jövő ételei

A jövő ételei: mit fogunk 2050-ben enni?

A világszerte több, mint 7000 ehető növény közül körülbelül 400 fajtát termesztenek és hasznosítanak élelmiszerként. A klímaváltozás mellett a jelenlegi háborús helyzet is rávilágít arra, milyen kockázattal jár, ha csak néhány globálisan forgalmazott termékre támaszkodunk.

Tovább olvasok »
zzz_Életmód

Tévhitek a meditációról

Rengeteg sztereotípiával találkozhatunk, főleg, ha olyan kissé spirituális témáról van szó, mint a meditáció. De valóban csak a Fuji tetején, tógához hasonló öltözetben lehet meditálni?

Tovább olvasok »
anya

A világ legszorosabb köteléke: anya és magzata

Az édesanyák és gyermekeik között különlegesen szoros kapcsolat van, testileg és lelkileg egyaránt. Anyák napja alkalmából összegyűjtöttünk három tudományos tényt, érdekességet, melyek megmutatják, milyen erős és egyedi szimbiózis van az édesanya és gyermeke között.

Tovább olvasok »
létezés, birtoklás

Birtokolni vagy létezni – működési módjaink felismeréséről

Mindig meglep, hogy mi az, amivel az emberek rezonálnak a közösségi médiában megosztott tartalmaim közül. Természetesen mondhatjuk, hogy az algoritmus játéka az egész, de mégis vannak olyan gondolatok – akár saját, akár mástól idézett, amiket néhány óra alatt többszáz ember kedvel és oszt meg, mutatva, hogy ez számára is téma.

Tovább olvasok »
zzz_Életmód

Alkotó élet, éltető alkotás

Az alkotás egy nagyon sokrétű folyamat, ami számos jelentős pozitív hatással bír, egyaránt alkalmas a múlt feldolgozására, a jelenlegi önkifejezésre és a jövő leképezésére, önmegvalósításra, az érzelmek, a gondolatok és a cselekedetek összehangolására.

Tovább olvasok »
pagony

Húsvéti ajándékötletek a Pagonytól 

Közeleg a Húsvét, de egyelőre tanácstalan vagy mivel lepd meg szeretteidet? A Pagonyban biztos, hogy minden apró családtagnak találsz megfelelő megelepetést a csokinyuszi mellé, legyen az egy kedves könyv, egy társasjáték vagy egy kézműves termék.

Tovább olvasok »
toxikus pozitivitás

A toxikus pozitivitásról

“Állj hozzá pozitívan”, “Nézd inkább a jó oldalát” és még számtalan mondat hangzik el, ha valaki kicsit borusabban lát egy helyzetet és nem csak a “mindent tudó” guruk szájából. Mikor beszélünk toxikus pozitivitásról?

Tovább olvasok »
düh

Egészséges dühkezelési módszerek

Vannak pillanatok, mikor elveszítjük a kontrollt az érzelmeink felett, és dühünket oly módon engedjük a felszínre törni, esetleg úgy vezetjük azt le, hogy közben bántunk másokat, vagy éppen magunkat. Fontos ezen változtatni saját érdekünkben is!

Tovább olvasok »
zzz_Életmód

Mit tanulhatunk a évszakok változásából?

Hogy állsz a változásokkal? Hajlandó vagy elfogadni őket, vagy inkább ellenállsz? Mi lenne, ha azt mondanám, az évszakok pont olyanok, mint az élet? Mindegyik hoz magával valamilyen értékes leckét, amit ha hasznosítani tudunk, hatékonyabban telhetnek mindennapjaink.

Tovább olvasok »
zzz_Életmód

Egy új kuflis kötet és egy játék

Az IBBY- Év Gyerekkönyv Írója díjas Dániel András kuflijai egy ország szívébe lopták be magukat. A három mozifilm, három lapozó és tizenhét mesekönyv után megjelent egy új kötet, benne az elhagyatott rét legújabb történeteivel.

Tovább olvasok »
kor

A kor tényleg csak egy szám?

“Mindenki annyi éves, amennyinek érzi magát!” Szokták hangoztatni és egy bizonyos pontig én is egyetértek ezzel. Nem kívánom támogatni a napjainkra elterjedt fiatalságkultuszt, de nem tudomást venni az idő múlásáról könnyelműség lenne

Tovább olvasok »
zzz_Életmód

Az ihletettség állapota ajándék

Különleges élmény, amikor átszellemülhetek, és az ihletettség tiszta jelenlétéből, kapcsolódásából valami igaz, konstruktívan ható nyilvánulhat meg rajtam keresztül. Úgy érzem, az ihletettség állapotán áldás van, ez az élmény számomra spirituális.

Tovább olvasok »
zzz_Életmód

Értekezés a spiritualitásról

Spiritualitás… sokaknak misztikus, másoknak kézzelfogható. Van, akit a hideg ráz ki a szó hallatán, van akit megnyugtat. Ahányan vagyunk, annyifélét gondolunk róla, ahogyan az e havi téma nagyköveteinek tollából is olvashattuk.

Tovább olvasok »
Sadhguru

Spirituális vezetőink: Sadhguru 

Sadhguru, azaz civil nevén Jagadish Vasudev indiai guru immáron 40 éve oktat jógát, és munkálkodik a spiritualitás jegyében. Hazájában több kitüntetést is elnyert a társadalmi jóléthez való hozzájárulásáért.

Tovább olvasok »
újságíró

Egy újságíró vallomásai

Biztosan te is olvasol legalább egy cikket egy nap. De belegondoltál már abba, hogy milyen érzés az újság másik oldalán lenni? Elmesélem, milyen gondolatok kavarognak bennem az írás kapcsán.

Tovább olvasok »
trailbeaker

TRAILBREAKER: az első, aki utat vág

„Trailbreaker”- ezt mondják szános berkekben az elsőre, aki utat vág a friss hóban. Én 2019 szeptemberében elindultam kiásni a magam útját, melyet csak remélni tudtam (tudok), hogy elvezet valahová, hogy közelebb jutok ahhoz a Judithoz, akinek születtem, és aki a lelkem mélyén él. Ahhoz az emberhez, aki valójában én vagyok.

Tovább olvasok »
szabad

Úton egy szabadabb élet felé

Mindannyian vágyunk a szabadság élményére, sőt egy igazi szabad életre, ami nem csak átmeneti, hanem tartós. Azonban a szabadság fogalma, amit általában gondolunk róla és hozzá társítunk, ezáltal amire vágyunk: illúzió, mítosz. De milyen lehet a valódi szabadság?

Tovább olvasok »
el camino

El Camino a női oldalról

Egy külső-belső fájdalommal teli zarándokút lebilincselő történetét meséli el a cikk szerzője, Magasházi Virág, aki minden őszinteségével ír az El Camino útjáról. Ahogyan ő fogalmaz: eltérés a megszokottól – női életérzés koszosan, büdösen, szőrösen.

Tovább olvasok »
mese

Mesék nem csak gyerekeknek

Ahogy felnövünk, egyre kevesebb mesét nézünk, maximum ha a saját gyerkőceink kényszerítenek rá. Pedig nagyon sok olyan mese létezik, amely sokkal inkább szól nekünk, felnőtteknek. Ezekből hoztunk párat.

Tovább olvasok »
magány

Különös barát a magány

Még nyáron lapozgattam Az elveszett lélek című könyvet, amit egyik barátnőm polcáról emeltem le. A történet egy folyton utazó üzletemberről szólt, aki miután a következő idegen országban ébredt, belenézett a tükörbe, és nem emlékezett arra, hogy ki ő.

Tovább olvasok »
család

Így tartsd össze a családot az ünnepek után is

Biztos vannak, akik megkönnyebbülten sóhajtottak, hogy vége az ünnepi felhajtásnak és a rokonlátogatásnak. Ám érdemes lehet elgondolkodni, nem lenne jó, ha nem csak pár napig tartana a nagy szeretet? Hoztunk pár tippet, hogyan legyen rendszeresebb a családi együttlét.

Tovább olvasok »
lidl zöldáram

100%-ban zöldáramra állt át a Lidl

A Lidl Magyarország számára stratégiai jelentőségű a fenntartható működés, a minél hatékonyabb erőforrás-felhasználás. Klímavédelmi programjai újabb fontos intézkedéssel bővült: 2022 január 1-jétől teljes üzlethálózatában, logisztikai központjaiban és irodaházában 100%-ban megújuló erőforrásból származó áramot használ.

Tovább olvasok »
értékel

Rami évet értékel

Tudom, most biztos te is legyintettél egyet, hogy már megint egy évértékelő, tele unalmas gondolatokkal. Mégis fontosnak tartom a visszatekintést személyes és üzleti életben egyaránt. Akit érdekel a magazin, meg esetleg kicsit én is, neki jó olvasást.

Tovább olvasok »
régi

Miért hiányzik a régi?

Őszintén nem gondoltam volna pár évvel ezelőtt, hogy ennyire hektikus lesz az egészen addig kiszámítható életem. Pár hónapja még Norvégiára készültem teljes gőzzel, most pedig már Németország egy gyönyörű részén kezdeném újra a nem is tudom éppen merre tartó életemet.

Tovább olvasok »
karácsony

Elmúlt karácsonyok – Gwendolyn Tussaud írása

– Anya, ti hogyan ünnepeltétek a karácsonyt, amikor gyerek voltál? – Az idősebb nő nem nagyon tudta, hogy két tíz év körüli csemetéje honnan szedte most ezt a kérdést, de a válasz adást mégsem akarta ellógni, hiszen mindig is azt mondta a gyerekeknek, hogy szinte mindent meg lehet beszélni őszintén.

Tovább olvasok »
karácsonyi csoda

A karácsonyi csoda – Studencz Katalin írása

A hideg, hirtelen jól megcsapta az arcomat, mikor anyuval szánkózni indultunk. Már sötétedett, de a hó ragyogása kivilágította az utcákat. Itt-ott a karácsonyfák elővillantak a függönyök mögül, s én csodálkozva kukucskáltam át az ablaküvevegen keresztül.

Tovább olvasok »
ajándék

5 tipp szülőknek a karácsonyi ajándék kiválasztásához

Az ajándékozás a feltétel nélküli szeretet kifejezőeszköze, éppen ezért a szülők számára gyakran fejfájást okozhat, mit tegyenek a fa alá, ami méltóképp kifejezi ezt az érzést. A Mindennapi Pszichológia Magazin (MIPSZI) főszerkesztője, dr. Tárnok Zsanett klinikai szakpszichológus az alábbiakban öt tippet ad ehhez.

Tovább olvasok »
karácsony

Julcsinak a karácsony

A tegnapi Advent második vasárnapjával és a mai Mikulás nappal már nem igazán tudunk kibújni az ünnepi készülődés alól. Éppen ezért, felelevenítem nektek az eddigi legkedvesebb karácsonyi pillanataimat, hogy velem együtt hangolódhassatok.

Tovább olvasok »