg olyan rossz, ha társra vágyunk?
Ilyen egy hiánypótló és jófej lakberendezési webáruház
Talán nem átlagon felüli történet, amikor elromlik egy számunkra kedves eszköz. A Designmarket lakberendezési webáruház alapítói számára ez a kapszulás kávéfőző és a kézi tejhabosító volt.
Gyerekprogramok a nyári szünetre
A vakáció során rengeteg időt tölthetünk együtt a gyerekekkel, illetve nekik is lehetőségük nyílik rá, hogy barátaikkal kötetlenebb formában, az iskola és az óvoda keretein kívül is élményeket szerezzenek. Ehhez hoztunk néhány ötletet.
A soha véget nem érő gyász: az idő tényleg segít?
Egy általam követett youtuber vetette fel nemrég ezt a gondolatot a gyász és a szeretett személy elvesztésével kapcsolatban. Tényleg van egy időlimit, amin túl már abba kell hagyni a gyászolást?
Miért hasznosak a napi rutinok?
Minden második videó reggeli vagy esti rutinról szól, és nagyjából még a csapból is az folyik, hogy ki hogyan kezdi vagy fejezi be a napját. Okkal került azonban ennyire fókuszba ez a téma, lássuk miért!
Pusztul az óceánok élővilága, mit tehetünk?
A következő néhány évszázadban olyan mértékű pusztulás következik be az óceánok élővilágában, amit Földünk korábban csak 252 millió év alatt tapasztalt meg. A fosszilis energiák használatának csökkentése azonban segíthet.
Túlérzékeny gyermekek: tippek szülőknek a dührohamok megelőzésére
„Furcsán” viselkedik a gyerek? Hevesen reagál a zajokra, fényekre, nem eszik meg bizonyos ételeket, dührohamot kap néhány ruhadarabtól? Szenzoros érzékenységgel élni nem könnyű, sem a gyereknek, sem a szülőnek.
Jön az első Placemaking Days Budapest
Fókuszban a közösségi, fenntartható és inkluzív városi terek. 2022. június 10-én és 11-én az első Placemaking Days Budapest programsorozat az élhető városi környezettel foglalkozik.
Mi a dán emberek boldogságának a titka?
Mindig csodálattal töltött el a dán emberek mentalitása, hozzáállása az élethez és más emberekhez. Többször is volt szerencsém megtapasztalni, hogyan is élnek az emberek Dániában, megosztom veletek is tapasztalataimat.
A trauma bölcsessége – Dr. Máté Gábor filmvetítésén jártam
Az Open Books jóvoltából részt vehettem a Corvin moziban tartott, A trauma bölcsessége című dokumentumfilm vetítésén. Ezt követően pedig maga Dr. Máté Gábor válaszolt pár nézői kérdésre. Felejthetetlen élményben volt részem.
A jövő ételei: mit fogunk 2050-ben enni?
A világszerte több, mint 7000 ehető növény közül körülbelül 400 fajtát termesztenek és hasznosítanak élelmiszerként. A klímaváltozás mellett a jelenlegi háborús helyzet is rávilágít arra, milyen kockázattal jár, ha csak néhány globálisan forgalmazott termékre támaszkodunk.
Önkéntes gyermektelenség: mi áll a háttérben
Manapság egyre többször futhatunk bele abba a kifejezésbe, hogy önkéntes avagy tudatos gyermektelenség. Sokan hiszik, hogy ez egy újkori trend, ami majd elmúlik. De vajon mi áll mögötte?
Ha úgy érzed a pánik a te életedet is megnehezíti
Te is találkoztál már pánikrohammal, vagy ehhez hasonló érzéssel? Akkor ez a cikk neked szól. Ugyanis valószínűleg hasonló cipőben járunk. Elmesélem neked a saját történetemet, és hogy nekem mi segít ezekben a pillanatokban.
Én és a testem
Vagy a testem és én? Egyáltalán el kell különíteni a kettőt egymástól? Mesélek kicsit arról, hogy milyen a viszonyunk.
4 napra elvágtam magam a social média világától, tedd meg te is!
Régóta foglalkoztatott a digitális detox gondolata, amihez egy utazás pont tökéletes alkalomnak bizonyult. Négy napig semmilyen social média platformot nem használtam és nagyon megérte!
Akkor most lebomlanak, vagy sem a lebomló zacskók?
Nemrég az Auchan kivonta az összes hazai áruházából a súlyosan környezetszennyező, egyszer használatos műanyag zacskókat, amivel évi 172 tonna műanyagot vált ki a vállalat.
Valóban a fákon múlik az élet a Földön?
A fák élőhelyeket, menedékeket, erőforrásokat biztosítanak, továbbá elnyelik a fosszilis tüzelőanyagok szén-dioxid-kibocsátását. A klímaváltozás miatt viszont ők is komoly kockázatnak vannak kitéve.
Te is megfelelési kényszerrel küzdesz?
Ha sokszor helyezed előrébb mások valós, vagy vélt érdekeit, ha azt érzed tenned kell azért, hogy szeressenek vagy elfogadjanak, akkor könnyen lehet, hogy te is megfelelési kényszerrel küzdesz.
Tévhitek a meditáció kapcsán
Rengeteg sztereotípiával találkozhatunk, főleg, ha olyan kissé spirituális témáról van szó, mint a meditáció. De valóban csak a Fuji tetején, tógához hasonló öltözetben lehet meditálni?
A világ legszorosabb köteléke: anya és magzata
Az édesanyák és gyermekeik között különlegesen szoros kapcsolat van, testileg és lelkileg egyaránt. Anyák napja alkalmából összegyűjtöttünk három tudományos tényt, érdekességet, melyek megmutatják, milyen erős és egyedi szimbiózis van az édesanya és gyermeke között.
10 népszerű tévhit a terhesség kapcsán
Ha túl vagy a terhességen, ha nem, biztosan te is számos tévhitet hallottál már a várandósság kapcsán. Ebben a cikkben ezeket jöttünk ledönteni!
Birtokolni vagy létezni – működési módjaink felismeréséről
Mindig meglep, hogy mi az, amivel az emberek rezonálnak a közösségi médiában megosztott tartalmaim közül. Természetesen mondhatjuk, hogy az algoritmus játéka az egész, de mégis vannak olyan gondolatok – akár saját, akár mástól idézett, amiket néhány óra alatt többszáz ember kedvel és oszt meg, mutatva, hogy ez számára is téma.
Kapcsolatom a Földdel, avagy mit is érzek bolygónk kapcsán
Április 22. minden évben a Föld napja. Ebből kifolyólag arra jutottam, hogy egy kicsit elmerülök a gondolataimban, hogyan is állok a bolygóval, ami lehetőséget ad rá, hogy éljek.
Michael Shellenberger: Apokalipszis SOHA – könyvajánló
A Gingko Kiadónál tavaly novemberben jelent meg magyar fordításban az Apokalipszis SOHA című könyv, amelynek minden könyvespolcon ott lenne a helye. Az író teljesen új oldalról világítja meg a környezetvédelem és a fenntarthatóság kérdéseit.
Alkotó élet, éltető alkotás
Az alkotás egy nagyon sokrétű folyamat, ami számos jelentős pozitív hatással bír, egyaránt alkalmas a múlt feldolgozására, a jelenlegi önkifejezésre és a jövő leképezésére, önmegvalósításra, az érzelmek, a gondolatok és a cselekedetek összehangolására.
Húsvéti ajándékötletek a Pagonytól
Közeleg a Húsvét, de egyelőre tanácstalan vagy mivel lepd meg szeretteidet? A Pagonyban biztos, hogy minden apró családtagnak találsz megfelelő megelepetést a csokinyuszi mellé, legyen az egy kedves könyv, egy társasjáték vagy egy kézműves termék.
Az apai életkor is számít a születendő gyerek egészségénél
Egyre elterjedtebb, hogy a párok később, idősebb korban vállalnak gyereket.Az orvosok eddig elsősorban az anyai tényezőket vizsgálták ezzel kapcsolatban, pedig bizony az apán is sok múlik.
Halálfélelem – az egyszer minden véget ér érzésről
Egészen tisztán emlékszem, amikor rájöttem, hogy minden ember meg fog halni egyszer. Belém vésődött a hirtelen felismerés rémülete, de közben nem is értettem mit jelent ez pontosan. A halálfélelemmel mindenki találkozik, kérdés, hogy mihez kezd vele.
Az alkotás szabadsága nem tehetséghez kötött
Április hónapját az alkotóművészeteknek szenteljük. Ennek mezsgyéjén futott át fejemben a gondolat, hogy kit illethet meg az alkotás kiváltsága?
Te tudod hogyan változott meg a szelektív hulladékgyűjtés menete?
Idén januártól új szabályt vezettek be a szelektív hulladékgyűjtés területén, ennek apropóján összeszedtük a legfontosabb tudnivalókat!
Kuflis kártyajáték pályázat nagycsoportos óvodásoknak
A Pagony Kiadó ismét közös ötletelésre és alkotásra hívja az óvodásokat. A gyerekek saját kuflis kártyajátékot készíthetnek, így értékes ajándékcsomagot nyerhetnek óvodájuknak.
A toxikus pozitivitásról
“Állj hozzá pozitívan”, “Nézd inkább a jó oldalát” és még számtalan mondat hangzik el, ha valaki kicsit borusabban lát egy helyzetet és nem csak a “mindent tudó” guruk szájából. Mikor beszélünk toxikus pozitivitásról?
Kapcsolódás önmagamhoz és a természethez 2. rész – Máthé Szabina, a SlowFlowWalks alapítójának írása
Hogyan lehet a természettel kapcsolódni? Nem kell semmi bonyolultra gondolni, egyszerűen kimehetsz az erdőbe fákat ölelni, rovarokat megfigyelni, hallgatni a fák szélben zörgő leveleit.
Kapcsolódás önmagamhoz és a természethez 1. rész – Máthé Szabina, a SlowFlowWalks alapítójának írása
Olyan 7 éves forma lehettem, sétáltunk a tisztáson, körbenézve minden zöld volt, battyogunk a forrás felé. A kutyusunk talált egy békát a patak mellett, azt hajkurászta.
Egészséges dühkezelési módszerek
Vannak pillanatok, mikor elveszítjük a kontrollt az érzelmeink felett, és dühünket oly módon engedjük a felszínre törni, esetleg úgy vezetjük azt le, hogy közben bántunk másokat, vagy éppen magunkat. Fontos ezen változtatni saját érdekünkben is!
Így kapcsolódhatsz a természettel városban élve – 4 tipp a Green Guide csapatától
A Green Guide csapattal missziónknak érezzük, hogy zöld iránytűként segítséget nyújtsunk a város emberének abban, hogyan tud zöldebb, természetközelibb életformát kialakítani a városi nyüzsgésben.
Marcus Franken, Monika Götze: A környezettudatos otthon – könyvajánló
Környezetvédelemmel és a tudatos életmóddal foglalkozó kiadványaikkal a Gingko kiadó hiánypótló szerepet tölt be a magyar könyvpiacon. Nekik köszönhetően igazán hasznos olvasnivalót kaphattam a környezettudatos otthonról.
Oktatás a fenntarthatóságért vagy fenntarthatóság az oktatásért – Földi Barbara írása
Fenntarthatóság. Ma már egyre többet, többen és többször használják ezt a szót, mint 10 éve, amikor először kezdtem el tudatosan foglalkozni a témával. Ennek ellenére még most is azt érzem, hogy ez a fogalom egy buborék, sokan nem tudják pontosan mit értenek alatta.
A biztonság bennem van – biztonságérzetet növelő gyakorlat
Akár kívül, akár belül, ha elveszítjük a stabilitás és a biztonság érzetünket, odaveszhet a bizalom is. Fontos, hogy ezeket az érzéseket újból magunkhoz vegyük oly módon, hogy a változó körülményektől a legkevésbé függhessenek.
Mit tanulhatunk a évszakok változásából?
Hogy állsz a változásokkal? Hajlandó vagy elfogadni őket, vagy inkább ellenállsz? Mi lenne, ha azt mondanám, az évszakok pont olyanok, mint az élet? Mindegyik hoz magával valamilyen értékes leckét, amit ha hasznosítani tudunk, hatékonyabban telhetnek mindennapjaink.
Én, a nagyszüleim és az egyszervolt szép napok
Kiskert, virágillat és mellé meleg napsütés. Egyenletes ütemben fel-le mozgó hintaágy, benne én és a nagymamám. Nem szólunk egy szót sem, így jó minden ahogy van.
Egy új kuflis kötet és egy játék
Az IBBY- Év Gyerekkönyv Írója díjas Dániel András kuflijai egy ország szívébe lopták be magukat. A három mozifilm, három lapozó és tizenhét mesekönyv után megjelent egy új kötet, benne az elhagyatott rét legújabb történeteivel.
Hatékony, a két kezeddel készíthető növényvédő szerek
A tavaszi szobanövény-ápolásra érdemes mihamarabb felkészülni, pláne, ha környezetbarát opciókkal szeretnénk azt megoldani. Mácsadi Anni kipróbált és működő növényvédő szerek receptjeit hozta el a low waste és a vegyszermentes háztartás jegyében.