Hozzávalók 8 adaghoz
5 evőkanál zabliszt
2 evőkanál zabpehely
3 evőkanál méz
3 evőkanál cukrozatlan kakaópor
1 tk sütőpor
1 tk olaj
1,5 evőkanál joghurt
2 db tojás
2 evőkanál áfonya, lehet fagyasztott is, a mennyiség is ízlés kérdése
1 csipet só
Nagyon kevés rumaroma
1 tk fahéj
Elkészítése
Nagyon egyszerűen egy tálba tegyük be vele először a száraz hozzávalókat és keverjük össze őket. Ezt követi a további, nedves hozzávaló, majd az egészet keverjük csomómentesre. A masszát osszuk el a muffin formákban, majd 180 fokon nagyjából 20 percig süssük őket. Jó étvágyat!