Március 23-án úgy döntöttem, a következő egy hónapban mentesítem magam talán egyetlen igazi függőségemtől: a kávétól. Április 23-ig egy korty fekete nem csúszott le a torkomon, elmesélem milyen hatással volt ez rám!
Tudom, így szoktak kezdődni a kamu fogyokúrás csodaszereket, tippeket ígérő hirdetések is. Ne aggódj, én nem árulok semmit. Csupán egy kis motivációt adok, a saját alakformálós utammal, ráadásul ez ingyen van.
Egyre nagyobb teret hódítanak itthon is a növényi csírák, amelyek nem csak finomak, de egészségesek is. Ráadásul otthon is tudjuk termeszteni őket, egy kis odafigyeléssel. Nézzük, mire jók!
A ritka betegségek egyedülálló kihívások elé állítják az egészségügyi rendszert. Ellentétben az olyan gyakori betegségekkel, amelyek milliókat érintenek, mint például a 2-es típusú cukorbetegség.
Az egész folyamat gyógyszerérzékenységgel és egy nyelvdagadással kezdődött és hosszú évek kutatásával folytatódott. Csalánkiütések és ödémásodások sorozata miatt egy idő után nem szívesen mentem emberek közé, és szinte felemésztett a bizonytalanság.
Ha a szem a lélek tükre, akkor a bőr a hormonháztartásé és az emésztő rendszeré. Ritka az, hogy valaki pattanásokkal, rosaceával, vagy májfoltokkal nőgyógyászhoz, vagy
A hőmérséklet emelkedése a pollentermelést is befolyásolja. Ez nem jó hír azok számára, akikből allergiás reakciót váltanak ki bizonyos növények, hiszen így egyre hosszabb lesz az az időszak, amit át kell vészelniük.
A holisztikus gyógyászat évezredekre tekint vissza. Már Szókratész is azt vallotta, az ember teljes egészét kell vizsgálni akkor is, ha csupán egyetlen részével van gond. Ez pedig a holisztikus gyógyászat egyik alapköve.
Lehet sokaknak már a könyökén jön ki, hogy a test és a lélek hat egymásra, és ha az egyik nincs rendben, akkor idővel a másik sem lesz. Mégis, megpróbáltam egy kicsit jobban bele ásni magamat ebbe a megállíptásba, mert fontosnak tartom, hogy beszéljünk róla.
Már régóta nem titkok, hogy a megfelelő hosszúságú és minőségű alvás befolyásolja az egészségünket, a mentális és lelki állapotunkat. A kérdés, hogy hogyan tudunk “jól” aludni? Íme néhány tipp hozzá!
Március 23-án úgy döntöttem, a következő egy hónapban mentesítem magam talán egyetlen igazi függőségemtől: a kávétól. Április 23-ig egy korty fekete nem csúszott le a torkomon, elmesélem milyen hatással volt ez rám!
Tudom, így szoktak kezdődni a kamu fogyokúrás csodaszereket, tippeket ígérő hirdetések is. Ne aggódj, én nem árulok semmit. Csupán egy kis motivációt adok, a saját alakformálós utammal, ráadásul ez ingyen van.
Egyre nagyobb teret hódítanak itthon is a növényi csírák, amelyek nem csak finomak, de egészségesek is. Ráadásul otthon is tudjuk termeszteni őket, egy kis odafigyeléssel. Nézzük, mire jók!
A ritka betegségek egyedülálló kihívások elé állítják az egészségügyi rendszert. Ellentétben az olyan gyakori betegségekkel, amelyek milliókat érintenek, mint például a 2-es típusú cukorbetegség.
Az egész folyamat gyógyszerérzékenységgel és egy nyelvdagadással kezdődött és hosszú évek kutatásával folytatódott. Csalánkiütések és ödémásodások sorozata miatt egy idő után nem szívesen mentem emberek közé, és szinte felemésztett a bizonytalanság.
Ha a szem a lélek tükre, akkor a bőr a hormonháztartásé és az emésztő rendszeré. Ritka az, hogy valaki pattanásokkal, rosaceával, vagy májfoltokkal nőgyógyászhoz, vagy
A hőmérséklet emelkedése a pollentermelést is befolyásolja. Ez nem jó hír azok számára, akikből allergiás reakciót váltanak ki bizonyos növények, hiszen így egyre hosszabb lesz az az időszak, amit át kell vészelniük.
A holisztikus gyógyászat évezredekre tekint vissza. Már Szókratész is azt vallotta, az ember teljes egészét kell vizsgálni akkor is, ha csupán egyetlen részével van gond. Ez pedig a holisztikus gyógyászat egyik alapköve.
Lehet sokaknak már a könyökén jön ki, hogy a test és a lélek hat egymásra, és ha az egyik nincs rendben, akkor idővel a másik sem lesz. Mégis, megpróbáltam egy kicsit jobban bele ásni magamat ebbe a megállíptásba, mert fontosnak tartom, hogy beszéljünk róla.
Már régóta nem titkok, hogy a megfelelő hosszúságú és minőségű alvás befolyásolja az egészségünket, a mentális és lelki állapotunkat. A kérdés, hogy hogyan tudunk “jól” aludni? Íme néhány tipp hozzá!
