Hozzávalók:
85 gramm zabpehely
50 g összezúzott lenmag
40 gramm chiamag
70 gramm szárított, cukrozatlan vörösáfonya
3 magozott datolya
125 gramm mandulavaj
2 evőkanál kókuszolaj
fahéj ízlés szerint
1 evőkanál méz
30 gramm kókuszreszelék
70 ml víz
Elkészítés:
Tegyük a hozzávalókat egy turmixgépbe, (de a kézi mixer is jó) és pürésítsük őket krémesre. Majd formázzunk kis golyókat belőlük. Tegyük őket hűtőbe, majd fogyasszuk egészséggel!
Kép forrás
