jógatábor

Jógatáborok Magyarországon

Téged is vonz a jóga világa? Elvonulnál a dolgos hétköznapokból egy kis időre valahova, ahol igazán feltöltődhetsz? Ajánljuk neked ezeket a jógatáborokat, ahol magyar oktatók révén sajátíthatod el a különböző ászanákat.

Tovább olvasok »
fényvédő

Hogyan válassz fényvédőt? 

Végre közeleg a nyár, ideje beszerezni a napsütéses szezonra legalkalmasabb fényvédőt. Ma már óriási a választék, ami jócskán meg is nehezítheti a döntést. Sőt, az is előfordulhat, hogy egyszerre többféle készítményre is szükséged lehet.

Tovább olvasok »
jövő ételei

A jövő ételei: mit fogunk 2050-ben enni?

A világszerte több, mint 7000 ehető növény közül körülbelül 400 fajtát termesztenek és hasznosítanak élelmiszerként. A klímaváltozás mellett a jelenlegi háborús helyzet is rávilágít arra, milyen kockázattal jár, ha csak néhány globálisan forgalmazott termékre támaszkodunk.

Tovább olvasok »
zzz_Hírek

Berlini gasztrokörkép 2022

Második berlini utazásomat elkeresztelhetnénk hízókúrának! Ugyanis bár csak 2 éjszakát aludtunk ott, szinte a legtöbb időt étkezéssel töltöttük vegán fánk, udon leves, dumplingok és finom kávék társaságában.

Tovább olvasok »
mozi

Mit nézzünk meg a mozikban?

Izgalmas filmek jöttek ki az elmúlt hetekben, amikért érdemes jegyet váltani a mozikban. Misztikus kalandozós, de nosztalgikus kedves történetek is sorakoznak a palettán, mutatjuk többek között miket érdemes megnézni!

Tovább olvasok »
rachel maksy

Rachel Maksy a cosplay vlogger, akit követned kell

Te is leszoktál ragadni átalakítós videókon, amikor egy egészen más korba repít el minket az adott alkotó? Rachel Maksy cosplay vlogger maga tervezi és varrja a ruháit, amik főleg a vintage stílust képviselik, de sokszor film és sorozat szereplőket is megelevenít általuk.

Tovább olvasok »
pcos

PCOS – gyakoribb, mint hinnéd

Policisztás ovárium szindróma, röviden PCOS. Napjainkra egyre többet beszélünk róla, és sokan állnak elő az ezzel kapcsolatos saját történetükkel. De mi ez a betegség, és van-e rá gyógymód?

Tovább olvasok »
zzz_Hírek

Méregtelenítő turmix

A zeller, a répa és az alma külön-külön is szuperegészséges termések. De együtt még inkább képesek kifejteni a hatásukat. A belőlük készült turmix amellett, hogy méregtelenít, megannyi vitamint tartalmaz.

Tovább olvasok »
zzz_Hírek

Hello TikTok: mondd, mi a titkod?

A fiatalok körében nagy népszerűségnek örvend a TikTok alkalmazás, ahol több ezres vagy akár milliós nagyságrendű követőtábort is kialakíthatunk a videókkal. Én most egy kérdésnek jártam utána: van élet a zenés-táncolós-tátogós videókon túl?

Tovább olvasok »
zzz_Hírek

Hogyan védekezhetünk (környezet)tudatosan?

A Green Guide csapata Jámbor Eszterrel, a Szexsuli.hu alapítójával a tudatos szex témakörét a fenntarthatóság oldaláról közelítette meg. Cikkükben Niki a vegán óvszertől a hormonmentes fogamzásgátlásig vizsgálta a védekezési lehetőségeket.

Tovább olvasok »
babka

Vegán csokis babka 

A babka egy ikonikus zsidó édesség, ami Lengyelországból ered, majd a 19. században a diaszpóra idején terjedt el a világ különböző pontjain. A mai napig fontos része a zsidó gasztronómiának, amit egy picit minden nép másképp készít el.

Tovább olvasok »
zzz_Hírek

Tévhitek a meditációról

Rengeteg sztereotípiával találkozhatunk, főleg, ha olyan kissé spirituális témáról van szó, mint a meditáció. De valóban csak a Fuji tetején, tógához hasonló öltözetben lehet meditálni?

Tovább olvasok »
anya

A világ legszorosabb köteléke: anya és magzata

Az édesanyák és gyermekeik között különlegesen szoros kapcsolat van, testileg és lelkileg egyaránt. Anyák napja alkalmából összegyűjtöttünk három tudományos tényt, érdekességet, melyek megmutatják, milyen erős és egyedi szimbiózis van az édesanya és gyermeke között.

Tovább olvasok »
SMA

Az SMA szűrési lehetőségei

Három évvel ezelőtt vált országszerte ismertté egy genetikai eredetű betegség, a spinális izomatrófia (SMA), amikor hatalmas gyűjtés indult egy SMA-beteg kisfiú génterápiás kezelésének finanszírozására.

Tovább olvasok »
unicef

Fiatal Nagyköveteit keresi az UNICEF Magyarország

Pályázatot hirdet az UNICEF Magyarország, hogy megtalálja Fiatal Nagyköveti Tanácsának új tagjait. A kiválasztott Fiatal Nagykövetek közreműködnek a szervezet programjaiban, képviselik korosztályuk érdekeit, hangot adnak a gyerekek véleményének és részt vesznek a gyermekjogi ismeretek terjesztésében is.

Tovább olvasok »
létezés, birtoklás

Birtokolni vagy létezni – működési módjaink felismeréséről

Mindig meglep, hogy mi az, amivel az emberek rezonálnak a közösségi médiában megosztott tartalmaim közül. Természetesen mondhatjuk, hogy az algoritmus játéka az egész, de mégis vannak olyan gondolatok – akár saját, akár mástól idézett, amiket néhány óra alatt többszáz ember kedvel és oszt meg, mutatva, hogy ez számára is téma.

Tovább olvasok »
japánkert

Legszebb japánkertek Budapesten

Nem kell egészen Ázsiáig utazni, ha japánkeretet akarunk látni, ugyanis a fővárosban is találunk párat. Bár nyilván nem foghatók az eredeti helyszínekhez, de azért a hazaiaknak sincs miért szégyenkezniük.

Tovább olvasok »
alakformálás

A nagy alakformáló kihívás

Tudom, így szoktak kezdődni a kamu fogyokúrás csodaszereket, tippeket ígérő hirdetések is. Ne aggódj, én nem árulok semmit. Csupán egy kis motivációt adok, a saját alakformálós utammal, ráadásul ez ingyen van.

Tovább olvasok »
energiagolyó

Energiagolyók mindenkorra – recept

Egyre népszerűbbek az energiagolyók, amik csupa olyan finomsággal készülnek, amik feltöltenek minket a napra. Gyorsak, egyszerűek és egészségesek. Sokféle létezik, mi most egy vörösáfonyás-mandulavajas variációt hoztunk nektek.

Tovább olvasok »
Batman

Megnéztük az új Batman filmet – kritika

A 2022-es – vagyis legújabb – Batman filmet elég régóta játszák a mozik ahhoz, hogy már bátran írhassak róla anélkül, hogy sokak számára “elspoilerezném” a tartalmát. Ugyanis a következő sorokban szándékomban áll darabjaira szedni az alkotást.

Tovább olvasok »
hialuronsav

Hialuronsav – csodaszer, vagy egy a sok közül?

Vége-hossza nincs a csodás hatást ígérő kozmetikumoknak, ezek közül is leggyakrabban hialuronsav tartalmú készítményekkel találkozhatsz. Most összegyűjtöttem a hialuronsav körül keringő tényeket és tévhiteket, hogy a jövőben tudatosabban dönthess, ha bőrápolásról van szó.

Tovább olvasok »
húsvét

Húsvéti népszokások az országban

Én voltam az a lány, aki húsvét hétfőn remegve figyelte a kaputelefont, hogy végre meglocsoljanak. Népszerűségi kérdés volt, na. Szerencsére még számos népszokás kapcsolódik az ünnephez, amit most megpróbáltunk összegyűjteni.

Tovább olvasok »
zzz_Hírek

Alkotó élet, éltető alkotás

Az alkotás egy nagyon sokrétű folyamat, ami számos jelentős pozitív hatással bír, egyaránt alkalmas a múlt feldolgozására, a jelenlegi önkifejezésre és a jövő leképezésére, önmegvalósításra, az érzelmek, a gondolatok és a cselekedetek összehangolására.

Tovább olvasok »