![sportolj otthon](https://kollektivmagazin.hu/wp-content/uploads/2021/03/yoga-5842967_1920-768x1152.jpg)
Sportolj otthon – mozgáspercek
Tudom, a legtöbb ember számára, ahogy nekem is, elég nyögvenyelős az otthoni sportolás. Vagyis pontosabban az, hogy rá vedd magad. De próbáld meg a jó oldalát nézni: most a lakásod egyszerre munkahely és edzőterem is, és nem kell félned, hogy lekésed az edzést.