Azt követően szűnt meg egy férfi súlyos migrénje, hogy egy olyan növényi diétába kezdett, ami főként sötétzöld leveles zöldségeken alapult. Most tanulmányozni kezdték ennek az okát.
Van egy varázsa, ahogy az évkör az őszbe vált. Nem csak látom a sietősen sárguló leveleken, a levegő színén, hanem érzem. Mikor ezt az írást elkezdtem, még nem láttam, hogy a Kollektív Magazinnál a ‘Kihívások’ lesz a szeptemberi téma. Mintha a szerkesztőség is érezné, hogy van ebben a váltásban egy kihívás. Igaz, mindegyikben van.
Érezted már úgy, hogy nem tudod leállítani a gondolataidat, és addig visznek téged egy spirálban, míg teljesen kétségbeesel? Legyen szó múltbéli, vagy a jövőben még meg se történt dolgokról, te minden forgatókönyvet lejátszottál a fejedben, és a legtöbbnek negatív kimenetele volt.
A féltékenység érzését szinte kivétel nélkül mindenki átéli életében legalább egyszer. Legyen szó külsőségekről, gazdagságról, sikerről, vagy éppen párkapcsolati szegmenséről. Cikkünkben elsősorban az utóbbira térünk ki.
Vági Zsolt hosszú utat tett meg szó szerint és átvitt értelemben is, mire eljutott oda, hogy egy podcast, a Sharing Circle formájában közvetítse mindazt, amiben hisz. Interjúnk során beszélgettünk vele lelki egészségről, Indiáról és az életútjáról.
Felnőttként belenézve a tükörbe, sokszor nem értjük, miért nem szeretjük igazán önmagunkat és miért taszítjuk el magunktól a társunkat, a barátainkat. Majd ránézve szüleinkre, megérthetünk mindent.
Pszichológushoz menni hatalmas elhatározás, ami sok-sok bátorságot igényel. Hiszen egy teljesen idegen embert fogsz olyan közel engedni magadhoz, mint talán még soha, senkit. Viszont egy év terápia után állítom, az egyik legjobb döntés, amit az ember meghozhat.
Adódnak helyzetek az életben, mikor a fogantatást követően a két szülő elgondolkodik rajta, vajon biztosan a megfelelő pillanatban érkezik-e gyermekük. És hiába döntenek úgy, hogy megtartják, a gondolataik fonala beépül a baba tudatába.
Stresszes szituációt szinte mindenki, kivétel nélkül átél legalább életében egyszer. Ismerjük az ehhez kapcsolódó érzéseket, fizikai tüneteket. A szorongás sokszor ehhez hasonló módon jelenik meg, ám forrása más eredetű. A következőkben arra térünk ki, hogyan ismerhetjük fel jeleit.
Egy ilyen zaklatott másfél év után különösen jól esik elutazni valahova, és kiszakadni a világ zajából pár napra vagy akár egy hétre. A jóga segít benne, hogy mindeközben visszataláljunk önmagunkhoz, és a belső békénkhez. Mutatjuk, merre induljatok!
Azt követően szűnt meg egy férfi súlyos migrénje, hogy egy olyan növényi diétába kezdett, ami főként sötétzöld leveles zöldségeken alapult. Most tanulmányozni kezdték ennek az okát.
Van egy varázsa, ahogy az évkör az őszbe vált. Nem csak látom a sietősen sárguló leveleken, a levegő színén, hanem érzem. Mikor ezt az írást elkezdtem, még nem láttam, hogy a Kollektív Magazinnál a ‘Kihívások’ lesz a szeptemberi téma. Mintha a szerkesztőség is érezné, hogy van ebben a váltásban egy kihívás. Igaz, mindegyikben van.
Érezted már úgy, hogy nem tudod leállítani a gondolataidat, és addig visznek téged egy spirálban, míg teljesen kétségbeesel? Legyen szó múltbéli, vagy a jövőben még meg se történt dolgokról, te minden forgatókönyvet lejátszottál a fejedben, és a legtöbbnek negatív kimenetele volt.
A féltékenység érzését szinte kivétel nélkül mindenki átéli életében legalább egyszer. Legyen szó külsőségekről, gazdagságról, sikerről, vagy éppen párkapcsolati szegmenséről. Cikkünkben elsősorban az utóbbira térünk ki.
Vági Zsolt hosszú utat tett meg szó szerint és átvitt értelemben is, mire eljutott oda, hogy egy podcast, a Sharing Circle formájában közvetítse mindazt, amiben hisz. Interjúnk során beszélgettünk vele lelki egészségről, Indiáról és az életútjáról.
Felnőttként belenézve a tükörbe, sokszor nem értjük, miért nem szeretjük igazán önmagunkat és miért taszítjuk el magunktól a társunkat, a barátainkat. Majd ránézve szüleinkre, megérthetünk mindent.
Pszichológushoz menni hatalmas elhatározás, ami sok-sok bátorságot igényel. Hiszen egy teljesen idegen embert fogsz olyan közel engedni magadhoz, mint talán még soha, senkit. Viszont egy év terápia után állítom, az egyik legjobb döntés, amit az ember meghozhat.
Adódnak helyzetek az életben, mikor a fogantatást követően a két szülő elgondolkodik rajta, vajon biztosan a megfelelő pillanatban érkezik-e gyermekük. És hiába döntenek úgy, hogy megtartják, a gondolataik fonala beépül a baba tudatába.
Stresszes szituációt szinte mindenki, kivétel nélkül átél legalább életében egyszer. Ismerjük az ehhez kapcsolódó érzéseket, fizikai tüneteket. A szorongás sokszor ehhez hasonló módon jelenik meg, ám forrása más eredetű. A következőkben arra térünk ki, hogyan ismerhetjük fel jeleit.
Egy ilyen zaklatott másfél év után különösen jól esik elutazni valahova, és kiszakadni a világ zajából pár napra vagy akár egy hétre. A jóga segít benne, hogy mindeközben visszataláljunk önmagunkhoz, és a belső békénkhez. Mutatjuk, merre induljatok!
