![mentális terhelés](https://kollektivmagazin.hu/wp-content/uploads/2023/02/elisa-ventur-bmJAXAz6ads-unsplash-2-768x512.jpg)
Mentális terhelés – a láthatatlan mumus
Felnőtt életem egyik rendszeresen visszatérő nehézsége, hogy az agyamban pörgő ezer dolog miatt túlterheltnek érzem magam. Ha a férjem megkérdezi, hogy mit vegyen át, nem segít. Számomra nem maga a feladat elvégzése a nehéz, hanem mindennek az észben tartása, vagyis a mentális terhelés.