Így töltődj fel és pihend ki magad a szabadság alatt
365 napból 365 napot is szabadsággal tölthetünk, de ha annak nagy része stresszes, például munkahelyi aggályok miatt, akkor ne várjuk, hogy visszatérésünkre kisimuljanak a ráncaink. Ebben a cikkben olyan tippeket hoztunk, amik segítenek kikapcsolódni a nyaralás során.
A meddőség nem biztos, hogy a testben kezdődik
A WHO felmérései alapján minden hetedik párt érinti a világon a meddőség problémája. Közülük azonban sokan a testükben keresik a hibát, ám gyakorta megesik, hogy valójában a megoldás egészen máshol rejlik, mégpedig a lélekben.
Mit mondhatok el a gyereknek: szülő-gyerek határok
A megfelelő kommunikáción nem csak a gyerekkel való kapcsolatunk múlik, hanem a gyerek jövőbeli lelkiállapota, és saját kapcsolataihoz való hozzáállása is. Éppen ezért lényeges a nyíltság, de a határok meghúzása is.
Ha tökig gázolnál a szemétben
Remélem, nem csak én, hanem velem egyetemben megannyian állnak időről-időre óriási, lebegő kérdőjellel a fejük felett a ruhásszekrény, a hűtő vagy épp a tároló előtt. Ha te is így vagy ezzel, nem dolgoztam hiába ezen a kellemes nyári délutánon.
Tanácsok, ha belevágnál a terápiába
Pszichológushoz menni hatalmas elhatározás, ami sok-sok bátorságot igényel. Hiszen egy teljesen idegen embert fogsz olyan közel engedni magadhoz, mint talán még soha, senkit. Viszont egy év terápia után állítom, az egyik legjobb döntés, amit az ember meghozhat.
Így legyen a fürdőszobád is műanyagmentes
Még bőven tart a műanyagmentes július kihívás. Éppen ezért ebben a cikkben olyan fürdőszobai termékekről, praktikákról írunk, melyek csomagolásmentes és természetes összetevőkből előállított alternatívákat nyújtanak.
Karma és újjászületés
Bár a nyugati felfogásban is egyre elterjedtebb a karma szó használata, mégis sokszor nem tiszta, hogy mit is jelent valójában. Sokan azt gondolják, hogy kizárólag a következő életünkre van hatással, azon belül pedig csak büntetésről vagy jutalmazásról szól.
Miért jó, ha van testvérünk? – tesómesék
Én már el sem tudnám képzelni az életemet a nővérem nélkül, és ha minden igaz, ez fordítva is igaz. Még ha anno, 28 évvel ezelőtt fel is zaklatta kicsit a dolog. Tudom, hogy nem mindenki ennyire szerencsés ezen a téren, de azért én elmesélem a saját tapasztalatomat.
Konyhai eszközök, amikkel műanyagmentessé válik a konyhád
Műanyagmentes júliusunk következő állomása a konyha. Ebben a cikkben olyan termékeket mutatok be, amikkel szuperül helyettesíthetjük az egyszerhasználatos műanyagból készült tárgyakat.
A nem várt gyermek lelkivilága
Adódnak helyzetek az életben, mikor a fogantatást követően a két szülő elgondolkodik rajta, vajon biztosan a megfelelő pillanatban érkezik-e gyermekük. És hiába döntenek úgy, hogy megtartják, a gondolataik fonala beépül a baba tudatába.
Miért fontos a gyerekek számára a szocializáció?
Társas lények révén nem is kérdés, hogy a közösség jelentőségteljes szerepet játszik életünkben. Az viszont, hogy társainkhoz hogyan viszonyulunk, már gyermekkorban eldől, éppen ezért rendkívül sokat számít, hogyan szocializálódunk.
Mi az a szorongás, és milyen tünetekkel jár?
Stresszes szituációt szinte mindenki, kivétel nélkül átél legalább életében egyszer. Ismerjük az ehhez kapcsolódó érzéseket, fizikai tüneteket. A szorongás sokszor ehhez hasonló módon jelenik meg, ám forrása más eredetű. A következőkben arra térünk ki, hogyan ismerhetjük fel jeleit.
Műanyagmentes július harmadik felvonás – a vásárlás
Egy hete tart a műanyagmentes július kihívás, amiben idén én is részt veszek. Mivel legfőképp a vásárlásnál, azon belül pedig a csomagolásnál jelenik meg általában a műanyag, első héten arra fókuszáltam, hogy csomagolásmentes termékeket vigyek haza.
Étkezési zavar – mi áll a háttérben
Bár sosem voltam anorexiás, vagy bulimiás, azért az én kapcsolatom az étellel és a súlyommal sosem volt egy egyszerű eset. Épp ezért gondolom fontosnak, hogy beszéljünk az étkezési zavarról, hogy időben felismerhessük, ha baj van.
Nem kellenek szuperhősök, mert te vagy a legnagyobb hőse saját magadnak!
Egy tisztáson fekszel, a napsugár melegíti az arcodat. Majd hirtelen úgy érzed, mintha a föld megnyílna alattad, te pedig süllyedsz. Ne pánikolj, ne feledd, te vagy a hőse saját magadnak.
Filmajánló gyász feldolgozására
Rendhagyó ajánlóval érkeztem. A mai cikkemben olyan filmeket hoztam, melyek komolyabb vagy épp vidámabb hangvételüknek köszönhetően segíthetik megérteni a halált, és annak feldolgozásának menetét. De akár inspirálhatnak minket vagy épp visszaadhatják életünkbe a reményt.
Elstartolt a műanyagmentes július!
Ma, július 1-jén kezdődött el a műanyagmentes július kihívás, amiben idén én is részt veszek. Mai cikkemben arról számolok be, hogy kik lesznek ebben a segítségemre!
Kedvesség, átok a neved!
“Már megint hagytam magam. Megint túl kedves voltam, és emiatt megint én szívok, pedig már ezerszer megfogadtam, hogy többet nem leszek túl kedves, sőt, kedves sem akarok már egyáltalán lenni. Pláne nem külföldön.”
Miért figyelj a belső hangra? – az intuíció szerepe
Az intuíció mondhatni az a megérzés, amikor ösztönösen tudod, hogy éppen helyesen vagy helytelenül cselekszel. Vagy az a pillanat, amikor valaki jó vagy épp rossz benyomást kelt. Ezt nem vagyunk képesek szavakba önteni, csak szimplán tudjuk, hogy mit érzünk.
Feszültség, türelmetlenség, veszekedés: a családok harmadát rosszul érintette a harmadik hullám
Minden harmadik magyar családban nőtt a feszültség a járvány hatására, a felnőttek 40%-a türelmetlenségről és a minőségi idő hiányáról vallott az UNICEF Magyarország reprezentatív felmérésében.
A LEGO Csoport bemutatja az első újrahasznosított műanyagból készült LEGO® kocka prototípusát
2021. június 23.: A LEGO Csoport bemutatta az újrahasznosított műanyagból készült LEGO® kocka prototípusát, mellyel egy újabb lépést tesz a LEGO termékek fenntarthatósága felé.
A válás hatása a gyerekekre
Egy válás sosem könnyű. Pláne mikor gyerekeket is érint. Fontos, hogy a cikkben leírtak közül bármelyik is megjelenik, mi szülőként mindig a megoldásra koncentráljunk.
Csatlakozz velem a műanyagmentes július kihíváshoz!
A plastic free july, vagyis a műanyagmentes július egy globális mozgalom, mely emberek millióinak segít, hogy részt vehessenek a műanyagszennyezés visszaszorításában. Így lehetnek tisztábbak utcáink, vizeink, közösségeink.
Mit tesz velünk a munkánk, vagy inkább mit teszünk mi magunkkal?
Estig tartó munkamegbeszélések, nyaralás alatti e-mailezések, hétvégi ártatlan chatelés a kollégákkal a munkahelyi dolgokról. De a folyamatos gondolatpörgetés nem feltétlenül csak a munkáról szólhat. Miért nem tudunk kikapcsolni?
Fojtogató szabadság
A mögöttünk álló hét utolsó napján, amit egyébként még Isten is pihenéssel töltött anno, valami beakadt. Úgy a 37682-ik megtett lépésszámom környékén, cirka 60 ledolgozott és 10 leedzett óra, meg persze 1 megírt (nem mellesleg első körben visszadobott) cikk után egyszer csak úgy éreztem, felrobbanok.
Vízszennyezettség: a mindenkit érintő, globális probléma
A vízszennyezettség megállítása a 21. század egyik nagy kihívása. Ahogyan teljes környezetünket, úgy vizeinket is veszélybe sodortuk, és mikor a probléma hallatán elfordítjuk fejünket, csak azt felejtjük el, hogy mindezzel valójában az emberiség fennmaradását kockáztatjuk.
Önelfogadás nehézségei – Rami vallomása
Hazudtam nektek. Pontosabban nem hazudtam, mert akkor tényleg így éreztem. Egy korábbi cikkemben írtam róla, hogy hosszú és rögös út árán, de elfogadtam magamat, főleg, ami a testemet illeti.
Miért fontos a felvilágosítás? – sokkal többről szól
Pontosabban a jó felvilágosítás. Napjainkra nagyon aktuális lett ez a téma, pedig alig esik róla szó a hétköznapokban. De miért fontos, hogy ne csak egy arcpirulással, kínos nevetgéléssel végigélt pár perc legyen?
Hogyan vágjuk meg vízfogyasztásunkat
Víz. Földünk több, mint 70 százalékát borítja, egy megfelelően hidratált és egészséges súlytartományban lévő felnőtt testének pedig nagyjából 60 százalékát adja, mégis globális probléma a hiánya.
Ha felelősséget vállalsz, kinyílik a világ
A legkönnyebb mindig a helyzetet okolni, és másokra mutogatni, mikor problémáink gyökeréről van szó. Van azonban egy másik út, ami ugyan jóval nehezebb is lehet, de sokkal kifizetődőbb .
Miért hasonlítjuk mindig másokhoz magunkat?
Pár héttel ezelőttig képes voltam órákig pörgetni a social média oldalakat és csorgatni a nyálam bizonyos influenszerek élete után. Közben persze megkerestem benne az egyetlen számomra negatívumot, és abba kapaszkodtam, hogy emiatt megéri nem ő lenni.
Ezt kend magadra! Natúrkozmetikumok magyar márkáktól
Mindenkinél eljön az a pont, vagy kor, amikor elkezd azon agyalni, hogy mégis miket ken az arcára és egyéb testrészeire. A bőrünk az elsődleges védelmi rendszerünk, így nagyon fontos, hogy vigyázzunk rá.
Minden, amit tudnod kell az óceánokról és a védelmük fontosságáról
Talán te is elmerültél már benne, hajóztál rajta, csodáltad lakóit vagy sütteted magad a partján. Bizony, az óceánokról van szó! Mivel ma van a világnapjuk, úgy döntöttünk szentelünk ennek a természeti csodának is egy cikket.
Esküvőszervezés Numero tres
Kezdésként egy kis bemelegítés: Alapos fej- és vállkörzés, aztán jöhet a csukló és a könyök, közben pedig ne feledkezzünk el a comb hajlítóról és a térd ízületekről sem. Rázzuk le, lötyögjünk egy kicsit, majd pedig vegyünk néhány mély levegőt. Kész?
Magyar szervezetek a vizeink megóvásáért
A víz kiemelkedő természeti érték. Nem csak a benne élő növény és állatfajok számára nélkülözhetetlen, de az emberiség részére is. Ebben a cikkben bemutatjuk azokat a hazai szervezeteket, akik a vizeink megóvásáért tevékenykednek.
Júliustól hazánkban is csökken az egyszer használatos műanyagok száma
A tegnap megjelent kormányrendeletből kiderül, hogy 2021. július 1-jétől nem lehet forgalomba hozni bizonyos egyszer használatos műanyag eszközöket. Cikkünkben leírjuk, pontosan melyik termékeket érinti a törvény.
Az olvasás jótékony hatásai-elő a könyvekkel
Én azon típusú emberek közé tartozom, akik már alig várták kiskorukban is, hogy végre megtanuljanak olvasni és egyedül is bújhassák a Vackort. Azóta ez mit sem változott, csupán az ízlésem lett talán kicsit kifinomultabb. Tudtátok, hogy az olvasásnak számos jótékony hatása van? Nézzük melyek azok!
Útmutató az újrakezdéshez
Legtöbbünk számára olyan lehetett az elmúlt bő másfél év, mint Ozzy Osbourn-nak a komplett 90-es évek. Teljesen kimaradt. Mindez már a múlt, előttünk azonban a nyitás nyomán egyre bővülő lehetőségekkel tűzdelt jövő.
„Fontos lenne, hogy az emberek megértsék, nem azért lesz egy baba nagyigényű, mert a szülő elrontotta” – interjú Fancsikai Eszterrel
Egy többemberes baba gyakran elégedetlen, még ha a szüleik mindent meg is tesznek érte. Fancsikai Eszter youtube videói között már hallhattunk Emilről, aki szintén nagyigényű gyermek.
A környezetbarát gyereknevelés 5 szabálya
Ahogyan minden terület az életünkben, úgy a gyereknevelés is tartogat környezetbarát lehetőségeket. Ha téged is foglalkoztat, hogyan lehetnél zöld szülő, olvass tovább, ugyanis a mai cikkben hoztunk hozzá ötleteket.
Spontán vetélés feldolgozása – titeket kérdeztünk
A nők 25%-át érinti spontán vetélés, ami leggyakrabban a várandóság első trimeszterében történik. Ilyen magas százalék mellett mégis nagyon kevés szó esik róla és a feldolgozásról. Az érintetteket kérdeztük.
Tízpontos cselekvési tervet hirdetett meg az Élhető Hazánkért Társadalmi Mozgalom
Az Élhető Hazánkért Társadalmi Mozgalom azért jött létre, hogy párbeszédet indítson napjaink
legégetőbb kérdéseiben. A füstmentes élet és a tudatos táplálkozás is szerepel a mozgalom következő hónapokat meghatározó akciótervében.
A gyermekvállalás ötven árnyalata
Ami igazából csak négy, ráadásul nem is árnyalat, hanem szint, mindenesetre a többi stimmel. Gyermekvállalás férfi szemmel, avagy miként használ fel és zsigerel ki szexista módon három csaj egy férfit, valahányszor kibukik valamelyikükből, hogy “de jó lenne ezt a témát egy pasi szemszögéből is megragadni!” Szívesen!
Karanténből a normalitásba – a gyerekek visszaszokása
Nehéz lenne eldönteni, hogy a karanténhoz, vagy az újrainduló ’normális’ élethez nehezebb hozzászoknia a gyerekeknek. Aktualitásánál fogva mi most az utóbbit vizsgáltuk, milyen kihívásokkal jár az újrakezdés?
Az örökbefogadással kapcsolatos tévhitek
Hány film főszereplője egy örökbefogadott gyermek, aki elhatározza, hogy megkeresi a szüleit. És hány olyan történetet látunk vagy olvasunk, amiben az örökbefogadásra váró árva gyerekeket sajnálni kell a helyzetük miatt. Így nem is csoda, hogy ennyi tévhit kering az örökbefogadásról.
Miért és hogyan érdemes kert nélkül is komposztálni?
Már egyre több városrészen vagy kert aljában megtalálható a komposzt. De vajon tudjuk, hogy miért fontos tevékenység a komposztálás, és miért érdemes komposztálni azon kívül, hogy kevesebb hulladékunk keletkezik?
Ezeket a kérdéseket tedd fel magadnak gyerekvállalás előtt
Kisgyerekként azt hisszük, az a világ legtermészetesebb dolga, hogy szülővé válunk, ha felnövünk. Azonban, ahogy idősödünk, rá kell jönnünk, hogy bizony ez hatalmas felelősség, és nem árt pár dolgot átgondolni, mielőtt belevágunk ebbe a csodás, de nehéz utazásba.
Lélekben felkészülni a gyerekre
Egyesek szerint ez képtelenség, és részben talán igazuk is van, hiszen először kézben tartani a gyermekedet olyan érzés lehet, amire nincsen recept. És arra se, ami utána következik. De azért vannak olyan részletek, amikre mégiscsak lehet készülni.
“Szabadság, szerelem, e kettő kell nekem”- Szabadság, kell nekem? Embersics Judit írása
A szabadság érzésétől előbb-utóbb mindenki szenved. Van, aki azért, mert soha nem tudja meg, mit jelent az – az igazi, mindenre kiterjedő, totális szabadság, csak a számítógép mögül vágyakozik rá mohón; van, aki pedig azért, mert túl sok jutott neki belőle, és a sok lehetőség hirtelen teherré, rémálommá vált.
Képernyőidő gyerekre szabva – mikor és mennyit engedjünk?
Köztudott, hogy alapvetően a túl sok tv és telefon bámulással töltött idő kicsit sem válik egy gyerek hasznára. Miért káros ez valójában, és mennyit engedjünk, vagy hogyan csökkentsük a képernyőidőt, ennek jártunk utána.
A Seaspiracy-ról
Tanulságos oktatómese egy kihalóban lévő szilárd bolygó cseppfolyós problémakörének árnyékában. Avagy igen, megint a környezetvédelem, igen, továbbra is mentsük meg a bolygót, viszont nem, a Seaspiracy nem a szokványos módot javasolja.
Jön a baba, készülhet a szoba!
Izgalommal teli várakozás a várandósság, ami alatt nagyon sok teendője van a leendő szülőknek. Ki kell építeni például az érkező gyermek kis birodalmát. Ehhez hoztunk ma egy kis segítséget, szuper magyar webshopok formájában!
Közösségi finanszírozásból készül az ország digitális zöld iránytűje: jön a Green Guide Online
Találd meg, hol ehetsz a közelben egy finom vega ebédet, hol vásárolhatsz csomagolásmentesen, vagy éppen hol festetheted be a hajad a legkisebb ökolábnyommal! A népszerű Green Guide Budapest térkép alkotóinak idei célja egy átfogó, online fenntarthatósági platform megvalósítása.
Fontos nők az életemben – anyák napi kiadás
Sokáig az egyik kedvenc filmem volt a Fiúk az életemből. Tetszett, ahogy helyet kap benne mindenki, aki valamilyen formában nyomott hagyott a főszereplőben; lehet az negatív vagy pozitív. Valahogy így vagyok én is ezzel a maroknyi nővel, akik így vagy úgy, de azzá tettek, aki ma vagyok.
Ünnepeld az Anyukákat környezetbarát módon
Az édesanyák életük legnagyobb részében óvják és nevelgetik gyermekiket. Sok esetben még a környezetre is figyelnek, hogy egy élhető bolygót hagyjanak hátra a nemzedékeknek. Támogassuk őket ebben, és válasszunk környezetbarát meglepetéseket anyák napjára!
Go offline – Gondolatok a social média detox-ról
Sokat panaszkodunk arról, hogy semmire nincsen időnk. Valójában azonban nem biztos, hogy az idő kevés, sokkal inkább a beosztását nem tanultuk meg. Legalábbis engem erre engedett következtetni az a nap, mikor mellőztem a social médiát.
Mennyire fenntartható a fenntartható életmód?
Nem ritka a futballban az a szituáció, amikor a védő páros lábbal száll az ellenfél csatárjába, majd értetlenkedő tekintettel tárja szét karjait, és villant két bociszemet, mikor a bíró sárga- vagy piroslap formájában vonja őt kérdőre.
A kapszulás kávézás öko forradalma – interjú az Ecocap tulajdonosával
Akik használnak kapszulás kávégépet, tudják, hány üres kapszula végzi a szemétben, szennyezve a környezetet. Hoffer Ákos megtalálta a megoldást, amivel káros hulladéktól mentesen kávézhatunk. Ez az Ecocap.
Ajánld fel adó 1%-odat környezeti fenntarthatóságot képviselő szervezeteknek!
Idén május 20-ig nyilatkozhatunk az adónk 1%-áról. Amennyiben számodra is fontos a környezetvédelem, ajánld fel ezt képviselő szervezeteknek! Bármekkora összegről is van szó, minden segítség jól jön a számukra.
Az ego: ellenség vagy védőfal?
Gyakran halljuk, hogy az egót le kell győzni, fel kell oldani, mert hátráltat bennünket. De akkor minek van egyáltalán? Arra kerestem a választ, vajon tényleg ennyire szörnyű az egonk vagy ez csak alaptalan riogatás?
Mi van, ha jön a kistesó?
Én, mint a család legkisebb tagja, egy, mostanra talán megbékélt nővérrel a hátam mögött tudok nyilatkozni, hogy működőképes ez a testvér dolog. Bár hozzá kell tennem, hogy azért kaptam második névnek a Petrát, mivel a testvérem csak így engedett haza a kórházból, szóval nem sokon múlt.
Hátrányos helyzetű gyermekekért dolgozó alapítványok – Támogasd őket!
Sok gyermek nem a megfelelő körülmények között nő fel. Nem részesülnek biztos anyagi háttérben, nincs tető a fejük felett, akár még bántalmazzák is őket. Számos alapítvány küzd nap, mint nap azért, hogy ezeken a gyermekeken segítsen.
Közösségi kertekkel az önfenntartó mindennapok és városrészek felé
Talán te is felfedezted már a városban rejtőző közösségi kerteket, amiknek segítségével városlakóként elsajátíthatjuk a kertészkedés csínját-bínját. De azt tudtad, hogy ezek a kertek nemcsak környezeti, hanem társadalmi és gazdasági előnyöket is nyújtanak?
Mi tesz minket üressé, motiválatlanná?
Elmehetsz sétálni, kirándulni, aludhatsz eleget, körbe veheted magad barátokkal, de amíg nem tudod, hogy mi okozza motivációd hiányát, addig ezek nem fognak segíteni. Ennél sokkal mélyebb akadályokról van szó, ami van, hogy a tudat alatt zajlik.
Pontonként a fenntartható jövőért – interjú a Pontly alapítójával
Egyedülálló hűségprogrammal rukkolt elő Hódos József, fiatal vállalkozó. Ha szeretnéd te is összekötni a mindennapi vásárlásaidat a környezetvédelemmel, akkor a Pontly-t épp neked találta ki! Hogy mi ez a rendszer? Interjúnkból kiderül!
Környezetbarát kisvállalkozások nyomában – Zöldkuckó webshop bemutatása
2020 őszén indult a Zöldkuckó webshop, ami Skerlanitz Eszter álmainak megvalósítása. Célja, hogy általa teret kapjanak magyar, vegán és állatkísérletmentes termékek, melyek a környezetileg fenntartható mindennapok alapvető kellékei.
Hogyan neveljük házimunkára a gyerekeket?
Mindennapos dilemma a családok körében, hogy ki, mikor és hogyan végezze el a házimunkát. Mennek a dekázások a testvérek között, hogy ki csinált többet vagy kevesebbet, míg végül minden a szülőkre marad. Mi a megoldás?
Társadalmi problémákra reflektál és a Z-generációt formálja a DUE Médiacsoport
A Nagy Diák Tesztek páratlanul fontos visszajelzést adnak arról, hogy miként gondolkodik a jövőt közvetlenül befolyásoló Z-generáció, milyen tudással rendelkeznek, és egyáltalán kik ők, mik a kedvenc filmjeik, zenéik, kommunikációs eszközeik.
Filmkészítő maratont hirdetnek a környezettudatos gondolkodásért
A környezettudatos gondolkodás elősegítésére rövidfilmpályázatot hirdetnek “Shoot4Earth – Forgass a Földért!” címmel. A filmkészítő maraton résztvevőinek mindössze 24 óra áll rendelkezésre a filmjük elkészítésére.
A majdnem beteljesült álmok története—Embersics Judit írása
Eleinte jó ötletnek tűnt ez a cikk, aztán ahogy belekezdtem, elöntött a félelem, hiszen kiadom magamat, így sebezhetővé válok mások által. Miközben írtam és írtam a sorokat, elfogott a szorongás. „Aki feladja, nem is akarta soha igazán”,„Csak a vesztesek adják fel.” – visszhangozta fejemben a hang.
Ökoturizmus, vagyis hogyan legyen nyaralásunknak a lehető legkisebb ökológiai lábnyoma
Az ökoturizmus a tömegturizmus ellentéte. Definíciója szerint egy felelősségteljes utazás olyan természeti területekre, melyekkel óvjuk a környezetet és fenntartjuk a helyi emberek jóllétét. A cikkben leírjuk hogyan kivitelezhető mindez.
Mit éreznek valójában a férfiak – kérdőívünk eredménye
A férfiaknak szánt hónapunk méltó lezárásaként arra gondoltunk, megkérdezzük őket, hogy érzik magukat a bőrükben, van-e valami hátránya annak, hogy férfiakként élnek. Válaszaik alapján készült el ez a cikkünk.
Esküvő és a család-elvárások tengerében
„Hívd meg a Katikát is, mert mit fognak szólni”. Szinte biztos vagyok benne, hogy a legtöbb esküvőszervezésen átesett vagy éppen benne lévő pár hallotta már ezt a mondatot. Hogyan lehet megtalálni az egyensúlyt a család vágyai és a mi elképzeléseink között? Egyáltalán meg kell?
Húsvéti csináld magad ötletek gyerekeknek
Nyakunkon a húsvét, és nem is lehetne jobban ráhangolódni annál, mint hogy csináld magad tevékenységeket végzünk! Ebben a cikkben olyan ötleteket hoztam, amiket gyerekekkel is nyugodtan kipróbálhatunk, mert garantáltan élvezni fogják.
Mire ad válaszokat a koronavírus az éghajlatváltozással kapcsolatban?
Sokszor elhangzott a környezetemben az elmúlt év során hogy a koronavírus az éghajlatváltozás kisebb verziója. Sőt azóta már arról is számos szakmai beszélgetést hallhattunk, hogy a kettő nagyon is összefügg egymással.
Útmutató a születési sorrend miatt kialakuló személyiségjegyekhez
Míg külsőre gyakran hasonlítanak a gyerekek egymásra, belsőre nagyon is különbözhetnek egymástól. Legyen szó legnagyobb, középső, legkisebb vagy egyke gyermekről, a testvérsorban lévő hely képes befolyásolni a személyiségünket.
Víz világnapja: napi 700 gyerek hal meg a szennyezett víz miatt
Földünkön több mint 1,42 milliárd embert, köztük 450 millió gyermeket fenyeget a tiszta víz hiánya. Ez azt jelenti, hogy 5-ből 1 gyermek nem jut annyi vízhez, ami fedezi mindennapi szükségleteit.
Mi van a freudi elszólás mögött?
Biztos mindenkivel megtörtént már, hogy a tudatalattija felülkerekedett, és olyan szó vagy mondat hagyta el a száját, amit nem is úgy tervezett. De hogy ez mit is jelent pontosan? Olvassatok tovább!
Játékokkal, emlékgyűjtéssel és kisfilmekkel ünneplik a mecseki erdei iskolák negyed évszázados fennállását
Huszonöt esztendeje zajlik a környezeti nevelés a Mecsekerdő Zrt. erdei iskoláiban, ennek alkalmából az online oktatásban is felhasználható izgalmas játékokat és ismeretterjesztő sorozatokat készít, valamint közös emlékgyűjtésre hív a baranyai társaság.
Tanulságok a nagy családról a legkisebbként
Bár már nem én vagyok a család legkisebb tagja, a testvérsorban mégis én szerepelek ezen a becses helyen. Nagy családban nőttem fel, ahol zajlanak az események, valami mindig történik valakivel, ma erről írok nektek személyesebb hangvételben.
Létezik olyan, hogy igazi férfi?
Egy igazi férfi erős, bátor, na meg egy harcos, de közben érzékeny. Vagy nem? Mit jelent az, hogy igazi férfi, és miért alakultak ki ezek az elvárások, vagy tényleg csak illúzió mindez?
Környezetbarát ajándékok gyerekeknek
Közeledik a húsvét, ezért a fenntarthatóság jegyében összeszedtük azokat a hazai kisvállalkozásokat, melynek webshopjaiban környezetbarát termékek közül válogathatunk. Ha tehetjük, vásároljunk tőlük, óvva ezzel is a Földet!
Óvóbácsi, zenész, és a Jurányi Suterene egyik fontos mozgatórugója – interjú Kovács Szabolccsal
Szabi tipikusan olyan szakmát választott magának annak idején, amire sokan ráfognák, hogy nem férfias. Mi az oka a sztereotípiáknak, és milyen visszajelzéseket kap egy tetovált óvóbácsi, ezekről beszélgettünk vele.
Idén március 27-én lesz a Föld órája
Március 27-én este rendezik meg a Föld óráját – közölte a WWF Magyarország az MTI-vel.
Egy fehér, hetero férfinek nem lehet gondja az életben! Valóban?
Számos mozgalomban szó esik rasszizmusról, női jogokról, a különböző nemi indentitások elfogadásáról, és még sorolhatnánk. De valahogy a fehér, heteroszexuális férfi esetében nem merül fel, hogy neki is lehetnek problémái, sőt!
Amikor az ökotudatos mindennapok is elmehetnének a tudjátok hova…
Számtalan cikket olvashattatok már tőlem, amivel arra bátorítalak titeket, hogy kezdjetek bele az ökotudatos életmódba, hiszen hosszútávon nem csak a Földnek, de magunknak is jót teszünk vele. De nem szeretnék álszentnek tűnni.
Férfi sztereotípiák, amiket kikérek magamnak
„Csinálhatnánk azt, hogy te női, én pedig férfi napot tartok, és akkor vakulásig döglődhetnék a kanapén a képzelt tökeimet vakarászva.” – Ez volt barátnőm első felvetése, mikor közöltem vele, hogy egy cikk kedvéért kipróbálom, milyen megpróbáltatásokkal jár egy átlagos nő átlagos napja.
Felnőni? Soha! – minden a Pán Péter szindrómáról
Ugye senkinek sem kell Pán Pétert bemutatnom? Bevallom, én kislánykoromban egészen szerelmes voltam a kisfiúba, aki soha nem akart felnőni. Aztán mit ad Isten, amikor nagyobb lettem is sikerült elég sok „Pán Péterbe” belezúgni. De tisztázzuk ezt a fogalmat.
Én mit kaptam az apukámtól?
A férfiak hónapját gyúrjuk most már egy ideje, és számos izgalmas dolgot tudhatunk meg róluk, a lelkükről és testükről egyaránt. De milyen hatással vannak ők ránk személyesen? Főleg a legelső férfi, akivel kapcsolatba kerülünk az életünk során: vagyis az apánk? Mesélek róla.
Környezetbarát telefontok körkép
Akik régóta használnak különböző telefontokokat, jól tudják, hogy mennyi –főleg műanyag- szemetet termelnek vele, hiszen a folyamatos használattól gyorsan kopnak ezek a termékek, ezért viszonylag gyakran cseréljük őket. Íme néhány alternatíva rájuk!
Mozaikcsalád- akiket a szeretet köt össze
Manapság egyre többször téma, hogy mit is jelent a család fogalma, mégis az egyetlen létező válasz szerintem, hogy család az, akiket mi annak érzünk. Ez sokkal inkább érzelmi, mintsem genetikai kérdés. Napjainkra egy több a mozaikcsalád is, de, hogy ez pontosan mit jelent és hogyan működik az cikkünkből kiderül.
Ahány férfi, annyi pénisz, miért övezi ezt szégyenérzet?
A férfi test fő ékessége a nem képviselői szerint a pénisz. Ekörül van a legnagyobb hűhó, de egyben a legtöbb félelem is. Hiszen a férfiak ugyanannyira lehetnek szorongóak, és küzdhetnek az elégedetlenséggel magukkal szemben, mint a nők.
Az online tér hatása a személyiségre
Sokszor beszélünk arról, hogy hogyan védjük meg a gyerekeket az online tér behatásaitól. Nehéz terep, hiszen ez még a legtöbb szülő számára is új. Azonban kevéssé foglalkozunk azzal, hogy ránk, felnőttekre milyen hatást gyakorol az online világban való létezés: mennyire alakul át a személyiségünk az arctalanságtól?
Teherbiciklivel a hosszú távon is fenntartható jövő felé
Talán te is láttál már az utcákon teherbicikliket, amiket egyébként néha mutáns bicikliként is emlegetnek. Ezek a teherszállító eszközök a környezetvédelmi fenntarthatóság szimbólumaként karbonsemlegesen süvítenek A-ból B-be.
Az apa szerepe egy gyerek életében
Míg a múltban az édesapa feladata főleg az anyagi biztonság megteremtése és karrierjének építése volt, napjainkra mégis egyre több apuka veszi ki jobban a részét a gyereknevelésből. Mai cikkünkben körbejárjuk, hogy mi az édesapák szerepe a gyerekei életében.
A zaklatás új formái: a társkereső, a futár, és az mlm céges
A XXI. század az internet kora, ami számos előnnyel, de körülbelül ugyanennyi hátránnyal is jár. Felbukkant ugyanis néhány újfajta zaklató típus, aki ugyan nem feltétlenül a bugyinkban turkál neten keresztül, de a komfortzónánk határait mégis feszegeti.
ITM: hétfőtől újra lehet pályázni az elektromos kerékpárok vásárlásának támogatására
Hétfőtől negyedik alkalommal nyílik meg az Innovációs és Technológiai Minisztérium (ITM) elektromobilitást ösztönző pályázata, amely eddig már több mint 2200 elektromos kerékpár kedvezményes megvásárlását segítette, hozzájárulva ezzel a Klíma- és Természetvédelmi Akciótervben meghatározott célok eléréséhez.
További településeken minősítették veszélyesnek a levegőt
A Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) pénteki térképén az előző napi tízhez képest már tizenöt település – Budapest, Százhalombatta, Salgótarján, Eger, Szolnok, Szeged, Debrecen, Nyíregyháza, Oszlár, Miskolc, Sajószentpéter, Kazincbarcika, Putnok, Hernádszurdok és Szentgotthárd – szerepel a veszélyes levegőminőséget jelző piros színnel.
Egy nő átlagos napja férfi szemmel
A gyengébbik nem tiszteletére szervezett tematikus hónapunk egyik záróakkordjaként megkíséreltem beváltani titkon minden férfi magassarkú cipők viselésével, szoknyák hordásával és szebbnél-szebb sminkek felvitelével kapcsolatos álmát.
Elterjedt tévhitek az ökotudatos életmódról
Kicsit több mint 3 éve törekszem az ökotudatos életmódra, és bár még nem én vagyok a hazai Bea Johnson, így is sok hiedelemmel találkozom a témával kapcsolatban. Ebben a cikkben szeretném a leggyakoribbakat eloszlatni.