Sokáig nem volt kibékülve tükörképével Nagy Adri. Az énekesnő kisiskolás éveiben gyakran vált a gúny céltáblájává, szülés után pedig zavarta, hogy megváltozott a teste.
Az UNICEF Magyarország október 10-ére, a mentális egészség világnapjára időzítve indítja el legújabb ingyenes online kurzusát gyakorlati támogatást nyújtó Lélekemelő Programjának keretében.
Hanna és Flóra két éve indította el a Butterfly Effect Podcastet. Epizódjaikban szó esik manifesztációról, önismeretről, személyes fejlődésről. Mi szeptemberi témánkról, a kapcsolódásról beszélgettünk velük.
Egy személyes írást, napló részletet hozok magammal az évszakváltás érzésével. Kapcsolódásról, veszteségről és emlékezésről szól. Valamint arról a háláról, ami ennek a kapcsolódásnak és emlékezésnek a kozmikusságában megjelenik, és amiben aztán az elengedés is létrejön.
Anyukám elmondása alapján már az óvodában is barátkozós kislány voltam. A halak csillagjegyűek már csak ilyenek. Emlékszem, hogy az általános iskolában kezdődött el igazán a barátnősdi. Azóta pedig töretlenül fontos maradt számomra az igaz barátság, akármekkora legyen is a távolság.
Mik azok a tulajdonságok, amiket leválasztunk magunkról, és miért? Mit jelent egyáltalán az árnyékintegráció? Stekler Tamás transzperszonális coach beszélt nekünk többek között ezekről is.
Dr. Szabó-Bartha Anett felnőtt klinikai szakpszichológus nemrég megjelent könyvét olvashatjuk az Open Books könyvkiadónak hála. Elfogadásról, tudatosságról és sémáink kezeléséről tudhatunk meg többet a kötetből.
Mit jelent az őszinteség és hogyan lehet köze az intimitáshoz? Mikor lehet ez gyógyító hatású, és vajon mikor árthatunk vele szükségtelenül? A kapcsolatok és kapcsolódások témájánál kikerülhetetlen tényezők felől kutakodom a saját élményeimben és más történetekben, és próbálok erre inspirálni ebben az írásban is.
Őszinte leszek veletek. Az önszeretet, önelfogadás, önmagammal való kapcsolódás nem volt mindig könnyű menet. Voltak nagyon mély pontok, amikor is nem akartam elhinni senkinek, önmagamnak sem, hogy elég jó vagyok.
Nem csak a barátainkhoz, családunkhoz kapcsolódunk, hanem mindenhez, ami körbevesz minket hiszen mi is a nagy egész részei vagyunk. Ám, hogy kinek mit jelent kapcsolódni, mit jelentenek a kapcsolatok, az már egyénenként eltérő lehet.
Sokáig nem volt kibékülve tükörképével Nagy Adri. Az énekesnő kisiskolás éveiben gyakran vált a gúny céltáblájává, szülés után pedig zavarta, hogy megváltozott a teste.
Az UNICEF Magyarország október 10-ére, a mentális egészség világnapjára időzítve indítja el legújabb ingyenes online kurzusát gyakorlati támogatást nyújtó Lélekemelő Programjának keretében.
Hanna és Flóra két éve indította el a Butterfly Effect Podcastet. Epizódjaikban szó esik manifesztációról, önismeretről, személyes fejlődésről. Mi szeptemberi témánkról, a kapcsolódásról beszélgettünk velük.
Egy személyes írást, napló részletet hozok magammal az évszakváltás érzésével. Kapcsolódásról, veszteségről és emlékezésről szól. Valamint arról a háláról, ami ennek a kapcsolódásnak és emlékezésnek a kozmikusságában megjelenik, és amiben aztán az elengedés is létrejön.
Anyukám elmondása alapján már az óvodában is barátkozós kislány voltam. A halak csillagjegyűek már csak ilyenek. Emlékszem, hogy az általános iskolában kezdődött el igazán a barátnősdi. Azóta pedig töretlenül fontos maradt számomra az igaz barátság, akármekkora legyen is a távolság.
Mik azok a tulajdonságok, amiket leválasztunk magunkról, és miért? Mit jelent egyáltalán az árnyékintegráció? Stekler Tamás transzperszonális coach beszélt nekünk többek között ezekről is.
Dr. Szabó-Bartha Anett felnőtt klinikai szakpszichológus nemrég megjelent könyvét olvashatjuk az Open Books könyvkiadónak hála. Elfogadásról, tudatosságról és sémáink kezeléséről tudhatunk meg többet a kötetből.
Mit jelent az őszinteség és hogyan lehet köze az intimitáshoz? Mikor lehet ez gyógyító hatású, és vajon mikor árthatunk vele szükségtelenül? A kapcsolatok és kapcsolódások témájánál kikerülhetetlen tényezők felől kutakodom a saját élményeimben és más történetekben, és próbálok erre inspirálni ebben az írásban is.
Őszinte leszek veletek. Az önszeretet, önelfogadás, önmagammal való kapcsolódás nem volt mindig könnyű menet. Voltak nagyon mély pontok, amikor is nem akartam elhinni senkinek, önmagamnak sem, hogy elég jó vagyok.
Nem csak a barátainkhoz, családunkhoz kapcsolódunk, hanem mindenhez, ami körbevesz minket hiszen mi is a nagy egész részei vagyunk. Ám, hogy kinek mit jelent kapcsolódni, mit jelentenek a kapcsolatok, az már egyénenként eltérő lehet.
