Gluténmentes élet 2. felvonás
Szépen haladok tovább a gluténmentes diéta világában, miközben egyre több kihívással nézek szembe. És ez most kivételesen nem csak az akaraterőről szól.
Szépen haladok tovább a gluténmentes diéta világában, miközben egyre több kihívással nézek szembe. És ez most kivételesen nem csak az akaraterőről szól.
Na jó, talán egy kicsit túlzó a cím, mert mindössze nagyjából két hete, orvosi utasításra kezdtem el barátkozni a gluténmentes ételekkel. Hogy miért, elmesélem!
A metabolizmus egyszerűen fogalmazva anyagcserét jelent. Számtalanszor hallhatjuk ezt a kifejezést főleg a fogyókúrák, diéták esetében. Azonban talán kevés mélyreható ismeretünk van róla.
Tudom, már régen jelentkeztem, de az élet nem állt meg, csak kicsit átalakult. Főleg ami a diétát, mozgást és a nagy alakformáló kihívást illeti. Itt tartok most.
A holisztikus táplálkozás lényege, hogy tápláló ételeket azok legtermészetesebb állapotában fogyasszuk az egészségünk és jólétünk érdekében. Mindez finomítatlan, feldolgozatlan, bio- és helyben termesztett élelmiszereket foglal magába
Már a kitűzött 6 hetes cél felénél járok, ami az alakformálást illeti. Azonban ahogy lenni szokott, semmi sem úgy történik, ahogy azt elterveztük, mert az élet könnyen közbeszól. Hogy nálam mi, arról most mesélek nektek.
Csak úgy pörögnek a napok, és immár második hete formálom az alakomat. Nézzük, mire jutottam ez idő alatt.
Olvashattátok, hogy egy héttel ezelőtt kitűztem célul, hogy újra bele fogok férni a kedvenc fehér nadrágomba. Nézzük, mi történt az alakformáló kihívás első hetében.
Tudom, így szoktak kezdődni a kamu fogyokúrás csodaszereket, tippeket ígérő hirdetések is. Ne aggódj, én nem árulok semmit. Csupán egy kis motivációt adok, a saját alakformálós utammal, ráadásul ez ingyen van.
Elvesztetted a motivációdat a fogyás kapcsán? Már csak pár kiló hiányzik az álomsúlyhoz, de a felesleg istennek se megy le? Mi lehet a háttérben, miért nem sikerül a fogyás sokaknak? Ennek jártunk utána.
Szépen haladok tovább a gluténmentes diéta világában, miközben egyre több kihívással nézek szembe. És ez most kivételesen nem csak az akaraterőről szól.
Na jó, talán egy kicsit túlzó a cím, mert mindössze nagyjából két hete, orvosi utasításra kezdtem el barátkozni a gluténmentes ételekkel. Hogy miért, elmesélem!
A metabolizmus egyszerűen fogalmazva anyagcserét jelent. Számtalanszor hallhatjuk ezt a kifejezést főleg a fogyókúrák, diéták esetében. Azonban talán kevés mélyreható ismeretünk van róla.
Tudom, már régen jelentkeztem, de az élet nem állt meg, csak kicsit átalakult. Főleg ami a diétát, mozgást és a nagy alakformáló kihívást illeti. Itt tartok most.
A holisztikus táplálkozás lényege, hogy tápláló ételeket azok legtermészetesebb állapotában fogyasszuk az egészségünk és jólétünk érdekében. Mindez finomítatlan, feldolgozatlan, bio- és helyben termesztett élelmiszereket foglal magába
Már a kitűzött 6 hetes cél felénél járok, ami az alakformálást illeti. Azonban ahogy lenni szokott, semmi sem úgy történik, ahogy azt elterveztük, mert az élet könnyen közbeszól. Hogy nálam mi, arról most mesélek nektek.
Csak úgy pörögnek a napok, és immár második hete formálom az alakomat. Nézzük, mire jutottam ez idő alatt.
Olvashattátok, hogy egy héttel ezelőtt kitűztem célul, hogy újra bele fogok férni a kedvenc fehér nadrágomba. Nézzük, mi történt az alakformáló kihívás első hetében.
Tudom, így szoktak kezdődni a kamu fogyokúrás csodaszereket, tippeket ígérő hirdetések is. Ne aggódj, én nem árulok semmit. Csupán egy kis motivációt adok, a saját alakformálós utammal, ráadásul ez ingyen van.
Elvesztetted a motivációdat a fogyás kapcsán? Már csak pár kiló hiányzik az álomsúlyhoz, de a felesleg istennek se megy le? Mi lehet a háttérben, miért nem sikerül a fogyás sokaknak? Ennek jártunk utána.
