Budapest Design Map – Ajándékozz magyar designt karácsonyra!
A fenntarthatóság, illetve a járvány okozta gazdasági nehézségek miatt a korábbi évekhez képest is sokkal fontosabb, hogy hazai vállalkozásoktól vásároljunk termékeket, a karácsony közeledtével pedig ajándékokat.
Növényi üzemanyag csökkentheti a légi közlekedés károsanyag-kibocsátását
Puneet Dwivedi által vezetett projekt során a fenntartható repülőgép-üzemanyagot kutatták. Így találtak rá a barissa carinatara, vagyis az etióp mustárra, ami alkalmasnak bizonyulhat a repülőgépek károsanyag-kibocsátásának csökkentésére.
Hova menjünk idén korizni? Jégpályák Budapesten
Az előző szezonban a vírushelyzet miatt nem nagyon volt lehetőség jégkorcsolyázni, amit sokan – velük együtt én is – szomorúan vettek tudomásul. Idén azonban több koripálya nyílt, mint valaha, így mindenki bepótolhatja az elmaradt siklásokat!
Génmódosított őssejtek segítenek a gekkóknak a tökéletesebb farok újranövesztésében
A testrészek regenerálása soha nem könnyű. Például egyes gyíkok vissza tudják ugyan növeszteni az elvesztett testrészüket,de ezek csak az eredeti halvány utánzatai. A génmódosított őssejtek segítenek a gekkóknak jobb minőségű farkat növeszteni.
A világ 10 leghíresebb street art-ja – 2. rész
Cikkünk első részében olyan híres street art művészekről írtunk, mint Bansky, Keith Haring, Combo, Shepard Fairey (Obey), vagy D*Face. Most pedig nézzük a világ további 5 leghíresebb street art alkotását.
Pénzügyi bakik, amiket te ne kövess el fiatalon!
Ha te is hozzám hasonlóan azok közé tartozol, akik nem tudnak jól bánni a pénzzel, akkor ez a cikk neked szól! De az első lépés a felismerés, és a beismerés, hogy ez neked nem megy. Ha ez megvan, jöhet a tanulás!
Az elmúlt évek legjobb karácsonyi reklámjai
Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de én minden évben nagyon várom, hogy a cégek milyen karácsonyi reklámokkal rukkolnak elő. Számomra már az ünnepi hangolódás részévé vált. Nézzük, melyeket érdemes kiemelni.
„Liza állt a kamera mögött, és örökítette meg a regény szereplőit, ő kiáltotta nekik, hogy: Csíííz!” – interjú Bakó Lizával
Bakó Liza regénye elsősorban a fiataloknak szól, de a visszajelzések alapján az idősebb generáció tetszését is elnyerte. Lizával a regényről, az íróvá válás útjáról, és a könyv helyszínéről, a Balatonról beszélgettünk.
Fedezd fel a tokaji régiót – Sárospatakon jártunk
A szürke november derekán úgy gondoltuk, épp itt van az ideje egy kis kikapcsolódásnak. Ehhez pedig nem vágytunk másra, mint jó borokra, némi wellness élményre és egy kevés kirándulásra. Így lett az úticélünk a tokaji régió, azon belül pedig Rárospatak.
Leghatékonyabb gyógynövények légúti megbetegedések ellen
Télen szinte mindenki találkozik a légúti megbetegedések enyhébb vagy éppen erősebb formájával. Szerencsére számos gyógynövény létezik, amelyekkel természetes módon tudjuk magunkat gyógyítani.
Black Friday az Afganisztánban éhező gyerekekért
Az UNICEF Magyarország idén is különleges Black Friday akciót hirdet, a cél a gyermekek életének megmentése, erre azonban még most sem jár kedvezmény. A jótékonysági szervezet a vásárlók segítségével szeretne támogatást gyűjteni, hogy túlélést és esélyt biztosítson az Afganisztánban éhező gyerekeknek.
Gasztro téma norvég módra
Mikor a norvég konyháról írtam egy bejegyzést a blogomra, nem gondoltam volna, hogy lesz még egyszer annyi munícióm ezzel a témával kapcsolatban. Úgy látszik, ez a téma üldöz. Fel akar falni. Lássuk be, esélye van rá, mert sajnos én nem falom fel a norvég konyhát.
A világ 10 leghíresebb street art alkotása – 1. rész
A street art, vagyis utcai művészet Philadelphiában indult útjára a 60-as években. Olyan művészekhez köthető, mint Cornbread és Cool Earl. Éveken át lenézték ezt a művészeti formát, ami lényegében a épületek díszítését jelenteni.
Karácsonyra pénzt? Pro és kontra érvek
Van, aki a praktikus pénznek örül karácsonyra ajándékként, de akad, aki ezt személytelennek tartja és jobban örül egy tárgynak vagy élménynek. Ebben a cikkben körbejárjuk a pro és kontra érveket.
“A másik ember végtelenül más, mégis képesek vagyunk elfogadni”
Sokat gondolkoztam, hogy novemberben mit is írhatnék, mi az ami zajlik bennem, körülöttem, ami megérint, foglalkoztat és megoszthatnám. Nem azért, mert nem lenne miről – épp ellenkezőleg.
Vidék ízei, avagy hogyan került a kert végéből a tyúk az asztalra
Amikor végleg eldöntöttük, hogy vidékre költözünk, az állattartás mellett azonnal a to do listánk élére került a veteményes kert létrehozása. Csak egy kis ásás, tereprendezés, kapálás, még több ásás és még több kapálás és már kész is volt a föld a magok fogadására.
Téli madáretetés: Így etessük a madarakat!
A téli madáretetés az egyik leggyakoribb, és egyben legegyszerűbben végezhető madárvédelmi tevékenység, amely során néhány egyszerű szabályt kell csak betartanunk ahhoz, hogy a madármegfigyelés örömével gazdagodhassunk.
Az Advent története és az ezzel kapcsolatos szokások
Már minden bizonnyal sokan beszereztük az idei adventi koszorút, és hozzá a gyertyákat. Sőt talán már egy-két karácsonyi dísz is megjelenik az otthonunkban. De honnan ered mindez?
Önsanyargatás helyett örömteli falatozás: Petra szerelmeslevele az ételhez
Gasztronómia témájú hónapunkban következzen egy rendhagyó írás az étel és mentális egészségünk kapcsolatáról, a süteményekkel különleges kapcsolatot ápoló Németh Petra tollából.
Miért van olyan sok meddő pár? 5 ok, amiért nem fogan meg a baba
Magyarországon több százezer embert érinthet a meddőség, becslések szerint a párok körülbelül negyede akad el a gyerekvállalás útján.
Megtanultuk, hogy minden kihívás egy megerősítés – Új életünk Hollandiában 2.rész
A szeptemberi cikkem végén megígértem, hogy folytatom a történetünket az új életünkről itt Hollandiában. Persze, ahogy az lenni szokott semmi sem indult zökkenőmentesen.
Beszélgetés gyermekvédelemről, a Világszép Alapítvány mentorprogramjáról – a Sharing Circle podcast vendége: Tarcsa Tímea
A Sharing Circle nem más, mint emberléptékű beszélgetések mentális egészségről, önismeretről, pszichológiáról, egyszerű életmódról, az életről. Aki kérdez: Vági Zsolt egészségtudományi- és mentálhigiénés szakember.
Szürke tölcsérgomba saláta – Banyaerdő ajánlásával
Ha egy vegetáriánus salátára vágysz, ami nem utolsó sorban tápláló, és szezonális is, mindenképp adj esélyt a Banyaerdő gomba salátájának. Szuper kiegészítője lehet bármilyen főfogásnak, de magában is tápláló.
Lelked éke a benned élő béke, éltesd
Különösen fontos és meghatározó számomra a relaxációval, meditációval és képekkel, szimbólumokkal való találkozás. A fentiek nem csupán módszerek, hanem támogatók, melyek a legfontosabb felismeréseimet, fejlődésemet és látásmódomat inspirálták a maguk szelíd és szeretetteljes módján.
Mit kell tudnod a gyerekvállalásról 40 év felett?
Egyre gyakoribb a gyerekvállalás 40 éves kor felett. Felmérések bizonyítják, hogy az 1970-es évek óta nőtt az arány, és 1990-2012 között megduplázódott a 40 és 44 év közötti nők körében az első gyermekvállalók száma.
Elmúlt egy férfi migrénje, miután növényi alapú diétába kezdett
Azt követően szűnt meg egy férfi súlyos migrénje, hogy egy olyan növényi diétába kezdett, ami főként sötétzöld leveles zöldségeken alapult. Most tanulmányozni kezdték ennek az okát.
Egy éve Kollektíven – Dani búcsúzik
Ha jelen sorok olvasásának időpontjától függően nem is hajszálpontosan, mindenesetre hozzávetőlegesen épp egy éve, jelesül 2020. november 19-én élesedett első írásom a Kollektív magazin hasábjain.
Egyszerre optimisták és elégedetlenek a mai fiatalok
A mai fiatalok derűlátóbbak a szüleiknél, ugyanakkor hatékonyabb válságkezelést várnak a
döntéshozóktól, derül ki az UNICEF legújabb globális felméréséből, amely különböző
nemzedékeket vett górcső alá.
Felnőttként a barátságok dinamikájáról
Pár napja a kishúgom Szalagavatóján tűnődve néztem ezeket a fiatal lányokat, barátnőket és nosztalgiáztam kicsit. Majd elgondolkodtam azon, hogy a felnőtté válás során mennyit változik bennünk a barátságról alkotott kép.
Aromás gombaleves recept – Banyaerdő ajánlásával
Hideg időben mindig jó választás egy tányér forró leves. A Banyaerdő gombaleves receptje szezonális, gyorsan elkészíthető, és a végeredménytől biztosan felmelegszik testünk, lelkünk egyaránt.
2021-es téli divattrendek
Habár a trendek jönnek és mennek, azért sokan szeretnek az aktuális divat szerint öltözködni. Még ha nem is ajánljuk, hogy ész nélkül vegyünk meg mindent, ami idén télen trendi, de inspirációnak hasznos lehet.
Az óvszer története
Az egyik legelterjedtebb védekezési eszköz, ami nem csak a nem kívánt terhesség ellen védhet, de a nemi betegségekkel szemben is. Az óvszer már évezredek óta létező dolog, ami nagy utat tett meg a mai formájáig.
Kép és Kultusz – A Színyei Merse Pál kiállítás
Október 12-én megnyitotta nagyszabású Színyei kiállítását a Magyar Nemzeti Galéria. Nagy lelkesedéssel vetettem bele magam a tárlat izgalmaiba, és nem csalódtam. Sikerült közelebb kerülnöm kedvenc festőmhöz, és még jobban szívembe zárni művészetét.
“Jó megmutatni, hogy milyen kincseket rejt az erdő” – interjú Priksz Gáborral, a Banyaerdő egyik alapítójával
A Banyaerdő nevű társadalmi vállalkozás Dencsházán karolja fel a hátrányos helyzetű embereket, és velük együtt olyan finomságokat hoznak létre, amik környezetileg fenntarthatóbbak az átlagosnál. Priksz Gáborral beszélgettünk.
10 gyakori hiba télen, amit elkövetünk az egészségünk kapcsán
Az időjárás változása sokféleképpen befolyásolja szervezetünket. De sokszor ahelyett, hogy megpróbálnánk a hideg időhöz alkalmazkodni, feladjuk ellene a küzdelmet, ami akár egészségügyi problémákhoz is vezethet.
Mi az a Jáde roller, és miért érdemes beépíteni a szépségápolási rutinunkba?
A Jáde rollerek néhány éve kezdtek beépülni a köztudatba, holott a keleti kultúrában már évszázadok óta alkalmazzák őket a szépségápolásban. Utánajártunk, miért hasznos ez a kis szerkezet.
Rossz kedv ellen: Az Instagram vicces oldala
Sokan panaszkodnak – nem minden ok nélkül -, hogy az Instagram sokszor torz képet ad az emberek életéről, kinézetéről. De szerencsére, akadnak olyan profilok is, akik pont ezt a tökéletességet, vagyis annak látszatát figurázzák ki, vagy csak simán viccesek.
Népszerű belföldi karácsonyi vásárok 2021-ben
Egy év kihagyás után, hamarosan újra megannyi városban látogathatunk el a karácsonyi vásárokra. Ha te is az ünnepi fények, forralt bor, sült gesztenye, hazai árusok és karácsonyi programok szerelmese vagy, ez az ajánló neked szól!
Beszélgetés mesepedagógiáról, oktatásról – a Sharing Circle podcast vendége: Bajzáth Mária
A Sharing Circle nem más, mint emberléptékű beszélgetések mentális egészségről, önismeretről, pszichológiáról, egyszerű életmódról, az életről. Aki kérdez: Vági Zsolt egészségtudományi- és mentálhigiénés szakember.
Szobanövények kevésbé odafigyelő növényszülőknek
Sóvárogva nézed barátaid lakásában a sok pompázó szobanövényt? Te is vágysz rá, hogy zöld színfoltjai legyenek otthonodnak, de mindig kinyírod az aktuális kedvenceidet? Hoztunk néhány növény fajt, amivel te is biztosan el fogsz bírni!
Visszhang expo
Szeretnél jártasabb lenni a civil szervezetek világában? Esetleg szeretnéd őket jobban megismerni? Elvégeznéd valahol a szakmai gyakorlatod vagy önkénteskednél?
Miért nehéz a felelősségvállalás?
Folyton kibújnál a felelősség alól? A döntéshelyzet gondolatától is kiráz a hideg? Azt mondják, a felnőttség egyik alapfeltétele, hogy felelősséget vállalunk a döntéseinkért, sőt, akár másokért is. De miért ilyen nehéz ide eljutni?
Az indiai konyha alapjai
A indiai konyha több mint ötezer éves múltra tekint vissza. Híres izgalmas fűszereiről, ízekben gazdak egytálételeiről. Ha te is szeretnéd az otthonodba varázsolni ezt az egyedülálló gasztronómiai élményt, cikkünkben megtalálod mire van szükséged hozzá!
Mancs őrjárat játékőrület! Most készülj az ünnepekre!
A játék vagy a filmsorozat népszerűbb? Nehéz eldönteni, de egy biztos a gyermekek imádják a karaktereket. Az egyenként 30 perces epizódokat tartalmazó sorozat után tavaly a magyar mozikba is eljutott az egész estés film.
Egy új magyar program egyszerűsíti a cégalapítást
Egy új, magyar fejlesztésű program jelentős mértékben egyszerűsíti a cégalapítási eljárást. Az ingyenesen használható felület az ügyvédeknek havi 20-30 munkaórát is megtakaríthat és a leendő cégtulajdonosoknak is lehetőség nyílik arra, hogy bárhonnan elindítsák cégük megalapítását.
Filmek a gasztronómiáról
Azoknak, akik letudnák egyben a filmek és a gasztronómia iránti rajongásukat és azoknak, akik épp a diétájuk egy olyan stádiumában vannak, hogy ha már enni nem is, legalább nézni hadd lehessen.
A szedd magad farmok története
A koncepció, hogy civil emberek farmokra látogatnak el, ahol maguk szedhetik le a számukra tetsző terményeket, Amerikából indult. Mára pedig világszerte elterjedt kultúrája van. De lássuk, honnan indult a szedd magad történet!
A kutatók agyi stimulációval növelhetik a mentális funkciókat
A tanulmányok azt mutatják, hogy ez a módszer új megközelítés lehet a különböző súlyos mentális betegségek kezelésében.
Ruhadarabok bekuckózáshoz, az eco aware részlegről
Jön a hideg, közeleg a karácsony és az otthoni bekuckózás időszaka. Ehhez pedig mindenkinek szüksége van kényelmes, puha és meleg viseletre, amiben könnyű átvészelni a telet. Mutatjuk, miket találtunk az eco aware részlegeken!
Ljudmila Ulickaja: Szonyecska – könyvajánló
Van, hogy a leghétköznapibb történetek tudnak a legnagyobbat ütni, erejük pedig pont ebben a hétközanpiságukban rejlik. Ljudmila Ulickaja Szonyecskája pont ilyen, nem csoda, hogy ez a könyv hozta meg számára a sikert.
Magyarországon is egyre népszerűbb otthon elkészíteni a specialty kávét! – Ismerjétek meg a KoffeinBoxot
A KoffeinBox sztori: egy hazai startup, ami a küszöbödre szállítja az ország legjobb pörkölőinek legjobb kávéit. Kóstold végig a legjobb hazai kávékat!
Honnan származik valójában a pizza?
Ha pizzára gondolunk, általában az olasz tengerpart juthat eszünkbe, és egy ínycsiklandó nápolyi klasszikus, mozzarellával, paradicsommal, prosciuttoval megrakva. De vajon tényleg innen származik ez a finomság?
Rászoruló gyerekeket támogathatunk és a bőrünknek is jót tehetünk egyszerre
A téli időszakban elengedhetetlen az extra gondoskodás a bőrünknek. Most azonban nem csak a ráncokat előzhetjük meg, hanem egy nemes ügyért is tehetünk az extra hatékony, C-vitaminnal dúsított kollagén kapszula megvásárlásával: hozzájárulhatunk, hogy idén karácsonykor a rászoruló gyerekeket is terített asztal várja.
Így kávéztok ti
Tudtad, hogy egy kiló Arabica kávé 15,33 kilogramm CO2-kibocsátásért felel? Ha velem együtt téged is meglepett ez a szám, olvass tovább, hogy fenntarthatóbbá váljon a kávéfogyasztási rítusod.
Minden, amit tudnod kell a kombucha italról
Kombu-micsoda? Míg egyre több háztartásban helyet kap ez az ital, vannak, akik azt se tudják, eszik-e vagy isszák. Ezért úgy gondoltam, érdemes lenne bemutatni ezt a keleti gyógyírt, ami hazánkban is kezd egyre népszerűbbé válni.
30 éves fejjel újranéztem a Szex és New Yorkot – avagy tényleg soha nem jó nekünk semmi?
Végignézni egy csajos sorozatot 15 évesen vagy 30 évesen, két külön dolog. Olyannyira, hogy fiatalon példaképeket látsz benne, érettebben pedig csak egy kérdés kavarog a fejedben: Jézusom, én is ilyen lettem?
Beszélgetés gyászról, veszteségekről és feldolgozásról – A Sharing Circle podcast vendége: Singer Magdolna
A Sharing Circle nem más, mint emberléptékű beszélgetések mentális egészségről, önismeretről, pszichológiáról, egyszerű életmódról, az életről. Aki kérdez: Vági Zsolt egészségtudományi- és mentálhigiénés szakember.
TEstKÉP fotópályázatunk eredménye
Októberben fotópályázatot hirdettünk meg, melynek célja a testünk elfogadása, az emberek különbözőségének ünneplése volt. Több, mint ötven kép érkezett, ezek közül választotta ki a zsűri a három legjobbat, a közönség pedig egy különdíjast.
Egri gasztrotúra
Pár napot töltöttünk Eger városában, ahol mindig fel tud fedezni az ember valami újat. Bár kevés időnk volt nézelődni, azért gasztro szempontból így is találtunk pár gyöngyszemet.
Mit érdemes megnézni a mozikban?
Őszintén szóval, én közel két éve nem voltam moziban, és már nagyon szeretnék elmenni, úgyhogy ez a cikk félig nekem, félig pedig nektek szól. Hátha mindannyian együtt isnpirálódunk, és összefutunk majd a popcornos pultnál!
Művészettel a hátrányos helyzetű fiatal felnőttekért – ART-Ravaló
Az ART-Ravaló csapat szociális művészeti projekteket szervez hátrányos helyzetű fiatal felnőttek számára. Ebben a cikkben aktuális felhívásaikat és céljaikat ismerhetitek meg.
Gyerekek tanulják a biokertészkedést az iskolai ökokertekben
Zabosfai Ökokert program 2018. februárjában jött létre. Az alapítókat célja, hogy a gyermekek számára lehetőséget teremtsenek arra, hogy több időt töltsenek a szabad levegőn, megismerjék a zöldségeket és a gyümölcsöket, illetve azok termesztésének környezetbarát, bio módszereit.
Kedvenc pizzázóim
A jó pap holtig tanul, szokták mondani. A pontatlan újságíró pedig levon, átgondol és módosít, ha kell. Így eddigi gasztronómiai indíttatású toplistáimat követően a tökéletes vagy legjobb helyett megelégszem a kedvenc ilyen-olyan lelőhelyek felsorolásával.
9 éves lett a Jurányi!
2012. október 29-én megnyitotta kapuit a Jurányi Ház, azóta rengeteg produkciót láthatott a nagyérdemű, és megannyi programban lehetett részünk együtt. A szülinap alkalmából szeretnénk megosztani veletek a Vinnai András ááltal írt születésnapi JurányIndulót és a novemberi események listáját!
Női vezetőként az építőiparban – interjú Herczeg Krisztinával
Herczeg Krisztina, a Herczeg Design Kft. megálmodója több mint 20 éves tapasztalattal indította el padlóburkolatokra specializált cégét. A vele készült interjúban arról beszélgettünk, hogy miket tapasztal nőként az építőiparban.
Képes mesekönyvek karácsonyra a Pagonytól
Ha újdonságokkal lepnéd meg ovis-kisiskolás gyermekedet, családtagjaidat, a Pagony Kiadó képes mesekönyveit szívből ajánljuk. A cikkben 5 könyv ajánlója olvasható, amikbe virtuálisan bele is lapozhatsz.
Csodás borhotelek őszi-téli romantikázáshoz
Gyönyörű tájak, sorjázó szőlőtőkék, kikapcsolódás, wellness élmények, és a legkiválóbb magyar borok. Ha egy szóval kellene leírni a tökéletes kikapcsolódást hideg időben, akkor az a borhotel lenne.
Ránctalanítás, anti-aging, öregedésgátlás tények vs. tévhitek
Előbb-utóbb mindenki szembesül a bőr öregedésével, amelynek legfeltűnőbb formája, hogy ráncaink lesznek. A legjobban keresett készítmények mind-mind ránctalanítást ígérnek, és éppen emiatt számtalan tévhit is kering a témában.
Kedvenc környezetbarát gyertyáink
Ahogyan egyre rövidülnek a nappalok és délutánonként egyre hamarabb besötétedik, úgy kerülnek elő a szekrényből illatos gyertyáink. Elhoztuk nektek 5 kedvenc kézműves magyar márkánkat, kiknek termékeivel a Földet is óvjuk.
A Hálaadás története és tradicionális ételei
Köztudott, hogy az amerikai ünnep legfőbb étele a pulyka. De vajon mindig is ezt ették Hálaadás alkalmával? És egyáltalán miről emlékeznek meg ezen a napon?
Az aloe vera jótékony hatásai
Számos termékben megjelenik már az aloe vera összetevőként. Megtaláljuk kozmetikumokban, italokban, étrend-kiegészítőkben. De azt tudjuk, miért ilyen nagy a felhajtás körülötte és hogyan hat az immunrendszerünkre?
Amit a lovakról és tartásukról tanultam
Hétvégén volt szerencsém ellátogatni egy lovardába, és egy 27 éves paci társaságában tölteni pár órát. Számomra ezek az állatok az erőt és a nyugalmat testesítik meg. Ez alkalommal pedig ennél sokkal többet is megtudhattam róluk.
A szocializmus életképeit dolgozza fel a Soharóza új előadása
Keleti Blokk címen készül új előadás a kommunista-szocialista korszak tárgyi, zenei és szellemi hagyatékát feldolgozva. A Catwalk Concert Productions 2022-es bemutatójában egybeolvad divatbemutató és kórusszínház, elektronikával alkotva újra a korszakra jellemző zenei világot is.
Visszaesett tavaly a PR ügynökségek árbevétele
A koronavírus-járvány nem hatott jól a PR-iparra Magyarországon: az ágazat árbevétele az előző évi 64 milliárd forintról 48 milliárd forintra esett 2020-ban, az adózott eredmény azonban nem csökkent, míg a szektorban foglalkoztatottak száma több mint 27 százalékkal mérséklődött.
A legjobb hamburger nyomában
Ha valami pirított hamburgerzsemlén nyugvó salátalevélre fektetett, karamellizált lilahagymától, olvadó sajttól és zsenge paradicsomtól lucskos darálthúsos pogácsára vágynátok.
Planet Budapest – Alakítsuk együtt a jövőnket
November 29 és december 5. között a környezetvédelmen lesz a fókusz a Hungexpón! Ekkor rendezik meg ugyanis a Planet Budapest nevű fenntarthatósági expót és világtalálkozót, amin nekünk is ott a helyünk!
A melltartó története
Kosaras, sportos, push up és még sorolhatnám hány fajta melltartó érhető már el napjainkban. Túl vagyunk az elégetésén, mégis hasznos és elhagyhatatlan társa a női nemnek. De hogyan alakult ki?
Úton vagyok – interjú Demeter Helgával
Helga énekes-színésznőként kezdte pályafutását, majd úgy döntött, felforgatja addigi életét és beutazza a világot, közben pedig idénymunkákat végez. Elmesélte nekünk, miért döntött úgy, hogy teljesen megváltoztatja saját világát.
A változás félelmetes, oldd azzal, hogy irányt adsz neki
Bár úgy érezhetjük az idei nyár egy kis boldogságot, megnyugvást hozott az előtte álló másfél év káoszába, de valójában lelkünk nem felejt. Ha a korábbi történéseket nem dolgoztuk fel, akkor minden rá érkező későbbi ingert hatványozottabban fogunk megérezni.
Dolgozói jóléttel lehet tartós a cégfejlődés
Ma már egy jó munkahely ismérve a megbízhatóság, megbecsülés és nem mellesleg a gyerekbarát hozzáállás. Szerencsére egyre több cég fordít nagy figyelmet a munkavállalók igényeire.
Mondhatsz nemet is a szexre
Sokszor nehéz nemet mondani a szexre egy olyan személynek, akit kedvelsz. Pedig az is a kapcsolatotok része, hogy beszélj arról, mit szeretnél és mit nem.
Mi hiányzik a vidékből? – Rami vallomása
Páran talán már tudjátok, hogy balatoni lány vagyok és Keszthelyen nőttem fel. Lassan 9 éve élek a fővárosban, így azért már van összehasonlítási alapom a vidéki lét és a fővárosi élet között. Mostanában pedig egyre többször húz vissza a szívem.
Egyszerű, de izgalmas halloween-i menü
A hosszú hétvége tökéletes alkalom, hogy Halloween partit szervezzünk, vagy áthívjuk barátainkat egy rémisztő vacsorára. Hoztunk nektek egy teljes menüsort, amivel levehetitek vendégeiteket a lábukról!
Elengedés nélkül nincs változás
Az elengedést gyakran a gyásszal hozzuk párhuzamba. A gyászt pedig a halállal, szeretteink elvesztésével. Ennek ellenére ez egy sokkal szerteágazóbb jelenség. Más oldalról megközelítve, beépítve a mindennapjainkba pozitív kicsengése is lehet.
Beszélgetés lelki egészségről, irodalomról – a Sharing Circle podcast vendége: Szabó T. Anna
A Sharing Circle nem más, mint emberléptékű beszélgetések mentális egészségről, önismeretről, pszichológiáról, egyszerű életmódról, az életről. Aki kérdez: Vági Zsolt egészségtudományi- és mentálhigiénés szakember.
Útvonalak a Balaton körül, az idődre szabva – 2. rész: déli part
Sokszor kérdezik tőlem, hogy milyen helyeket érdemes meglátogatni a Balaton körül, és ilyenkor az első dolog, ami az eszembe jut, az a következő kérdés: „Mennyi időd van?”
CAPAZINE – LET’S PLANT kiállítás
2021. október 20. és október 30. között ingyenesen látogatható a LET’S PLANT nevű kiállítás a Capa Központban. Az alkotók a növények életét és jelentőségét különböző nézőpontokból vizsgálják, mindezt a klímaváltozás elleni küzdelem vonatkozásában.
Mi a baj a szépségversenyekkel? – vélemény
Számomra az egyik nagy kérdés az életben, hogy miért nem koptak még ki napjainkra a szépségversenyek? Miért van még mindig igény arra, hogy nőket, az amúgy szubjektív ízlés alapján körbe-körbe sétáltassunk, majd pontozzuk őket?
Kiber KRESZ az online bántalmazás ellen – szülőknek segít az UNICEF Magyarország
A virtuális világban segít eligazodni a felnőtteknek az UNICEF Magyarország Kiber KRESZ tanfolyama, hogy minél hatékonyabban támogathassák a gyerekeket és fiatalokat az online bántalmazással szemben.
Squid Game – Nyerd meg az életed
A Netflix saját gyártású koreai sorozata, a Squid Game az idei év, de talán a Covid 19-éra legnagyobb fekete lyuka, ami néhány, de maximum 1-2 hét leforgása alatt nyelte magába a teljes kulturális szektort.
A változás szűk száján átcsúszni, az horzsolás
Talán nincs még egy olyan pszichológiai fogalommá avanzsált szó, amiről ennyi közhellyé koptatott mondás létezne. “A változás maga az élet.” “Csak a változás állandó.” “Légy te magad a változás, amit látni szeretnél a világban!”
Így neveld pénzügyi tudatosságra a gyerekedet
Gondolhatnánk, hogy a gyerekeknek nem kell még foglalkozniuk a pénzzel. Pedig minél korábban tanítjuk meg őket tudatosan bánni a pénzügyekkel – persze a saját szintjükön -, annál magabiztosabb felnőttek lesznek ezen a téren.
A rózsaszín ködtől az „öregedjünk meg együtt”-ig a párkapcsolatban
Talán neked sem újdonság, ha azt mondom, a jól működő párkapcsolatok rengeteg közös munkát igényelnek. Ebben a cikkben Zaka Dóra pszichológus megismerteti velünk a kapcsolatok lehetséges állomásait, az ezzel járó akadályokat és megoldásokat.
A fehér cukor természetes helyettesítői
Régóta bizonyított tény, hogy a fehér cukor nem tartozik éppen a legegészségesebb élelmiszerek közé. Azonban a mesterséges édesítőszerekkel való helyettesítés szintén nem a legjobb választás szervezetünk szempontjából. Szerencsére vannak más alternatívák!
Vegán almás zabpalacsinta recept
Palacsintából sokféleképp kísérletezhetünk, mégis mindig fenséges végeredményt kapunk. Én a héten próbáltam ki ezt a vegán almapürés változatot. Könnyen és gyorsan elkészíthető, tápláló reggeliként vagy vacsoraként egyaránt megállja a helyét.
Interjú Bognár Eszterrel, A szecsuáni jólélek darab látvány- és jelmeztervezőjével
A 2016-ban alakult, Y-csoport nevet viselő különleges színháztársulat egyik új darabjának látvány- és jelmeztervezője, Bognár Eszter. Eszter a rendezővel karöltve megtalálta a módját annak, hogyan lehet környezetbarát módon színházat csinálni. Az interjúban többek között erről is olvashattok.
Mi tesz minket emberré? A válasz a DNS-ben van
Az már régóta köztudott tény, hogy a DNS-ünk nagyon hasonlít a csimpánzéra. Az őssejtkutatók most megtalálták DNS-ünk egy korábban figyelmen kívül hagyott részét, az úgynevezett nem kódolt DNS-t.
Megoldások az ülőmunka káros testi hatásaira
Időnk nagy részét ülve töltjük, sokszor oda sem figyelve, milyen testtartásban és körülmények között. Pedig mindez nagyban hozzájárul testünk amortizálódásához, többek között az ízületi fájdalmakhoz.
Szex és a vallás
Nehéz talán egy lapon említeni ezt a két dolgot, mert sokak fejében úgy élhet, a vallás prüdériával is társul. Azonban ez nem feltétlenül van így, és fontos lenne, hogy a vallásos emberek is tudják élvezni a testiséget, bűntudat nélkül.
GyereBaba Nap – a termékenységről, a termékenységért
Régóta gyermeket szeretnétek? Hiába próbálkoztok, mégsem jön össze a baba? A GyereBaba Nap rendezvényén a terméketlenségi téma kiváló szakemberei a legkülönfélébb nézőpontokból világítják meg az összefüggéseket, közösen segítenek, hogy az érintettek megtalálják a legrövidebb utat a babához!