Szeretteinkhez, barátainkhoz végtelen kedvességgel fordulunk, de ha rólunk van szó, máris szigorúak és kevésbé megértőek vagyunk. Gyakran tapasztaltam én is ezt az érzést. Utánajártam, mi állhat az önszeretet hiánya mögött.
Aktuális fő témánk révén gondoltam csak el kéne filóznom ezen a felnőtté válás – felnövés dolgon. Mondhatom, nem biztos, hogy túl sok jóra jutottam, ami számomra is nagy felismerés.
Felnőtt életem egyik rendszeresen visszatérő nehézsége, hogy az agyamban pörgő ezer dolog miatt túlterheltnek érzem magam. Ha a férjem megkérdezi, hogy mit vegyen át, nem segít. Számomra nem maga a feladat elvégzése a nehéz, hanem mindennek az észben tartása, vagyis a mentális terhelés.
A mérgező szülők gyerekei számára sokkal nehezebb lehet a felnőtté válás. Nehéz és hosszú útra kell indulniuk, hogy kitörhessenek az „árnyéklétből”. Útjuk során felnőttként kell megtalálniuk és önmagunkban is felépíteniük azt a világot, amire gyerekként is szükségük lett volna, de sohasem lehetett benne részük.
Nézem a Törökországban történt földrengés mentőseinek beszámolóit, hallgatom a híreket, látom a facebook-on keringő videókat, ahogy kiemelnek a romok alól apró babákat, kisgyerekeket, anyukákat, apukákat. És összeszorul a szívem. Hiszen nekem is vannak gyerekeim.
Jakobovits Kitti pszichológus, irodalomterapeuta tematikus irodalomterápiás önismereti csoportot indít az irodalom területen alkotók számára.
Másfélmillió lépés. Állítólag ennyiből áll a kéktúra, hazánk talán legismertebb és leghosszabb túraútvonala, ami a Kőszegi-hegységben található Írott-kő és a zempléni Hollóháza között húzódik.
A tarot kártya hallatán még mindig sokan a jövendőmondó gömbökre és boszorkányokra asszociálnak. Pedig ennél sokkal több aspektusokkal bír a pakli. Nézzük, hogyan tudod használni önismeret céljából.
Az intuitív étkezés célja, hogy megtörje a folytonos fogyókúrázást azzal, hogy kapcsolatba lépünk a test természetes éhség, teltség és elégedettség jelzéseivel. A cikkben többek között elhozom a 10 alapelvét.
Amikor gyerek voltam, volt olyan időszak, hogy nagyon vágytam már arra, hogy én is felnőtt legyek. Hogy senki ne mondhasson meg nekem semmit, és én dönthessek a saját életem felett. Aztán felnőttem.
Szeretteinkhez, barátainkhoz végtelen kedvességgel fordulunk, de ha rólunk van szó, máris szigorúak és kevésbé megértőek vagyunk. Gyakran tapasztaltam én is ezt az érzést. Utánajártam, mi állhat az önszeretet hiánya mögött.
Aktuális fő témánk révén gondoltam csak el kéne filóznom ezen a felnőtté válás – felnövés dolgon. Mondhatom, nem biztos, hogy túl sok jóra jutottam, ami számomra is nagy felismerés.
Felnőtt életem egyik rendszeresen visszatérő nehézsége, hogy az agyamban pörgő ezer dolog miatt túlterheltnek érzem magam. Ha a férjem megkérdezi, hogy mit vegyen át, nem segít. Számomra nem maga a feladat elvégzése a nehéz, hanem mindennek az észben tartása, vagyis a mentális terhelés.
A mérgező szülők gyerekei számára sokkal nehezebb lehet a felnőtté válás. Nehéz és hosszú útra kell indulniuk, hogy kitörhessenek az „árnyéklétből”. Útjuk során felnőttként kell megtalálniuk és önmagunkban is felépíteniük azt a világot, amire gyerekként is szükségük lett volna, de sohasem lehetett benne részük.
Nézem a Törökországban történt földrengés mentőseinek beszámolóit, hallgatom a híreket, látom a facebook-on keringő videókat, ahogy kiemelnek a romok alól apró babákat, kisgyerekeket, anyukákat, apukákat. És összeszorul a szívem. Hiszen nekem is vannak gyerekeim.
Jakobovits Kitti pszichológus, irodalomterapeuta tematikus irodalomterápiás önismereti csoportot indít az irodalom területen alkotók számára.
Másfélmillió lépés. Állítólag ennyiből áll a kéktúra, hazánk talán legismertebb és leghosszabb túraútvonala, ami a Kőszegi-hegységben található Írott-kő és a zempléni Hollóháza között húzódik.
A tarot kártya hallatán még mindig sokan a jövendőmondó gömbökre és boszorkányokra asszociálnak. Pedig ennél sokkal több aspektusokkal bír a pakli. Nézzük, hogyan tudod használni önismeret céljából.
Az intuitív étkezés célja, hogy megtörje a folytonos fogyókúrázást azzal, hogy kapcsolatba lépünk a test természetes éhség, teltség és elégedettség jelzéseivel. A cikkben többek között elhozom a 10 alapelvét.
Amikor gyerek voltam, volt olyan időszak, hogy nagyon vágytam már arra, hogy én is felnőtt legyek. Hogy senki ne mondhasson meg nekem semmit, és én dönthessek a saját életem felett. Aztán felnőttem.
