Beszélgetés a hajléktalanságról, civilszféráról és a Budapest Bike Maffiáról – a Sharing Circle podcast vendége: Havasi Zoltán
A Sharing Circle nem más, mint emberléptékű beszélgetések mentális egészségről, önismeretről, pszichológiáról, egyszerű életmódról, az életről. Aki kérdez: Vági Zsolt egészségtudományi- és mentálhigiénés szakember.
“Egyelőre ez a legfontosabb dráma számomra” – interjú Vadász Krisztával, A szecsuáni jólélek színdarab rendezőjével
A 2016-ban alakult, Y-csoport nevet viselő különleges színháztársulat egyik új darabjának rendező-koreográfusa Vadász Kriszta. A szerző a vele készült interjúban munkásságáról, a színdarabról, a környezettudatos lehetőségekről beszélgetett.
Kedvenc cruelty-free termékeim
Amennyire lehet, igyekszem az életem minden területén állatkísérletektől mentes termékeket használni. Ezek közül hoztam most néhányat, amit teljes szívvel tudok ajánlani nektek is.
Jelenetek egy házasságból – sorozatajánló
Idillinek tűnő mindennapok, család, meghitt pillanatok, döntések, következmények, fájó felismerések. Egy időtállónak hitt házasság történéseit követhetjük végig két szemszögből, filterek nélkül.
Nem vagy rossz anya, azért mert bébiszittert alkalmazol!
Sok édesanya még mindig bűntudatot érez itthon, ha bébiszitterre bízza gyermekét, pedig tőlünk nyugatra már több éves hagyománya van a gyermekfelügyeletnek. Itt az ideje felmenteni ezeket a nőket a lelkiismeretfurdalás alól.
Így kirándulj Zsámbékon
Méltatlanul háttérbe van szorulva a Zsámbéki-medence és környéke, pedig Budapestről egyáltalán nincs messze, és rengeteg szuper látnivalót tartogat.
Újabb két kötettel bővült az Ölelj meg!-sorozat
Shona Innes könyvei kisgyerekeknek segítenek megbirkózni a felnőttek számára is nehezen emészthető kérdésekkel. A család és az elmúlás után a két új kötet ezúttal a rosszkedvről, valamint a gondolatokról szól és arra tanítja a kicsiket, mit tehetnek, hogy elűzzék az aggodalmakat, és hogyan tudják ápolni és rendezni gondolataik kertjét.
Fehérjedús Brownie
Hoztam egy brownie receptet azokra a pillanatokra, amikor az egészséges életmód melletti sziklaszilárd elköteleződésünkön felülkerekedő dekadens édességek iránti vágyunkat azért csak visszatartja valamelyest még pislákoló eltökéltségünk és tudatosságunk.
Randitippek fagyoskodóknak, hideg időben
Én személy szerint amint a hideg idő, legszívesebben medve módjára visszavonulnék, amíg újra meleg nem lesz. Viszont programozni nagyon szeretek, úgyhogy erre a hónapokra összeszedtem néhány randitippet a hozzám hasonló fagyoskodóknak!
Luca – Mese a barátságról és az elfogadásról
2021 nyarán jelent meg a Disney és a Pixar mesefilmje, ami elkalauzol minket Olaszország egy kitalált kikötővárosába, Portorossoba. De betekintést nyújt a közeli vízi világba is, egy szerethető tengeri szörny karakterén keresztül.
Környezettudatos életmód kezdőknek: 5 tipp, ha most vágnál bele
Soha nem késő elindulni a zöld úton! Ha téged is érdekel a környezetbarát életmód, de nem tudod hogyan kezdj bele, van 5 tippünk, amik a segítségedre lehetnek.
Budapest Central European Fashion Week és társrendezvényei
A divat iránt érdeklődők idén újra személyesen élvezhetik a bemutatók élményét, ugyanis ezen a hétvégén a Bálnában kerül megrendezésre a Budapest Central European Fashion Week.
Környezetbarát színházi előadás: A Szecsuáni jólélek
A 2016-ban alakult, Y-csoport nevet viselő különleges színháztársulat egyik új darabjának rendező-koreográfusa, Vadász Kriszta, valamint a darab látvány- és jelmeztervezője, Bognár Eszter megtalálták a módját annak, hogy hogyan lehet környezetbarát módon színházat csinálni, amihez a Pinkponilo segítségét vették igénybe.
Gyerekkorom kedvenc meséi
Akik a 90-es években születtek, mint jómagam, ők nagy valószínűséggel emlékezni fognak ezekre a mesékre, és kellemes vagy éppen szemetrángató érzéseket hoznak majd felszínre bennük.
Elterjedt tévhitek a pszichoterápiáról
A pszichoterápia hozzájárulhat ahhoz, hogy teljes életet éljünk. Mégis sokan tévesen negatívan vélekednek róla. Ebben a cikkben szeretném a leggyakoribb sztereotípiákat eloszlatni.
Ide érdemes ellátogatni ősszel – repülőutak olcsón
Ha ősszel is vágyunk egy kis külföldi kiruccanásra, érdemes körülnéznünk a Ryanair honlapján, hiszen egészen elképesztő árakon juthatunk el vágyott célpontjainkra. A következő városok csupán néhány példa a rengeteg lehetőség közül!
Megműtöttek! Ezeket vidd a kórházba – Rami kisokos
Életem első rutin – legalábbis az orvosoknak – kisműtétén estem át kicsit kevesebb, mint egy hete. Köszönöm kérdésed, jól vagyok, de azért nem mondom, hogy nem paráztam szét magam. Hoztam pár jó tanácsot, ha esetleg te is kórházba készülnél.
Kamaszodik a gyerekem! – Mit tegyek?
A tinédzser évek nem csak fizikailag, hanem érzelmileg és intellektuálisan is intenzív változás időszakát jelenti. Nem meglepő, hogy sok család számára ez az időszak zűrzavarral jár. Ebben a cikkben hoztunk pár tippet tinédzserkori gyermekek neveléséhez.
Yesterday, avagy mi lenne, ha sose létezett volna a Beatles? – filmajánló
A Yesterday című film egy érdekes világba kalauzol el minket. Történetesen egy olyanba, ahol senki nem tudja mi az a Beatles zenekar, néhány kivétellel. Te mit tennél, ha te is közéjük tartoznál?
Beszélgetés könyvekről, az olvasás fontosságáról – A Sharing Circle podcast vendége: Ott Anna
A Sharing Circle nem más, mint emberléptékű beszélgetések mentális egészségről, önismeretről, pszichológiáról, egyszerű életmódról, az életről. Aki kérdez: Vági Zsolt egészségtudományi- és mentálhigiénés szakember.
Az étkezés és a menstruációs ciklusunk összefüggései
Ugye neked is megvan, amikor rohansz kakaós csigáért boltba, minden étkezés után magadba tömsz egy csokit, és filmnézés közben muszáj nassolnod? Ezek határozottan a menstruáció előjelei. Hogy honnan tudom?
Önmagunk dicsérete nem beképzeltség, hanem esszenciális dolog
Észrevetted már magadon, hogy ha elérsz valamit, akkor csak szerénykedsz, míg miko valamit elrontottál, egyenesen ostorozod magadat? Pedig önmagunk dicsérete nagyon is fontos lenne!
TEstKÉP fotópályázat – a Kollektív magazin pályázata
Legyél amatőr vagy profi fotós, ha számodra is fontos a testünk elfogadása, mindezt pedig képviselnéd saját fotóidon keresztül, jelentkezz a Pozitív TEstKÉP felhívásunkra.
Pumpkin spice latte otthon
Biztos vannak olyan kávés guruk, akik most összehúzták a szemöldöküket, de kérem szépen az ízesített kávék soha nem fognak kimenni a divatból. Ha valami őszire vágysz, de nem akarsz érte egy vagyont fizetni, olvasd el a házi pumpkin spice latte receptünket,
Nőként a férfiak világában – Juhász Noémi írása
Nem egyszerű annak a nőnek az élete akinek a választottja rettenetesen szeret építkezni, felújítani és barkácsolni. Főleg, ha ez a valaki nem beszéli a magyar nyelvet.
Nászút és szülinap Krakkóban
Meg Zakopanéban, mert lehet, hogy a hazai az igazi, ha utónászúttal egybekötött szülinapi kiruccanásról van szó, de az ember azért csak megadja ennek a szoros eseménykonstellációnak a módját.
Tippek az összeköltözéshez
Az összeköltözés a párkapcsolatok mérföldköve, az elkötelezettség egyik szimbóluma, sőt a közös élet kezdete. Fontos a megfelelő hozzáállás, annak érdekében hogy a kapcsolat hosszú távon kibontakozhasson a közös fedél alatt.
Clickbait, te kattintanál? – sorozatajánló
Két okból kezdtem el ezt a sorozatot: az egyik, mert valaki lehúzta, a másik, mert az egyik kedvenc színésznőm játszik benne. Majd szintén két okból néztem aztán végig: mert behúzott és meglepett teljesen.
Megnyílt a Budai Termékenységi Centrum
Megkezdte működését a Budai Termékenységi Centrum (BTC). A központ célja, hogy pszichológiai támogatást és tanácsadást nyújtson azoknak a pároknak, akik elakadnak a gyermekvállalás göröngyös útján.
Felkészülni a téli szezonra – lelki változásaink okai és a megoldások
Ahogy beköszönt a szürke, esős, hideg idő, úgy változik meg egyik napról a másikra a hangulatunk is. Észrevehetjük, hogy nem csak környezetünk, hanem mi magunk is komorabbá válunk. Ezen azonban képesek vagyunk segíteni, mutatjuk hogyan!
„Van egy szuperképességem: pozitívan gondolkodni ebben a negatív világban” – interjú Bajkó Barbival
Tavaly novemberben olvastam Bajkó Barbiról és Az Élet Dió után oldaláról a Szeretest projekt keretein belül. Barbi 29 évesen legyőzte a mellrákot, amiről elképesztő pozitivitással és önszeretettel beszél.
Túl kevés visszajelzést kapunk a főnökeinktől: új magyar fejlesztés könnyíti meg a vezetők dolgát
Magyarországon a vállalkozói kultúrában óriási hiány van a visszajelzésekből a munkavállalók irányába. A vezetők jó esetben ugyan tisztában vannak vele, hogy a pozitív és a negatív kritika egyaránt építő jellegű tud lenni, az értékelésről gyakran mégis hajlamosak megfeledkezni.
Beszélgetés pszichológiáról, környezetvédelemről – a Sharing Circle podcast vendége: Csizmadia Máté
A Sharing Circle nem más, mint emberléptékű beszélgetések mentális egészségről, önismeretről, pszichológiáról, egyszerű életmódról, az életről. Aki kérdez: Vági Zsolt egészségtudományi- és mentálhigiénés szakember.
Tippek az elegendő mennyiségű folyadék fogyasztásához
Télen is ugyanolyan fontos a megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás, mint nyáron. De mi van akkor, ha a hűvös időben kevésbé kívánjuk a vizet? Hoztam pár tippet, ami segít abban, hogy meglegyen a napi szükséges adag.
A zöld közlekedés forradalma elkezdődött!
Habár folyamatosan küzdünk a klímaváltozás következményeivel, a különböző fejlesztések a közlekedésben adnak némi okot az optimizmusra is. A káros gázkibocsátás csökkentése az autók esetében már zajlik, a közeljövőben pedig megkezdődik a repülőgépeknél.
Már nem hosszas és bonyolult a biztosítások ügyintézése: elindult az E-alkusz mobilalkalmazás
Sokan még mindig felesleges „maceraként” tekintenek a biztosításokra, óvakodnak tőlük, mert azt gondolják, megkötésük és karbantartásuk órákat vesz majd el az életükből, ezen felül máig él az a régi beidegződés, hogy kár esetén a biztosító úgysem fizet.
Pestos – ricottás tészta
Ez a recept a tipikusan a nincs időm főzni, de ennék valami táplálót napokba illik. Pár hozzávaló segítségével mennyei és laktató lakomát készíthetünk, szinte egy szempillantás alatt!
Szezonális kiállítások, amiket nem érdemes kihagyni
Az ősz a kirándulások mellett a múzeumlátogatások fő időszaka is. Idén is számtalan izgalmas tárlat várja a látogatókat, amik közül mi is jó szívvel ajánlunk néhányat!
Megnéztük A Széplélek című színházi darabot – ajánló
A Széplélek kortárs térdráma szerzője Závada Péter, rendezője pedig Geréb Zsófia. Ez az egy felvonásos, 110 perces darab a művészet és a politika kapcsolatát boncolgatja.
Rám-szakadék túra a kiscsapattal
Baráti társaságunk néhány tagjának vezetésével felfedeztük hétvégén a Rám-szakadék hasadékát, ami egy igazán izgalmas túraútvonal! Ajánlom elsősorban azoknak, akik szeretik a picit extrémebb körülményeket, de kipurcanni se szeretnének azért!
Így díszítsd az otthonod ősszel
Ősszel jól eshet lelkünknek a természet átalakuló színeit az otthonunkba is becsempészni. Hoztunk pár ötletet, hogyan díszítsd a környezetedet ősszel.
Kihívások esszenciája 2. rész
Február óta Európa és Norvégia északi csücskében dolgoztam, egy kempingben, először még csak két – három órát alamizsnáért (hozzátéve, hogy ez egyenlő volt az otthoni jogászi, 8 órás béremmel), aztán májustól már teljes állásban.
Optimális napi rutin
Meglehet, hogy egy szakértői javaslatok mentén összeállított napi rutint átültetni a gyakorlatba felér a világ megváltásával, mégis a jobbá válás egyik alapkövetelménye. Sajáttestes teszt következik!
Bazsalikomot az ablakba! – Megjelent Agócs Írisz új képeskönyve
Agócs Írisz varázslatos illusztrációi között barangolhatnak az olvasók a népszerű szerző-illusztrátor legújabb, kertészkedős meséjében, ami nem más, mint egy környezetvédelem fontosságára reflektáló történet.
Kedvenc ünnepem a mindenszentek
A mindenszentek ünnepe gyerekként számomra az őszi szünet megkoronázását jelentette. Persze a karácsonyt is vártam, de nagyon szerettem az őszt, és lélekben azokkal lenni, akikkel már nem lehetünk.
Down-szindrómával is lehet teljes az élet
Hazánkban a mai napig nehezen fogadja be a társadalom a Down-szindrómával élő embereket, pedig ők is képesek lennének integrálódni, ha esélyt adnánk nekik. De mi is aza Down-szindróma?
2022-es burkolattrendek – Herczeg Krisztinával beszélgettünk
Herczeg Krisztina, a Herczeg Design Kft. alapítója több mint 20 éves tapasztalattal indította el a padlóburkolatokra specializált cégét. A vele készült interjúban a 2022-es burkolati trendekről beszélgettünk.
Félnapos kiruccanás Zebegénybe
A Dunakanyar bármelyik oldalról is látogatjuk, gyönyörű látványt nyújt. Mi úgy döntöttünk ezúttal Zebegény felől lesünk ki a fák közül, hogy megcsodálhassuk. Persze előtte azért egy kávéra is beugrottunk a világ egyik legkedvesebb kávézójába!
“Szellem nyomok”: sokkal régebben élhettek emberek Amerikában, mint hittük
Az őskori emberek által hátrahagyott lábnyomok talán az eddigi legerősebb bizonyítékok arra, hogy az emberek korábban érkeztek Amerikába, mint ahogyan azt gondolták.
Meg kell találni az egyensúlyt, ami jó a lelkiismeretednek, a Földnek és a gyerekednek – interjú a Körforgásban podcast alapítóival
Rabatin-Buru Évi és Tomaj Zsófi már túl vannak 20 epizódon a Körforgásban nevű fenntarthatósági podcastjükkel. De nem csak a műsor köti össze őket!
Első munkahely? Ezekre figyelj!
Még emlékszem, ahogy az egyetem után arcomba csapott a valóság, vagyis a munkaerőpiac, na meg a verseny. Az első munkahely, első munkanapja legalább olyan ijesztőnek tűnhet, mint annak idején az első iskolás reggel. Nézzük, mire érdemes figyelni.
Fokhagymás sült lazac quinoával
Ha ünnepi vacsoráról van szó, kiváló választás a lazac, mert egyszerűen van benne valami fenséges. Ezzel az egyszerű recepttel bármikor meglephetjük szeretteinket, akik minden bizonnyal úgy érzik majd, mintha egy étteremben ettek volna!
Szexuális ismeretterjesztés, Szexsuli – A Sharing Circle podcast vendége: Jámbor Eszter
A Sharing Circle nem más, mint emberléptékű beszélgetések mentális egészségről, önismeretről, pszichológiáról, egyszerű életmódról, az életről. Aki kérdez: Vági Zsolt egészségtudományi- és mentálhigiénés szakember.
150 kortárs élményt kínál 15 nap alatt a Budapesti Őszi Fesztivál
Színpaddá válnak a terek Budapest szerte szeptember 26. és október 10. között. A kortárs kultúra sokszínű világába kaphatnak betekintést a városlakók és az ide látogatók a Budapesti Őszi Fesztiválon.
A környezetünk hatása életünkre, azaz miért hasznos a Feng Shui
A Feng Shuiról talán már te is hallottál, ha egy kicsit is érdekel a lakberendezés. Ugyan ma már inkább a Skandináv stílus divatos, mégis érdemes visszanyúlni az ősi kínai tanításokhoz, mert a Feng Shui jóval több, mint dizájn elemek összessége.
Kihívások esszenciája 1. rész
Mikor Rami rákérdezett augusztus végén, hogy készen állok-e újra az írásra, azt feleltem, mihelyt hazaérek szeptember elején Magyarországra, már állok is neki.
Asszertív kommunikáció: a jól működő párkapcsolat kulcsa
Legyen szó párkapcsolatról, barátságról vagy családról, minden társas együttműködés alapja a megfelelő kommunikáció. Ezzel egyidejűleg pedig elmondható, hogy rengeteg kapcsolat megy tönkre ennek hiánya miatt.
Siófoki gyerekprogramok ősszel
Volt szerencsénk hétvégén egy 11 és egy 6 éves élénk kislányra vigyázni Siófokon, így kaptunk egy kis ízelítőt, hogyan is kellene szórakoztatni az apró humanoidokat. Megmutatom, mi milyen programokat választottunk.
Gyógyszerészi szakértelem, természetes alapanyagok, magas minőség: CREMEDIQ
A CREMEDIQ márka 100%-ban természetes alapanyagokból készülő, tudományos szakirodalom alapján, gyógyszerész által fejlesztett, károsanyagmentes, minőségi, magyar kozmetikumokat és aromaterápiás olajokat kínál.
Legyünk Egy a Természettel – Az ember és a természet kapcsolódásai: Ingyenes természetfotó kiállítás az Erzsébet téren
A Robert Capa Kortárs Fotográfiai Központ két klasszikus szállítmányozási konténert
alakított át látványos szabadtéri kiállítótérré, melyekben szeptember 24. és október 14.
között Vadászok címmel ingyenes természetfotó kiállítás tekinthető meg az Erzsébet téren.
Bringával a fővárosban
Valljuk be őszintén, hogy fővárosunk közlekedésügyileg minden eddiginél labilisabb idegállapotba került, forr és morajlik, ahogy egyesek kettő, mások négy keréken üvöltik a magukét a másiknak, meg mutogatnak és célozgatnak éppen aktuális célpontjuk vélt vagy valós szellemi fogyatékosságára.
Vitaminok és ásványi anyagok természetes forrásai
A téli szezonban hajlamosak vagyunk kevesebb nyers zöldséget, gyümölcsöt enni, ami részbena szezonális lehetőségek csökkenése miatt lehet, de azért is, mert ilyenkor inkább meleg, főtt ételre vágyunk. Pedig sok vitamint tudnánk pótolni megfelelő étkezéssel.
Az egyetlen, amire igazán hatást tudunk gyakorolni, azok mi magunk vagyunk – interjú Mogyorósi Rebekával
Mogyorósi Rebekával a fiatal felnőttek kihívásairól beszélgettünk. Arról, hogyan birkózik meg ez a korosztály az identitáskereséssel, milyen lehetséges kríziseken mennek keresztül, és milyen megoldásokat érdemes keresniük.
A világ legfurcsább desszertjei
Az édességeket szinte mindenki szereti. Minél több, minél változatosabb, annál jobb. Azonban mi a helyzet, ha a számunkra valami elsőre bizarr és furcsa desszert jön velünk szembe?
A Fehér Lótusz – sorozatajánló
Ha keresel egy sorozatot, ami szórakoztat, elgondolkodtat és meglep, adj esélyt A Fehér Lótusznak. A HBO GO-n található ez a fekete humorral teli évad, melyben egy egészen idillinek tűnő, ám annál morbidabb történet bontakozik ki.
Az emberek bezárkóztak, a madarak beköltöztek a Covid következményeként
Bizonyára sokan hallottátok azt a régebbi hírt, miszerint a delfinek újra megjelentek Velence környékén. Nos, erről később kiderült, hogy fals információ. Viszont a madarak tényleg beköltöztek az elcsendesedett városokba.
“Csendben születik az élet” – Vági Zsolt írása
Van egy varázsa, ahogy az évkör az őszbe vált. Nem csak látom a sietősen sárguló leveleken, a levegő színén, hanem érzem. Mikor ezt az írást elkezdtem, még nem láttam, hogy a Kollektív Magazinnál a ‘Kihívások’ lesz a szeptemberi téma. Mintha a szerkesztőség is érezné, hogy van ebben a váltásban egy kihívás. Igaz, mindegyikben van.
Kötelező őszi programok pároknak unatkozás helyett
Utálod az őszt? Előre félsz, hogy beszorulsz a négy fal közé és rád tör a depresszió? Akkor te még nem találkoztál velem, az igazi ősz rajongóval. Nem kell, hogy a nyár végeztével, a kapcsolatotok is zátonyra fusson. Vigyázat, a cikk iróniát tartalmazhat.
Fairphone: jönnek a kisebb ökológiai lábnyommal rendelkező telefonok
Úgy tűnik, a technika fejlődésével már egyre több területen szempont a környezeti fenntarthatóság. A napokban kezdett el terjedni a hír, miszerint a Fairphone negyedik generációs telefonja kevésbé környezetterhelő, mint társai.
Beszélgetés életről, alkotásról – a Sharing Circle podcast vendége: Odett
A Sharing Circle nem más, mint emberléptékű beszélgetések mentális egészségről, önismeretről, pszichológiáról, egyszerű életmódról, az életről. Aki kérdez: Vági Zsolt egészségtudományi- és mentálhigiénés szakember.
Hamarosan indul a Budapest Design Week!
2021-ben 18. alkalommal, október 8. és 17. között vehetünk részt a Budapest Design Weeken, melynek központi témája idén a New Standards: az események fókuszában a
Útvonalak a Balaton körül, az idődre szabva – 1. rész: északi part – Kormos-Horváth Barbara írása
Sokszor kérdezik tőlem, hogy milyen helyeket érdemes meglátogatni a Balcsi körül, és ilyenkor az első dolog, ami az eszembe jut, az a következő kérdés: „Mennyi időd van?”
Mik befolyásolhatják a repülőjegyek árait?
Te is a legolcsóbb repülőjegyet keresed? Tudtad, hogy a jegyek nem az indulási dátum közeledtével lesznek egyre olcsóbbak, hanem akkor, ha legfeljebb négy hónappal és legalább három héttel az utazás időpontja előtt vásárolod meg őket?
Irány a moziba be – filmajánló
Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de én olyan régóta nem voltam moziban, hogy lassan el is felejtettem milyen érzés. Pedig most akad pár olyan alkotás, ami miatt megéri jegyet venni.
Beszéljünk a videójátékokról
Sokan kérdeztétek (senki), hogy meglett felnőtt létemre miként vagyok képes gyermeki lelkesedéssel viseltetni egy TV-képernyőn futó, kontroller által irányított pixelfolyamért.
Mintegy 10 millió afgán gyermek azonnali humanitárius segítségre szorul – az UNICEF a helyszínen marad
Afganisztánt évek óta a gyermekekre nézve legveszélyesebb országok között tartják számon. Csak
ebben az évben több mint 500 gyermekáldozatot követeltek a fegyveres összecsapások.
Hogyan tanuljunk a gyerekkel otthon
Főleg amíg kisebbek a gyerekek, akkor fontos, hogy közösen is tanuljunk velük. Nem csak azért, hogy biztosan minden meg legyen, hanem mert tőlünk fogják többek között ellesni, hogyan is kellene tanulni. Ha viszont nem figyelünk, könnyen rossz élmény lehet nekünk és a csemeténknek is.
Sushi készítés otthon
A sushi készítést a szakácsok évekig tanulják,hogy tudásokat tökéletesre fejlesszék. Éppen ezért nagy valószínűséggel otthon ugyanezt a minőséget nem tudjuk elérni. Viszont otthon kevesebb pénzért több sushit ehetünk, és nem is rosszat!
Mesélő ráncok – a tieid miről árulkodnak?
A ráncok megjelenése, és eltüntetése régóta foglalkoztatja az embereket. Egyesek tűzzel-vassal küzdenek ellene, míg mások könnyedén megbirkóznak a barázdák megjelenésével. Gondoltad volna, hogy a ráncaink árulkodnak a bensőnkről?
Könyvajánló – a legutóbbi 5 könyv, amit olvastam
Ha kifogytál az ötletekből, hoztam neked 5 könyvet, amit jó szívvel ajánlok a hűvös őszi estékre. Tartalmukat tekintve van köztük könnyebb, szórakoztatóbb, de szakmai és mélyebb mondanivalójú is.
Őszi kedvenceink az Eco Aware részlegről
Bár egyelőre még mindig olyan, mintha tartana a nyár, azért szép lassan hűl a levegő, és megérkezik az igazi őszi idő. Körülnéztünk az eco aware részlegeken, mit szerezzünk be az új szezonra, ha a secondhand üzletekben nem találunk kedvünkre valót!
Őszi szezonális gyümölcsök és zöldségek hatása az egészségünkre
Hamarosan leáldozik a nyári gyümölcsök, zöldségek ideje, és átveszik helyüket az őszi társaik. Nézzük, mik a legelterjedtebb őszi finomságok, és milyen jótékony hatással bírnak az egészségünkre.
Kiírta zenei pályázatait szerdán a Petőfi Kulturális Ügynökség
Kiírta zenei pályázatait szerdán a Petőfi Kulturális Ügynökség, a pályázatokat október 1-jéig lehet benyújtani – tudatta a Petőfi Kulturális Ügynökség szerdán az MTI-vel.
Vegán babos-cukkinis vöröslencse ragu bulgurral
Nagyon guszta vegán receptet találtam a prove.hu oldalán, ami nemcsak írásban, hanem a valóságban is mennyei. Kipróbáltam, és mivel nagy sikert aratott, szerettem volna megosztani veletek is.
66 nap Magyarország körül – Szűcs Attila és a kéktúra kaland
66 nap, 8 óra és 51 perc. Még leírva is sok, hát még a valóságban. Szűcs Attila, vagy ahogy a legtöbben ismerik Szücsi, közel 2600 km-t gyalogolt 10 kilós felszerelésével, hogy teljesítse a kékkör kihívásait. Hogy miért indult útnak, és miket tapasztalt, most elmesélte nekünk.
Meditációval járó kihívásaim
Ismét elvégeztem egy 40 napos kundalíni jóga meditációt. Nem volt egyszerű a témája, így a hozadéka sem. Cikkemben megosztom veletek a tapasztalataimat, tanulságaimat, amikkel bátorítanálak titeket is erre a fajta kikapcsolódásra.
Fölnőttségek blog, drámapedagógia – a Sharing Circle podcast vendége: Komáromi Sándor
A Sharing Circle nem más, mint emberléptékű beszélgetések mentális egészségről, önismeretről, pszichológiáról, egyszerű életmódról, az életről. Aki kérdez: Vági Zsolt egészségtudományi- és mentálhigiénés szakember.
A gyapjas mamutot akarja életre kelteni egy amerikai genetikai vállalat
Hat éven belül megszülethet az első elefánt-mamut hibrid, ha sikerül egy amerikai genetikai vállalat 15 millió dolláros (4,4 milliárd forintos) projektje.
Kalandozások Pugliában, Olaszországban
Puglia Olaszország déli részén helyezkedik el. Ide tartozik többek között Bari, Monopoli, Brindisi, és az ezek között elterülő térség. Itt készül a legnagyobb mennyiségű olívaolaj az országban, melyet bizonyít a temérdek olajfa, amit útközben láthatunk, ha erre járunk.
Marie Kondo praktikái és a fenntarthatóság
Marie Kondo nevével akkor találkoztam először, amikor karácsonyi csomagoláshoz kerestem környezetbarát megoldást. A japán hölgy azóta többször is felbukkant előttem fenntarthatóság, tudatosság témában különböző platformokon.
Nemzetközi sztárírók és a hazai kulturális élet legjava a 2021-es PesText fesztiválon
Közel 80 fellépővel és több mint 50 programmal rendezik meg idén a PesText világirodalmi és kulturális fesztivált. A rendezvényen szeptember 17-26. között nyolc vidéki és budapesti helyszínen vehetnek részt a látogatók, köztük az A38 Hajón, a B32 Galériában, az Ottlik-kertben és a Petőfi Irodalmi Múzeumban.
UNICEF Rajtad áll a jövőd! program nyertesei
Erősítenék kortársaik mentális egészségét és fellépnének a bántalmazás ellen az UNICEF Magyarország programjának fiatal nyertesei. 14-21 éves fiatalok keresik a megoldást számukra is fontos társadalmi problémákra a Rajtad áll a jövőd! programban.
A raktározásról és a lassú anyagcseréről – 2. rész
Ha a múlthéten tárgyalt, lassú anyagcserével kapcsolatos mítoszról szóló cikkem volt az ismeretlen hőmérsékletű és bizonytalan összetételű vízbe lógatott lábujj, akkor a raktározásról következő okfejtésem lesz a megbizonyosodás utáni teljes testes alámerülés.
Az ellentétek valóban vonzzák egymást?
Filmekben és könyvekben gyakran találkozunk olyan történetekkel, amikor két teljesen különböző ember elképesztően szerelmes lesz egymásba. De vajon a való életben is megtörténhet ez az idillinek tűnő jelenség? Valóban jól működhet két ellentét között a párkapcsolat?
Krónikus túlgondolás – a fejünkben élő démonok
Érezted már úgy, hogy nem tudod leállítani a gondolataidat, és addig visznek téged egy spirálban, míg teljesen kétségbeesel? Legyen szó múltbéli, vagy a jövőben még meg se történt dolgokról, te minden forgatókönyvet lejátszottál a fejedben, és a legtöbbnek negatív kimenetele volt.
A nagymamám, én és a feminizmus
Gondolom, most sokan felhúzták a szemöldöküket, hogy mégis hogyan jönnek ezek így össze. Pedig sokkal több közük van egymáshoz, mint az elsőre hinnénk. Ugyanis nőnek lenni, avagy elmélkedni a feminizmuson, nem úri mulatság. Elég, ha kicsit visszatekintünk a felmenőink életére.
Ember tervez, Isten végez – solo út bakik Olaszországban
Ahogyan azt sokan láthattátok platformjainkon, az elmúlt egy hetet Olaszországban, Bariban töltöttem, egyedül. Viszont nem alakult minden úgy, ahogyan azt elképzeltem. Mit lehet ilyenkor tenni? Menni az árral, hiszen ilyen az élet, csupa meglepetés.
„Kell valami új és olyan, amit minden porcikám szeret” – interjú Zuggó Zsófia kutyaszitter és -kozmetikussal
Zuggó Zsófia jelenleg Zalaegerszegen él, 1 éve kutyaszitter és -kozmetikus. Nem meglepő, hogy mindene az állatok! Az interjúból kiderült, hogyan jutott el idáig, és mit szeret a leginkább a munkájában.
5 tipp a környezetbarát mosogatáshoz
A mosogatógép használata sokkal nagyobb mennyiségű vizet takarít meg a kézi mosogatáshoz képest. Mai cikkünkben sorra vettük azokat a lehetőségeket, melyeknek betartásával környezettudatosabb leszel mosogatás közben.
Sorozatok, filmek, amiket bármikor újra tudok nézni
Az ősz nekem az igazi bekuckózós, filmezős, sorozatozós időszakot jelenti. Akad néhány alkotás, ami kifejezetten ebbe a hangulatba képes hozni. Jöjjön pár kedvencem, amit akár százszor is meg tudok nézni.