Szeretném előre tisztázni, hogy nem vagyok sem jógaoktató, sem életmód-guru, a cikkben leírtak csakis a saját tapasztalataimról, a saját érzéseimről szólnak. Arról, hogy nekem mit jelent a spiritualitás, milyen módszereket alkalmazok például egy – egy rosszabb pillanatban.
Deepak Chopra a világ egyik legismertebb spirituális vezetője. Nevéhez több tucat életvezetési könyv, és számtalan meditációs hanganyag kötődik. Érdemesnek tartom elmerülni kicsit az életében, tartsatok velem ti is!
A spiritualitás a spiritus latin eredetű szóból származik, jelentése: lélegzet. Számos megközelítésével találkozhatunk nap mint nap, így nem meglepő, ha azt gondoljuk, megfoghatatlan. Érezhető a jelensége, de nem tudunk róla fekete-fehéren nyilatkozni.
Biztosan te is olvasol legalább egy cikket egy nap. De belegondoltál már abba, hogy milyen érzés az újság másik oldalán lenni? Elmesélem, milyen gondolatok kavarognak bennem az írás kapcsán.
Jó néhány cikket már megírtam különböző életmód és lelki egészség témájú magazinoknak, sokszor mondtam véleményt vagy próbáltam az adott témában a tudomány és/vagy szakmai gyakorlat éppen aktuális állásfoglalását átadni.
Nem régen futottam bele Vági Zsolt Facebook bejegyzésébe ebben a témában. Akkor gondolkodtam el először, milyen stigmaként ég rá az antidepresszánsokat szedőkre ez a bélyeg. Egy újabb tabu, amit ideje lerombolni.
Mindannyian vágyunk a szabadság élményére, sőt egy igazi szabad életre, ami nem csak átmeneti, hanem tartós. Azonban a szabadság fogalma, amit általában gondolunk róla és hozzá társítunk, ezáltal amire vágyunk: illúzió, mítosz. De milyen lehet a valódi szabadság?
Érezted már, hogy miután vége a karácsonynak és túl vagyunk a szilveszteri bulin, úrrá lesz rajtunk egy üres érzés? Ezt az ünnepek hiánya teheti, ami a szürkeség és egyhangúság bélyegét nyomja a januári hónapunkra.
Egy külső-belső fájdalommal teli zarándokút lebilincselő történetét meséli el a cikk szerzője, Magasházi Virág, aki minden őszinteségével ír az El Camino útjáról. Ahogyan ő fogalmaz: eltérés a megszokottól – női életérzés koszosan, büdösen, szőrösen.
Az év elejei új kezdet hulláma sokunkban éleszti fel a vágyat, hogy új irányokat vegyünk, friss célokat állítsunk fel vagy életünket megváltoztató új szokásokat vezessünk be.
Szeretném előre tisztázni, hogy nem vagyok sem jógaoktató, sem életmód-guru, a cikkben leírtak csakis a saját tapasztalataimról, a saját érzéseimről szólnak. Arról, hogy nekem mit jelent a spiritualitás, milyen módszereket alkalmazok például egy – egy rosszabb pillanatban.
Deepak Chopra a világ egyik legismertebb spirituális vezetője. Nevéhez több tucat életvezetési könyv, és számtalan meditációs hanganyag kötődik. Érdemesnek tartom elmerülni kicsit az életében, tartsatok velem ti is!
A spiritualitás a spiritus latin eredetű szóból származik, jelentése: lélegzet. Számos megközelítésével találkozhatunk nap mint nap, így nem meglepő, ha azt gondoljuk, megfoghatatlan. Érezhető a jelensége, de nem tudunk róla fekete-fehéren nyilatkozni.
Biztosan te is olvasol legalább egy cikket egy nap. De belegondoltál már abba, hogy milyen érzés az újság másik oldalán lenni? Elmesélem, milyen gondolatok kavarognak bennem az írás kapcsán.
Jó néhány cikket már megírtam különböző életmód és lelki egészség témájú magazinoknak, sokszor mondtam véleményt vagy próbáltam az adott témában a tudomány és/vagy szakmai gyakorlat éppen aktuális állásfoglalását átadni.
Nem régen futottam bele Vági Zsolt Facebook bejegyzésébe ebben a témában. Akkor gondolkodtam el először, milyen stigmaként ég rá az antidepresszánsokat szedőkre ez a bélyeg. Egy újabb tabu, amit ideje lerombolni.
Mindannyian vágyunk a szabadság élményére, sőt egy igazi szabad életre, ami nem csak átmeneti, hanem tartós. Azonban a szabadság fogalma, amit általában gondolunk róla és hozzá társítunk, ezáltal amire vágyunk: illúzió, mítosz. De milyen lehet a valódi szabadság?
Érezted már, hogy miután vége a karácsonynak és túl vagyunk a szilveszteri bulin, úrrá lesz rajtunk egy üres érzés? Ezt az ünnepek hiánya teheti, ami a szürkeség és egyhangúság bélyegét nyomja a januári hónapunkra.
Egy külső-belső fájdalommal teli zarándokút lebilincselő történetét meséli el a cikk szerzője, Magasházi Virág, aki minden őszinteségével ír az El Camino útjáról. Ahogyan ő fogalmaz: eltérés a megszokottól – női életérzés koszosan, büdösen, szőrösen.
Az év elejei új kezdet hulláma sokunkban éleszti fel a vágyat, hogy új irányokat vegyünk, friss célokat állítsunk fel vagy életünket megváltoztató új szokásokat vezessünk be.
