európai város

5 kedvenc európai városom

Mivel még mindig nem tudunk utazni, számomra nosztalgikus, számotokra informális céllal felidéztem emlékeimet, és összegyűjtöttem 5 kedvenc európai városomat, amit mindenképp érdemes meglátogatnotok!

Tovább olvasok »
zene

A zene mindenkit inspirál

Péterfy Borinak az áramlás, Janklovics Péternek az egyensúly, Hámori Gabriellának a szabadság, Jocó bácsinak a béke, míg Karácsonyi Katának a nyugalom érzete kapcsolódik a zenéhez. Az Óbudai Danubia Zenekar Út a zenéhez kampányának célja, hogy összehozza az embereket a zene erejével.

Tovább olvasok »
babavárás

Boldog para, akarom mondani babavárást! – Bujdosó Krisztina írása

Talán nem állok messze az igazságtól azzal, ha azt mondom, hogy a gyermekvállalás az egyik legmegosztóbb, leginkább sokrétű kérdéskör, ami igazából sosem veszt az aktualitásából. Tapasztalattal vagy anélkül, de ez az a téma, amihez mindenki ért, mindenkinek megvan az a megkérdőjelezhetetlen gondolata vagy elképzelése és persze a saját véleménye.

Tovább olvasok »
spagetti

Tonhalas spagetti, ha kevés az idő főzni

Vannak azok a napok, mikor folyamatos a rohanás, vagy egész egyszerűen nincs kedved nagyot alkotni a konyhában. Az ilyen alkalmakra tökéletes ez az egyszerű paradicsomos-tonhalas spagetti recept, hiszen fél órán belül elkészül belőle az ebéd!

Tovább olvasok »
zzz_Sport

Súlykontroll kisokos 1. rész

Általános érvényű, évről-évre megfigyelhető tendencia az edzőtermekben, hogy a január elejére jellemző heringparty februárra nagyjából teljesen elhal. Az újévi fogadalmaikat teljesítők egy része pár hét után ráun vagy belefárad a nyári strandforma hajszolásába, elhatározni ugyanis, hogy nem megyünk többet egy Meki közelébe sem egészen más, mint ténylegesen nem menni többet Meki közelébe.

Tovább olvasok »
Goop

The Goop lab: Az élvezet a miénk

A Goop lab Gwyneth Paltrow 2020-ban indult sorozata, ami igen csak kimozdítja az embert a komfortzónájából. Az egyik részben a női orgazmusra, és magára a női nemiszerv milyenségére térnek ki, természetesen szakértők bevonásával. Ehhez pedig én is hozzáteszem saját történetemet.

Tovább olvasok »
magyar grafikus

Kedvenc magyar grafikusaink

Amióta az eszemet tudom, imádok rajzolni és egészen sokáig tartotta magát bennem az az elhatározás, hogy majd művész, grafikus leszek. Bár végül ez nem valósult meg, de elő szokott kerülni az ecset meg a papír időnként, és szívesen követek más grafikusokat is. Nézzünk pár nagyon tehetségeset közülük, akiket megtalálsz az Instagramon.

Tovább olvasok »
haj

Hajápolás a téli időszakban

A hideg és a száraz levegő nem csak bőrünk számára okoz nehézségeket, a hajunk is megsínyli ezt az időszakot. Azonban, ha kicsit több figyelmet szentelünk ilyenkor az ápolásnak, akkor megóvhatjuk hajunkat a zord időjárás okozta károktól.

Tovább olvasok »
utazós blog

Kedvenc 5 magyar utazós blogunk

Neked is álmod egy hátizsákkal körbe utazni Európát? Vagy bejárni az El Camino-t? Segítségedre lehetnek a tervezésben az utazós blogok, amik közül bemutatjuk most neked a személyes kedvenceinket.

Tovább olvasok »
MOME

Barabási Albert-Lászlóval kutatja új piacait a MOME

Megújulásának részeként nemzetközi piackutatást végez a Moholy-Nagy Művészeti Egyetem, melynek célja az egyetem külföldi versenytársainak vizsgálata, valamint új partnerintézmények, sőt leendő oktatók megtalálása is. A munkát Barabási Albert-László világhírű magyar hálózatkutató és csapata segíti.

Tovább olvasok »
zabossütemény

Zabossütemény – gyors receptek

Ez tényleg egy olyan sütemény, amit az édességvágy, a lustaság és a kreativitás hozott életre. Nincs benne semmi csavar, pont az egyszerűsége teszi nagyszerűvé. Jöjjön a zabos, áfonyás sütemény recept!

Tovább olvasok »
újrakezdés

Az én újrakezdéseim: storytime

A január mindig valami újról szól: most lefogyok, egészségesebb leszek, párt találok. Egyszóval újrakezdem az életem. Mintha a decemberi és a januári énünk ég és föld lenne. Én is sokszor fogadkoztam, és hittem innentől minden más lesz. De lehet egycsapásra változni?

Tovább olvasok »
utazás

Rejtett csodák Magyarországon

Talán közhely, hogy az ember mindig a világ különbözőbb szegleteibe vágyik, miközben a saját szülőhazájában sem ismer egy csomó gyönyörű és érdekes helyet. Azonban ez valóban így van. Magyarország tele van kincsekkel, izgalmas helyszínekkel, rejtett kis csodákkal, amiket tényleg megéri felfedezni.

Tovább olvasok »
szobanövény

Hogyan éljék túl szobanövényeink a telet

A szobanövények szerelmeseinek rémálma a tél és a fűtésszezon beköszöntése. Persze azért van egy kis remény, hogy a növények átvészeljék ezt az évszakot is, csak szemfülesnek kell lennünk! Mutatjuk, hogyan menthetjük meg őket a pusztulástól.

Tovább olvasok »
online program

Januári online programok

Mivel még egy darabig biztosan nem lesznek élőben megrendezve események, ezért gondoltuk összegyűjtünk pár olyan online programot erre a hónapra, amelyeket kár kihagyni. Így pedig, az ország bármely szegletéből tudjuk élvezni a különböző előadásokat, színdarabokat vagy beszélgetéseket. Jöjjenek a januári online programok.

Tovább olvasok »
életmódváltás

Ne diétázz, válts életmódot

Számtalan sikertelen, vagy tiszavirág életű diéta áll a hátad mögött? Teljesen megértelek. Én is azok közé tartoztam sokáig (és még most is csak az út elején járok), akik hatalmas erővel vetették bele magukat a diétába, aztán pont ekkora erővel faroltak is ki belőle egy idő után.

Tovább olvasok »
mártogatós

Vendégváró mártogatósok

Vannak azok az összejövetelek, amiknél nincs szükség több fogásnyi főételre, ám mégis jó, ha van valami rágcsálnivaló az asztalon. Ennek egy finom és egészséges formája a mártogatós, amiből mi három személyes kedvencünk receptjét hoztuk el neked.

Tovább olvasok »
szakítás után

Új Én – Újrakezdés szakítás után

Az új év számos meglepetést tartogathat. És bár a közösségi média azt sugallhatja, hogy minden karácsonyfa alá eljegyzési gyűrűt vagy kisbabát hozott a Jézuska, a Facebook saját felmérése szerint, az ünnepek előtt és alatt szakít a legtöbb pár.

Tovább olvasok »
fogadalmak

Hogyan tegyünk újévi fogadalmakat

Az újesztendő mindig valamiféle reménnyel tölt el minket, és december vége felé közeledve egyre többet hajtogatjuk, hogy „majd jövőre elkezdem ezt” vagy éppen “befejezem azt”. Aztán sokszor mégsem történik meg mindez. Utánajártunk, hogyan érdemes fogadalmakat tenni.

Tovább olvasok »
házi praktikák

Házi praktikák sorozat 1.rész

Az első problémakör, amivel saját tapasztalatból is találkoztunk nemrég, az a zsíros folt kiszedése egy ruhadarabból. Egy véletlenül lecsöppent pizzafeltét okozta nálam a bonyodalmat, ami ráadásul az új bézs felsőmön hagyott csúnya foltot. Hiába áztattam és mostam ki újból, amikor megszáradt, csak ott éktelenkedett a kis folt.

Tovább olvasok »
ünnep

Maradj egészséges a két ünnep között is

Karácsony előtt mindenki az ünnepekre készül, majd miután eltelt, hirtelen az újévre fókuszálunk. De mi van a december 26 és 31 közötti időszakkal? Ritkán foglalkozunk ezzel a pár nappal, pedig ilyenkor is ugyanannyira fontos az egészségünk, mint az év többi napjában.

Tovább olvasok »
tramezzini

Tramezzini szendvics recept szilveszterre

A tavalyi szilveszter sláger darabja volt nálunk a trammezzini szendvics recept, ami elképesztően finom és sokszínű. Ha unod a sima virsli, chips és lencse kombót, akkor most hoztunk neked egy különlegességet, ami egyszerű, de mégis izgalmasabb választás.

Tovább olvasok »
zzz_Sport

LUMBÁGOGO – Deák Tom írása

December 20. volt, péntek. Utolsó tanítási nap 2019-ben.
Az év végi kipurcanás és a másnaposság vett rá, hogy nyomasztó délutáni teendőimet hétfőre halasszam és inkább focizni menjek. Egyből jobban érzem magam.

Tovább olvasok »
karácsonyi film

Karácsonyi film újdonságok

Nem múlhat el karácsony olyan klasszikusok nélkül, mint a Grincs vagy a Reszkessetek betörők, de az elmúlt évek hoztak még néhány kedves filmet, amik elé érdemes bekuckózni egy forrócsokival.

Tovább olvasok »
ünnepek utáni depresszió

Ünnepek utáni depresszió okai és megoldások

Sokan egész évben erre a három napra várunk, ami aztán olyan gyorsan eltelik, mint egy pillanat. Számos szakirodalomban ismertetett ténnyel tudjuk alátámasztani az ünnepek utáni depressziót, amiket most mi is sorra vettünk a lehetséges megoldásokkal együtt.

Tovább olvasok »
különc

Különcként az ünnepi vacsorán

Sokunkkal előfordult már, hogy valamiért kilógtunk egy társaságból, különcnek éreztük magunkat. Ez az ünnepi összejöveteleken lehet akár eltérő életmód, étkezési szokás miatt is, ebben szeretnénk egy kis segítséget nyújtani.

Tovább olvasok »
túra

„Megúszós” séta, avagy a budapesti Híd-túra

Noha a túrázás kiváló módja a fizikai egészségünk és mentális jólétünk megőrzésére, számomra valamiért mindig is egy őszi elfoglaltságnak számított. Mindig az év ezen időszakában jön meg hozzá a kedvem, amikor az erdők színnel telítődnek, amikor térdig lehet gázolni a narancssárga avarban, és amikor a fák közt átfújó szél még épp kellemesen esik pirosló arcunknak.

Tovább olvasok »
aviva

Mire jó az Aviva módszer

Manapság egyre inkább kezdünk visszatérni a természethez és ilyen jellegű módszerekkel gyógyítani a különböző betegségeket, vagy legalább szinten tartani egy jó állapotot.

Tovább olvasok »
botanikus kert

Európa lélegzetelállító botanikus kertjei

Számomra nincs utazás botanikus kertek nélkül, és eddigi tapasztalataim alapján ezeket a gyönyörű helyeket még azok is értékelik, akik nem feltétlenül növényimádók. Ebben a cikkben bemutatunk párat, ahova legalább egyszer érdemes ellátogatni, ha az adott országban járunk.

Tovább olvasok »
felfedezések

2020 tudományos felfedezései, sikerei

Az év nagy részében a koronavírussal volt elfoglalva mindenki, ami sajnos továbbra is fennáll. Ennek ellenére a tudósok idén rengeteg felfedezésre jutottak, és pozitív hírekkel is szolgáltak nekünk. Ezekből nézzünk meg néhányat!

Tovább olvasok »
hulladék

ITM: elfogadta az Országgyűlés a hazai hulladékgazdálkodási ágazat megújítását célzó törvénycsomagot

Magyarország újabb lépéssel került közelebb a Klíma- és Természetvédelmi Akciótervben foglalt célkitűzések eléréséhez, miután az Országgyűlés elfogadta az Innovációs és Technológiai Minisztérium (ITM) törvénymódosítási javaslatát a hulladékgazdálkodás rendszerének megújítására – közölte az ITM kedden az MTI-vel.

Tovább olvasok »
filmajánló

Alternatív karácsonyi filmajánló

Ahogy közeledünk az év végéhez, úgy ölel minket magához egyre szorosabban az időszak ünnepi hangulata. Persze feltehetően mindenkinél más és más rúgja be ilyenkor a karácsonyi légkör ajtaját, kinél a boltok bejáratai elé halmozott csokimikulások látványa szeptember végén, kinél az ünnepi fények a Váci utcán, másoknál pedig az első Reszkessetek, betörők! ajánló valamelyik TV csatorna reklámblokkjában.

Tovább olvasok »
ajándék

Ajándékötletek magyar alkotóktól

Vészesen közeleg a karácsony, de neked még mindig nincs ötleted, mivel ajándékozd meg szeretteidet? Rengeteg magyar dizájner, művész és vállalkozó van, akik csodaszép termékeket készítenek, mutatjuk a kedvenceinket!

Tovább olvasok »
mézeskalács

Mézeskalács zablisztből

Mivel is telhetne az adventi időszak és a karácsonyra való hangolódás, ha nem egy kis mézeskalácssütéssel? Mindig óva intettek, hogy fehérliszten kívül bármi mással megpróbálkozzak, ha mézi készítésről van szó, azonban mivel semmi másom nem volt itthon, mint zabliszt és teljeskiörlésű liszt, hát kísérletezni kezdtem.

Tovább olvasok »
megértés

A megértés művészete kapcsolatainkban

Hányszor érezzük azt, hogy nem értenek meg minket? Legyen az romantikus kötődés, vagy barátság. És fordítva, milyen sokszor nem értjük mi magunk, hogy a másik hogyan gondolhatja úgy a dolgokat, ahogyan. Ennek az okaira és a megoldásra voltunk kíváncsiak.

Tovább olvasok »