fbpx

Mindennapi sétáim

Imádok utazni, új helyeket, kultúrákat megismerni. Ez az, amire sosem sajnáltam az időt, az energiabefektetést, hogy előzetesen feltérképezzem az úticélt, és már pályakezdőként is minden spórolt pénzemet repülőjegyre költöttem.

Tovább olvasok »

Gyermeki énem a felnőttlétben

Emlékszem, gyerekként elképesztően irigyeltem a felnőtteket. Leginkább amiatt, hogy szabad akaratukból tesznek bármit. Alig vártam, hogy én is kiszállhassak az iskolapadból, és elmondhassam, hogy dolgozom. Akkoriban ezzel volt egyenlő számomra a felnőttség: a munkával.

Tovább olvasok »
pagony kiadó

Forgassatok némafilmet!

A Nemzeti Filmintézet – Filmarchívum és a Pagony kiadó közös pályázatot ír ki mindazon csapatok számára, akiket érdekel az irodalom, a film, a média világa és a történelem.

Tovább olvasok »
fényképeket

Szétszálazás

Egyesek szerint a kisbabák tiszta lappal jönnek a világra. Mások szerint már az anyaméhben tapad rájuk az őseik traumáiból, örömeiből és bánataiból gyúrt egyveleg. Tiszta lap? Aligha.

Tovább olvasok »
kalandra fül

IV. Kalandra Fül Fesztivál

A Kalandra Fül Fesztivál Magyarország egyetlen klasszikus zenei fesztiválja, amely kimondottan gyerekeknek, kisgyermekes családoknak szól. Negyedik alkalommal gyűjtjük egy helyre a legjobb, legviccesebb és legszerethetőbb előadásokat, amelyek egy célt szolgálnak: szórakoztatva közel hozni a klasszikus zenét a gyerekek szívéhez.

Tovább olvasok »
mentális terhelés

Mentális terhelés – a láthatatlan mumus 

Felnőtt életem egyik rendszeresen visszatérő nehézsége, hogy az agyamban pörgő ezer dolog miatt túlterheltnek érzem magam. Ha a férjem megkérdezi, hogy mit vegyen át, nem segít. Számomra nem maga a feladat elvégzése a nehéz, hanem mindennek az észben tartása, vagyis a mentális terhelés.

Tovább olvasok »
törökországban történt földrengés

Felnőnek… és mi miről maradunk le közben?

Nézem a Törökországban történt földrengés mentőseinek beszámolóit, hallgatom a híreket, látom a facebook-on keringő videókat, ahogy kiemelnek a romok alól apró babákat, kisgyerekeket, anyukákat, apukákat. És összeszorul a szívem. Hiszen nekem is vannak gyerekeim.

Tovább olvasok »
mérgező kutyatáp

Mérgező kutyatáp a Margitszigeten

Az interneten több forrás is arról számolt be, hogy valaki vagy valakik valószínűsíthetően mérgezett kutyatápot szórtak szét a Margitszigeten. Azóta a helyi rendőrkapitányság is nyomozásba kezdett az ügyben.

Tovább olvasok »
kapcsolat

Buborék

Elmélyülten forgatom a poharat a kezemben, miközben Tomi anyámékkal cseveg. Lakástakarékról, árfolyamról, és arról, hogy mikor lenne jó megvenni azt a szép kis házat.

Tovább olvasok »

Mi az az intuitív étkezés?

Az intuitív étkezés célja, hogy megtörje a folytonos fogyókúrázást azzal, hogy kapcsolatba lépünk a test természetes éhség, teltség és elégedettség jelzéseivel. A cikkben többek között elhozom a 10 alapelvét.

Tovább olvasok »
továbbtanulás

Mi leszel, ha nagy leszel?

Azt hiszem, azoknak, akik gyereket nevelnek, nem ismeretlen ez a kérdés. Nálunk, négy gyerek mellett ez a téma napi szinten előtérbe kerül. Ameddig kicsik a gyerekek, jókat mosolygunk az ötleteken, de ahogy nőnek, ez a kérdés már nem is tűnik annyira jelentéktelennek.

Tovább olvasok »

Az otthon az, amikor

Ezt a szöveget Az Otthon Holográfiája – Alkotói Workshop során írtam. A foglalkozást Hu-Yang Kamilla vezette, fókusza a belső ritmusokhoz való hazatérés volt különböző művészetterápiás módszereken keresztül.

Tovább olvasok »
öblítő

Valójában nem is lenne szükségünk öblítőkre

A boltokban kapható öblítők nagy része inkább nevezhető illatosítónak, hiszen a mosási folyamat szempontjából teljesen felesleges, ráadásul főként kőolajszármazékot tartalmaznak, ami beleívódik a ruhákba és a bőrön keresztül később felszívódik a szervezetben.

Tovább olvasok »
otthon

Mindenhol jó, de a legjobb…

Anna a munkából hazafelé bámult kifelé a troli ablakán. Körülötte fáradt és türelmetlen emberek: magában bosszankodó néni, hangosan mindent kommentáló óvodás és az anyukája, aki inkább a mobilja kijelzőjébe mélyed. Ekkor átfut az agyán, talán újra elkezd futni. Az olyan stresszoldó.

Tovább olvasok »
szauna

7 ok, amiért egészséges a szauna

Nemrég pár napot egy wellness hotelben töltöttünk, ahol többféle szaunát is sikerült kipróbálni. Egy barátnőmnek hála, elég nagy szauna rajongó lettem az évek során, és elgondolkodtam, vajon mennyien tudják, milyen egészsége is ez.

Tovább olvasok »
személyiség

„Nincs nem ikrek személyiség”

Hartyányi Panna kapcsolódás pályázatunk nyertese volt tavaly. Olyannyira meggyőzött minket, hogy első eseményünk tudósítására is őt kértük fel. Most pedig e havi témánkkal, az elfogadással kapcsolatban kértünk tőle egy írást, ő pedig küldött egy szuper slam-et.

Tovább olvasok »
masszázs

Miért jó nekünk a masszázs?

Azon túl, hogy nagyon kellemes kikapcsoló érzés, még számos fizikai és akár mentális jótékony hatással is bír. Ma pedig már nem is luxuskategória, ha időnként igénybe vennénk a masszázs csodáját.

Tovább olvasok »
savanyított lilahagyma

Savanyított lilahagyma recept

Télen is szeretnél zöldséget enni, és az éppen szezonális lehetőségeket kimaxolni? Erre tökéletes megoldás a savanyúság, amit te magad is el tudsz készíteni otthon. Savanyított lilahagyma recept következik.

Tovább olvasok »