Napról-napra egyre több embert érint a koronavírus. Ezért utánajártunk, mire fontos odafigyelni, ha valaki már átesett rajta és a gyógyulási szakaszban szüksége lenne egy kis
Az igazi egészségkultusz évszázadát éljük. Vitaminok, öregedésgátlók, teák: mindenhol egy csodarecept, ami az örök fiatalság és egészség ígéretét hozza el. Az egyik ilyen módszer, ami
A jóga eredetéről, történetéről és hagyományairól már részletesebben beszámoltunk nektek. Ha megtetszett ez a világ, és mindaz, amit a jóga képvisel, de nem tudod, hogy
Pulay Szilvi a BEAC Aerobik Szakosztály szakmai vezetője fut, edzéseket tart, folyamatos mozgásban van. Nemrég pedig coachként is elkezdett dolgozni. Szilvi egy őszinte, mindig mosolygós
Be kell vallanom valamit: hipochonder vagyok. És nem amolyan vicces formában, amin nevet az ismeretségi kör, hogy jaj a Julinak megint fáj a feje, igazi
Sorra nyitnak a jógastúdiók a városokban, és egyre többen kezdjük is el gyakorolni magát a jógát. Érezzük a testre és lélekre ható jótékony hatását, ami
Furcsán hangozhat ez a mondat így megfordítva, de nagyon is fontos jelentőséggel bír. Ugyanis a lélek egészsége legalább annyira kihat a fizikai egészségünkre, mint fordítva,
A sötét színű szőlő zúzásával és erjesztésével készült vörösborokat hosszú évek óta tanulmányozzák, és több tudományos cikk, illetve táplálkozási szakember alátámasztotta, hogy mértékkel való fogyasztása
Az immunrendszerünk a mi bástyánk, ami megvéd a különböző vírusokkal, kórokozókkal és bacilusokkal szemben. Ha az megfelelően működik, akkor kevés esélyünk van rá, hogy ledönt
„Jaj, ne hisztizz már, ennyire nem fájhat”- hangzik el sokszor férfiak, de meglepő módon legalább annyiszor nők szájából is, ha a menstruációs fájdalmakról beszélünk. Én
Napról-napra egyre több embert érint a koronavírus. Ezért utánajártunk, mire fontos odafigyelni, ha valaki már átesett rajta és a gyógyulási szakaszban szüksége lenne egy kis
Az igazi egészségkultusz évszázadát éljük. Vitaminok, öregedésgátlók, teák: mindenhol egy csodarecept, ami az örök fiatalság és egészség ígéretét hozza el. Az egyik ilyen módszer, ami
A jóga eredetéről, történetéről és hagyományairól már részletesebben beszámoltunk nektek. Ha megtetszett ez a világ, és mindaz, amit a jóga képvisel, de nem tudod, hogy
Pulay Szilvi a BEAC Aerobik Szakosztály szakmai vezetője fut, edzéseket tart, folyamatos mozgásban van. Nemrég pedig coachként is elkezdett dolgozni. Szilvi egy őszinte, mindig mosolygós
Be kell vallanom valamit: hipochonder vagyok. És nem amolyan vicces formában, amin nevet az ismeretségi kör, hogy jaj a Julinak megint fáj a feje, igazi
Sorra nyitnak a jógastúdiók a városokban, és egyre többen kezdjük is el gyakorolni magát a jógát. Érezzük a testre és lélekre ható jótékony hatását, ami
Furcsán hangozhat ez a mondat így megfordítva, de nagyon is fontos jelentőséggel bír. Ugyanis a lélek egészsége legalább annyira kihat a fizikai egészségünkre, mint fordítva,
A sötét színű szőlő zúzásával és erjesztésével készült vörösborokat hosszú évek óta tanulmányozzák, és több tudományos cikk, illetve táplálkozási szakember alátámasztotta, hogy mértékkel való fogyasztása
Az immunrendszerünk a mi bástyánk, ami megvéd a különböző vírusokkal, kórokozókkal és bacilusokkal szemben. Ha az megfelelően működik, akkor kevés esélyünk van rá, hogy ledönt
„Jaj, ne hisztizz már, ennyire nem fájhat”- hangzik el sokszor férfiak, de meglepő módon legalább annyiszor nők szájából is, ha a menstruációs fájdalmakról beszélünk. Én
